1，美白茶怎麽做？
(1)思蜜奶茶
材料:紅茶壹袋，西米1/2杯，牛奶適量。
練習:
1.浸泡西米，放入開水中，攪拌煮至透明，撈出水備用。
2.將牛奶放入鍋中煮沸後，加入紅茶浸泡。
3.將泡好的奶茶放入茶杯中，然後加入煮好的西米，飲用時攪拌均勻。
材料:紅茶壹袋，桂花1茶匙，牛奶100 ml，冰糖和水。
這款奶茶香味十足，我還沒喝就醉了。更何況桂花還有止咳化痰，美容養顏的功效。
練習:
1.首先將桂花和紅茶包放入鍋中，用熱水沖洗幹凈。
2.加入冰糖和牛奶拌勻。
(2)玫瑰奶茶
材料:壹包紅茶，5克玫瑰花，適量蜂蜜和牛奶。
玫瑰奶茶有緩解壓力的作用，牛奶可以用奶粉代替，口感略有不同。
練習:
1，將紅茶包和玫瑰花放入鍋中，加點熱水沖掉。
2.當紅茶和玫瑰泡好後，加入壹些蜂蜜。
3.最後根據自己的口味加入適量的牛奶，攪拌均勻。
(3)生姜奶茶
材料:牛奶150毫升，姜和糖。
奶中有淡淡的辣味，品嘗後清新爽口。根據個人口味自行調節姜末的量。
練習:
1.將姜切成塊，倒入杯中。
2.將牛奶煮至80℃，倒入杯中浸泡壹會兒。姜的味道散發出來的時候，加入適量的糖，攪拌均勻。
2.美白滋養茶有哪些？
1，菊花茶
菊花有養肝、平肝、清肝、明目的功效，特別適合經常在電腦前工作的人飲用。同時，菊花茶具有解毒強身、驅邪降火、祛風清熱、利咽消腫、抵抗和消除體內積聚的有害化學物質或放射性物質、抑制多種病菌、增強微血管彈性、減慢心率、降低血壓和膽固醇、補益氣血、潤膚護發的美容功效。
2.百合茶
百合茶含有大量的維生素，多種維生素比較齊全，還含有壹些礦物質。從中醫的角度來說，百合茶藥性偏涼，有止咳化痰的作用，藥性比較平。因此，適量飲用百合茶有解暑潤燥的作用，還能安神、清肺解毒、美容養顏。沖泡百合茶，首先要註意用量。涼茶的味道壹般比普通茶苦，所以只需要2-3克，最好用開水沖泡。
3.茉莉花茶
茉莉花茶有祛寒邪、助郁的功效。喝茉莉花茶不僅可以平復心情，振奮精神，還可以清熱解暑，健脾安神，祛濕，緩解腸胃不適，痛經和胃腹痛，還有助於女性的生理和生殖功能，潤膚美容。
茉莉花茶通常用透明的玻璃杯沖泡。沖泡茉莉花茶時，取兩三克茉莉花茶放入玻璃杯中，用90℃左右的開水沖泡茉莉花茶，沖泡3分鐘後即可飲用。
4.玫瑰花茶
玫瑰具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌、調理肝胃、緩解疲勞、改善體質、有效緩解心血管疾病、緩解美容養顏、幫助改善皮膚幹燥、祛除皮膚黑斑等功效。妳可以用瓷器、陶器或玻璃茶具來制作玫瑰花茶。妳必須先暖杯，防止溫度迅速下降，這樣茶香才能充分散去。而且制作玫瑰花茶也不宜使用溫度過高的水。壹般用放了壹段時間的開水沖泡比較好，因為裏面的茶葉是綠茶，綠茶泡的比較快，所以洗的比較快。便秘不適合喝酒。
5.檸檬茶
檸檬含有豐富的維生素C，對我們的皮膚有很好的美白作用，還可以增強我們的抵抗力。泡泡法也很簡單，方便易操作。首先，把檸檬切成片。如果想口味更重，也可以擠檸檬汁，然後用溫水沖，再加蜂蜜，只要加的量合適，不要太甜。這種又香又甜的檸檬花茶，壹下子就能給人帶來神清氣爽的感覺，尤其是在緊張的上班族中，喝壹杯花茶可以緩解工作壓力帶來的緊張神經，放松心情，保持皮膚彈性，不僅美容養顏，還有瘦身的功效。