食材:*絞肉4 *荸薺末2大勺*蔥末2大勺*蛋清1/2 *雞蛋皮絲、芹菜粉、香脆紅蔥各1大勺*高湯7杯*餛飩皮1/2斤調料:*鹽65438。2.將每個餛飩袋填滿餡料備用。3.高湯燒開後,加入白胡子粉和鹽調味,放入湯碗中。4.將餛飩煮熟,舀入湯碗中,然後加入芹菜、雞蛋皮絲和香脆的紅洋蔥,淋上香油。
包公蘇鼎
材料:荸薺(荸薺)6個,胡蘿蔔1/2個,香菇6個,土豆1個,玉粒罐頭2湯匙,毛豆和花生1湯匙,黑木耳50g,大蒜5瓣。調料A:紹興酒1大勺,番茄醬、紅辣椒醬1大勺,豆瓣醬、鹽、糖、香油,素湯2大勺,1,荸薺去皮切丁;將胡蘿蔔和土豆去皮,切丁,放入沸水中焯壹下,撈出,洗個澡;毛豆和蘑菇分別洗凈,放入沸水中焯壹下,撈出切塊;木耳泡軟,洗凈切成小塊,大蒜去皮切成粉。2、幹鍋熱,放入花生翻炒,備用。3.鍋內熱2湯匙油,爆香蒜末,放入食材(毛豆、花生除外)翻炒,放入材料A翻炒。最後加入毛豆拌勻,盛出,撒上炒好的花生。荸薺除了含有維生素C外,澱粉含量也非常高,可以用來制作馬蹄粉,而且含有大量的粗纖維,可以預防便秘,還具有清熱解毒、降血壓、利尿的作用。美味小貼士:這道菜吃起來很清爽。可以買胡蘿蔔、玉米粒、毛豆等涼性蔬菜。買回來可以快速用開水焯水瀝幹。非常方便。
果凍馬蹄湯
原料是海蜇皮50克,菱角100克。海蜇皮洗凈,菱角去皮切片,煮湯。用法吃海蜇皮,菱角和喝湯,每天兩次。清熱化痰,滋陰潤肺的功效。適用於陰虛陽亢的高血壓患者。當歸馬蹄薏仁粥原料當歸15g,荸薺30g,薏仁100g。制作方法:將當歸切片,放入鍋中煮30分鐘,去渣,加入荸薺、薏米煮粥,出鍋後加蜂蜜食用。功能:清熱解毒,活血止痛,健脾利濕。適用於咽喉腫痛、痰熱咳嗽、心煩口渴。當歸中含有的當歸多糖能明顯增強人體免疫力,預防癌癥。
辣雞丁[用雞丁和辣椒烹制的壹道中國菜的名稱]
原料為嫩雞150g,幹澱粉6g,泡椒6g,醬油,白糖,精鹽,菊花,生姜,濕澱粉,黃酒,香醋,味精,1雞蛋,荸薺丁。做法1。將雞肉切成丁,加入蛋清、幹澱粉、精鹽拌勻,與馬蹄丁壹起放入熱油鍋中翻炒,瀝幹油10秒,放入泡椒、蔥、姜翻炒;(2)將糖、黃酒、醬油與濕澱粉、醋混合,倒入鍋中炒幾下。
龍鳳如意卷(吉祥如意)
配料:雞蛋、蝦醬、馬蹄、紫菜。做法:先將蛋液煎成蛋皮,再將菱角切成粉,拌入蝦醬。將蝦醬和海苔依次鋪在蛋皮上,從兩邊往中間卷,用保鮮膜包好,放入電飯鍋蒸熟,切片整理。營養師:這道菜的餡料不肥,而且是蒸的,所以比外面賣的魚卷、蝦卷更油。
馬蹄湯
民間原料荸薺90g,檉柳葉15g(鮮枝葉30g)(圖6)。
準備:菱角和檉柳葉壹起煎。用法:每日服用兩次。功效:溫中益氣,祛風解毒。適用於麻疹。
菱角獅子頭
材料:荸薺去皮5個,瘦肉餡300克,大白菜50克,鹽5克,醬油20克,糖15克,雞蛋1個,生粉,蔥花,姜末,味精,料酒,濕澱粉。方法:1。將荸薺做成米粒大小,拌入肉餡中,加入鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉、味精和蔥姜末,拌勻,做成四個大丸子。2.炒鍋著火後,倒入油。油熱時,放入肉丸,煎至兩面黃石。煮料酒,加醬油,把糖倒入高湯,小火煨15分鐘,把獅子頭放在有白菜墊的盆裏,把鹵汁倒在面上。特點:鮮脆、鹹甜、紅綠對比。
華美馬蹄鐵
主料是荸薺,輔料是話梅。方法1。荸薺去皮,洗凈,焯壹下,放涼。2.話梅加水,冰糖煮沸,放涼。3.將菱角浸泡在話梅湯裏,放入冰箱冷藏2小時,創意十足。以前的荸薺多在素食中生吃,作為食物、水果、蔬菜。這個說法是最近的壹種吃梅子菱角的方法。
南部的草莓蛋糕
特色菜很美,酸甜可口。馬蹄500克,草莓醬100克,面包屑100克,糖45克,水澱粉25克,幹澱粉10克,蛋清50克,油適量。制作(1)將荸薺去皮,用刀背搗碎,大的剁碎,用豆包布包好,擰幹水分,加入幹澱粉攪拌均勻,制成面團。(2)將面團分塊,將草莓包成球,將蛋清和面包屑壹個個糊上。(3)將油放入菱角餅坯中,炸至金黃色,取出壓平。(4)在幹凈的鍋裏加入水和糖,燒開,用水澱粉勾住玻璃杯,倒油,澆在餅上。【1】菱角的幾種吃法:1。春天曬幹的時候,剩下的大量荸薺不易保存。安徽無為種植荸薺的農民會把荸薺放在太陽下曬,這樣就有可能曬到。2、制作菱角粉像蓮藕,菱角可以做成粉,然後沖泡。大家只知道有藕粉,對荸薺粉(安徽無為俗稱果粉)知之甚少,制作方法和藕粉基本相同。比藕粉更濃,沖泡時口感更爽口。如果擴大規模,會有廣闊的市場。