可以同吃。柿子與花生米可以壹起吃,不會食物相克。
花生米富含蛋白質、膳食纖維、維生素E、葉酸、鉀、鎂、鋅、鈣等營養素,是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物,可增強記憶力、健腦和抗衰老。
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與柿子相克的食物:
1、土豆
分析:吃了土豆,人的胃裏會產生大量鹽酸,如果再吃柿子更多:/,柿子在胃酸的作用下會產生沈澱,既難消化,又不易排出。
2、螃蟹
分析:吃了土豆,人的胃裏會產生大量鹽酸,如果再吃柿子更多:/,柿子在胃酸的作用下會產生沈澱,既難消化,又不易排出。
3、酒
分析:酒味甘辛微苦,性大熱有毒。柿子性寒,二者不宜同食。飲酒時,大量進食肉類等菜肴,這些食物中的蛋白質更與柿子相遇後形成凝塊,難以消化又不易排出。
另外,酒類可刺激腸道分泌,柿中鞣酸與胃酸相遇,又形成稠黏狀物質,易與纖維素絞結成團,形成柿石。
4、海帶
分析:海帶中含有鈣離子;柿子中含有較多的鞣酸,二者相遇,海帶中的鈣離子可與柿子中的鞣酸,生成不溶性的結合物,影響營養成分的消化吸收,導致胃腸道不適。
與花生相克的食物:
1、毛蟹
分析:同食容易引起腹瀉。
2、螃蟹
分析:花生仁性味甘平,而且脂肪含量高達45%;而蟹味鹹性寒,微毒,為冷利之物。油膩之物遇冷利之物極易導致腹瀉。
3、黃瓜
分析:黃瓜性味甘寒,多生食;花生仁多油脂,若二者相遇會增加其滑利之性,極容易導致腹瀉。
擴展資料:
飲食禁忌:
有很多人吃出病是由於不潔飲食造成,而非“食物相克”引起。
日常生活飲食中,食物在采集、運輸、清洗、烹飪當中,受有毒化學物質汙染或者發生食物腐敗等都可引起胃腸道不良反應、腹瀉、中毒甚至死亡。
有時人們吃完東西不舒服,往往是因為食物不幹凈、食用方式不當、過敏體質等個人原因。
而網絡上的傳言卻片面地誇大了食物間的相互作用,並且忽視了劑量的重要性,才會出現了“中毒”、“致死”等種種謠傳說法。
/baike.baidu.com/item/%E6%9F%BF%E5%AD%90/62552"target="_blank"title="百度百科-柿子">百度百科-柿子
/baike.baidu.com/item/%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%9B%B8%E5%85%8B/268489?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-食物相克">百度百科-食物相克
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