土豆烤雞
食品
3個雞腿,1個土豆,壹半胡蘿蔔壹半洋蔥,還有大塊的咖喱。
練習步驟
1,去骨雞腿,切成小塊,酒10醬油+1勺澱粉,拌勻腌制10分鐘。
2.將土豆、洋蔥和胡蘿蔔分別切丁;將雞肉放入油中加熱,翻炒至變色。
3.留底油炒壹會洋蔥,放入土豆和胡蘿蔔丁炒至半熟,雞肉加少許鹽和1醬油翻炒均勻;加入1碗水,加入八角和咖啡丁,煮至濃稠。
糖醋燜雞
食品
雞胸肉、料酒、黑胡椒
練習步驟
1.雞胸肉切好,放壹勺料酒,半勺鹽,半勺黑胡椒,壹勺醬油,抓勻腌制20分鐘。
2.準備秘制糖醋汁:番茄醬五勺,白醋兩勺,白糖半勺,醬油壹勺,玉米澱粉壹勺,加半碗水拌勻。
3、雞塊裹澱粉炸至金黃,倒入糖醋汁,翻炒上色調味收汁。
廣式香腸炒蒜苔
食品
香腸,紅辣椒,蒜苔
練習步驟
1.香腸切片,蒜苔和紅辣椒切末備用。
2.將香腸放入熱油中煸炒,放在盤子裏備用。將蒜苔翻炒,加入壹勺鹽,倒入炒好的香腸,加入紅辣椒和壹勺醬油,翻炒均勻,出鍋。
娃娃菜燜豆腐
食品
娃娃菜,豆腐,大蒜,小米椒,線辣椒。
練習步驟
1.將豆泡切成兩半,將娃娃菜切成蒜泥、小米椒、線辣椒小塊備用。
2、鍋中倒入少許油,爆香蒜末和小米椒,加入娃娃菜翻炒至軟,倒入豆泡,加入生抽,1耗油和少許鹽翻炒均勻。
3.倒入適量的水燉5分鐘,然後加入線辣椒翻炒均勻。
家常小吃
食品
雞蛋、木耳、黃瓜、胡蘿蔔和生姜。
練習步驟
1,雞蛋散炒,填好了。鍋裏有點油,蔥香。
2、倒入胡蘿蔔翻炒,放入木耳和黃瓜翻炒,放入醬油、飛油,放入鹽、糖、雞精和雞蛋翻炒均勻。
3.加入澱粉水翻炒幾下。
番茄土豆牛肉湯
食品
1箱肥牛,1個土豆,2個西紅柿和大蒜。
練習步驟
1,準備好食材,洗凈切塊,將1勺料酒加入肥牛鍋內冷水中,煮熟撈出備用。
2.將蒜末放入熱油中翻炒,倒入番茄丁翻炒成汁,加入土豆丁翻炒至碎,加入適量水煮沸。
3.加入1勺醬油+1勺油+1勺番茄醬+半勺鹽調味。加入肥牛卷,慢燉3分鐘。撒上蔥花。
幹鍋菜花
食品
花菜,五花肉,大蒜,生姜
練習步驟
1.菜花用刀切成小花,五花肉切片備用。
2、鍋中倒入水,燒開,加入壹勺鹽和油,將花菜焯壹下撈出備用。
3.鍋中熱油,倒入五花肉翻炒至微黃。放入姜絲和蒜片,加入壹勺油翻炒至香。
4.倒入花菜翻炒均勻,加入壹勺醬油和少許鹽,繼續翻炒均勻。
酸菜雞腿
食品
雞翅500克,酸菜,小米辣。
練習步驟
1,雞腿根切小塊,冷水焯壹下,撈出洗凈。
2.鍋裏燒熱油,放入雞絲和蒜、姜翻炒至焦黃。加入1大勺料酒+2大勺醬油+適量鹽和半勺糖翻炒均勻。
3.放入剁碎的酸菜翻炒片刻,放入小米和花椒,加入半碗澱粉水,蓋上鍋蓋,小火燉6分鐘,煮至湯汁粘稠。