油炸茄子
油炸茄子
輔料:豬肉<剁碎> 50克。
調料:料酒、蔥花、姜末、蒜泥、鹽、糖、醋。
調料:植物油30g。
生產步驟:
1.茄子洗凈切片,放入沸水中焯3-5分鐘,撈出備用。
2.燒熱鍋,放入洋蔥、大蒜、姜末和肉丁,加入料酒。翻炒壹會兒。
3.加入茄子、鹽、糖和醋,攪拌均勻。[2]
註意事項:
茄子不要去皮。它的價值在於皮膚。茄子皮含有維生素B,維生素B和維生素C是很好的搭檔。我們獲得足夠的維生素C,在代謝過程中需要維生素B的支持。
練習2
紅燒:
將茄子切塊,糊好炒熟,然後在炒鍋裏放少量油,放入蔥姜,倒入炒好的茄子,放入
油炸茄子
油炸茄子
將醬油翻炒均勻(此時記得小火煨),加入少量水,煮沸後轉小火燜幾分鐘,再加入鹽、糖、雞精、料酒等。這道菜很好吃很好吃,但是油膩,適合拌飯。
爆炒:
(也可以根據需要加入精肉)茄子切片後,鍋加熱,根據自己的口味加入適量的油。(如果要放肉,就把肉放進去翻炒,直到被切掉。)用蔥姜炒好後,倒入茄子,加鹽和醬油用中火翻炒。(加鹽後,茄子在炒的過程中會產生水分。註意熱度。火太大會糊鍋,水太少。這道菜鹹香可口,口味可以根據個人需要調整。
清晰燃燒:
茄子
茄子
將茄子切成大塊,燒開油(比平時炒壹個菜的油略多)至五成熱,然後放入蔥姜,將茄子塊翻炒至油滲透均勻,加入約四分之壹茄子塊的水和醬油,攪拌均勻,燒開後轉蓋小火,翻面5分鐘,然後加入適量的糖,再蓋上蓋子慢慢煮,然後每兩分鐘翻壹次面,避免將茄子燒爛。這道菜味道鮮美,清淡宜人。
長茄子2個,五花肉100g,辣椒1,蒜5瓣,油適量。
醬油2大勺,1大勺糖,2大勺酒,油(15大勺),鹽(1/3大勺),雞粉(1大勺),生粉(1大勺),八角(茴香)兩個,大蔥三根。
1.茄子豎著切4塊,再橫著切段,五花肉切絲。
2.辣椒切片,大蒜搗碎。
3.把油加熱,把茄子放在鍋裏炸壹下,馬上撈起。
4、鍋裏放兩勺油,先爆香花椒和蒜,然後放入肉絲炒至變色,再放入炒好的茄子,加入醬油、糖、酒和少許調料,然後出鍋裝盤。
練習2
1茄子洗凈,去頭去尾,切成滾刀,用清水浸泡,瀝幹水分,撒少許澱粉拌勻。將洋蔥從頭到尾洗凈,切成段。
豬肉洗凈切片,剁成泥,加入1/2湯匙生抽、1湯匙生粉、1/2湯匙油、1/3湯匙雞肉。
炒茄子
炒茄子
粉拌勻,腌制10分鐘入味。
3鍋中倒入3湯匙油,加熱。倒入肉末翻炒至肉變白,撈起備用。
4繼續加入10湯匙油,爆香蔥,加入茄子快速翻炒,加入5湯匙水翻炒至茄子變軟,約5 ~ 6分鐘。
5倒入肉末炒1分鐘,再撒上1/3湯匙鹽,1/5湯匙雞粉,1/2湯匙醬油調味,即可出鍋!
練習3
1.將鹹茄子擠入水中。
紅燒茄子
紅燒茄子
2.鍋中油加熱至三成熱,倒入茄子塊翻炒至變黃。
3.鍋洗凈,放少量油,燒至五成熱時,放入蔥花、蒜片、八角翻炒,倒入茄子塊翻炒。
4.茄子塊炒好後,加入料酒,豆瓣碗中所有調料,半杯湯或水勾芡。
5.撒上香菜。
練習4
1.茄子去皮,切成厚片,表面用輕切刀切,切成滾刀塊,放油鍋裏炸至金黃。
2.在蔥姜蒜末中加入少許泡好的木耳和香菇,加入料酒、醬油、糖、醋、味精拌勻。鍋裏留底油,倒入調好的汁,水澱粉勾芡,放入西紅柿和茄子翻炒均勻。