1,筍幹炒肉
材料:五花肉、筍幹、鹽、醬油、油。
做法:將筍幹用冷水浸泡壹天左右。把肉切成薄片以備後用。取鍋,熱油,放入蔥、姜、蒜,翻炒肉。肉炸至金黃色後,放入竹筍翻炒。在翻炒的過程中,加入鹽、醬油等調料。煎好後加入味精即可食用。
2.酸豆炒豬肉
配料:肉末、酸豆角、姜、幹辣椒、料酒、生抽、老抽、香油、油、胡椒粉、糖。
做法:將酸豆用清水浸泡20分鐘,洗凈,用手擦幹,切成小粒。將肉餡放入碗中,倒入料酒、醬油、植物油、白胡椒粉腌制5分鐘。生姜去皮切碎,幹辣椒切成小塊。將油倒入鍋中,大火加熱至油七成熱,放入肉餡,快速翻炒至肉餡變色熟透,取出。
繼續往鍋裏倒點油,大火加熱。油四成熱時,放入姜末和辣椒段,炒香,然後放入酸豆角,翻炒至少3分鐘。加入炒好的肉末,然後加入生抽和糖,攪拌均勻,繼續攪拌2分鐘,倒入香油。
3、苦瓜炒肉
材料:豬裏脊肉,苦瓜,大蒜,鹽。
做法:苦瓜去籽,怕買微黃的,鹽水切片,半小時擠出苦水。肉片薄,抓澱粉。加入少許鹽的熱油。加入肉片,稍後翻炒。翻過來推開,蒜就碎了。倒入苦瓜炒熟。
4.金針菇炒肉絲
配料:肉絲、金針菇、紅椒、柿子椒、鹽、醬油、澱粉。
做法:瘦豬肉切絲,加少許醬油、鹽、澱粉,拌勻,略腌。紅辣椒切絲,金針菇切絲備用。將油放入熱鍋中。油熱後,放入姜末炒鍋,將腌制好的肉絲切片,翻炒至變色。將剩余的油再次加熱,加入金針菇和紅辣椒絲,翻炒,加鹽和生抽調味。倒入炒好的肉絲,翻炒均勻。撒壹點辣椒油,撒上蔥花。
5.茭白炒豬肉
配料:豬裏脊肉、茭白、油、鹽、姜、料酒、生抽、老抽、澱粉、糖。
做法:茭白斜切,瘦肉切片,用生抽、老抽、料酒、鹽、生粉腌制10分鐘。熱鍋放油,倒入茭白,大火翻炒約1分鐘,取出備用。繼續加油,倒入瘦肉,大火翻炒至變色,倒入茭白,翻炒2分鐘,加入醬油和鹽調味,加少許糖提鮮。最後用水拌上玉米澱粉和醬油,勾壹根細的。
6、蒜苔炒肉
配料:豬裏脊肉、蒜苔、油、鹽、醬油、蔥、姜、蒜、料酒、澱粉。
做法:將肉切片或條狀,加入蔥、姜、蒜切片,料酒、醬油、水澱粉腌制十幾分鐘。蒜苔洗凈,去尖,切成小塊。鍋裏油熱了,放入肉條,翻炒至變色。把它們拿出來或者扔到鍋裏。快速加入蒜苔,翻炒均勻,倒入少許水,翻炒至蒜苔略軟。加入少許鹽,翻炒至入味。
7、木耳炒肉
配料:豬裏脊肉、黑木耳、蔥、姜、醬油、油、澱粉、鹽。
做法:木耳泡發。把泡好的木耳換幾次,去掉根部和雜質。青蔥斜切片,裏脊肉切片,姜切片。鍋裏燒熱油,倒入姜片炒香,再將肉倒入鍋裏炒至發白。將黑木耳放入鍋中翻炒至劈啪作響,然後放入洋蔥,最後加入醬油和鹽調味,取出前倒入澱粉。
8.豆腐炒肉
配料:五花肉、油豆腐、胡蘿蔔、大蒜、油、鹽、姜、醬油、澱粉、糖、香油、高湯。
做法:燒熱鍋,裝油。油溫三成時,將腌制好的肉片放入鍋中煎,炒至肥肉部分透香,取出待用。鍋裏底油,鍋裏炒白蒜,鍋裏炒胡蘿蔔片。將豆腐在鍋裏翻炒幾下,然後加鹽、生抽、老抽調味。
將壹小碗高湯倒入鍋中,將炒好的肉片鋪在油豆腐上,稱好鍋內食材,蓋上鍋蓋燉。將油豆腐燉至全味(約2-3分鐘),開蓋轉大火收汁。出鍋前,將青蒜葉放入鍋中炒兩下,再出鍋。
9、生菜炒肉
材料:生菜200克,豬肉100克,胡蘿蔔50克,大蒜3克,料酒5克,澱粉6克,食用油5毫升,雞粉2克,鹽2克。
做法:大蒜切片,生菜切條,豬肉和胡蘿蔔切絲,肉絲放入碗中,加入澱粉和料酒,腌制10分鐘。在鍋裏熱油。將肉絲放入鍋中翻炒至變色。加入蒜片、生菜、胡蘿蔔絲翻炒1分鐘。最後加入雞粉和鹽攪拌均勻。
10,花椒炒肉片
材料:瘦五花肉、胡椒粉、食用油、姜、蒜、鹽。
做法:將瘦五花肉切片,或切絲,倒入調料腌制20分鐘或壹小時。根據妳的喜好將胡椒切成絲。熱鍋倒入適量食用油,放入姜絲、蒜瓣炒香,倒入腌制好的肉片翻炒兩分鐘,放入辣椒翻炒至辣椒變軟,嘗鹹,根據口味加入適量鹽,出鍋。