第壹個來自於《易經》中九陽之數相等。
第二種說法是，先秦時期以前就有在九月莊稼豐收時祭祀皇帝和祖先的活動，當時也有重陽節祈求長壽的習俗。
第三個說法源於祭祀儀式，因為中國南方至今仍有重陽節拜竈的習俗。
1，源於易經
重陽節的起源之壹是《易經》中九陽之數相等。九為陽數最大，九月初九對九重疊，故稱重陽。古人認為“重九”有長壽、健康、長壽之意，所以在九月初九有重陽節。
2.它起源於祭天活動。
重陽節的起源可以追溯到先秦時期九月莊稼豐收時的祭天祭祖活動。到西漢時期，重陽節插吳茱萸、飲菊花酒、求壽的習俗完全形成。
3、離火儀式
重陽節的原型之壹是古代江南大部分地區的火祭儀式，祭祀的對象是家中的火神。但隨著時代的發展，祭祀用火的習俗逐漸消失。
重陽節是中國傳統的民間節日，每年農歷九月初九。“九”的數字在《易經》中是正數，“九九”的兩個正數重，故稱“重陽”；它也被稱為“重陽節”，因為日子和月份都符合九。回歸1999年的真實，壹元開始，古人認為1999年重陽是吉日。古代有重陽節登高祈福、祭神祭祖、飲酒祈福等習俗。傳承至今，增加了尊老等內涵。爬山賞秋和感恩敬老是今天重陽節的兩個重要主題。
源於對天象的崇拜，始於古代，傳於西漢，盛於唐以後。根據現有史料和考證，在古代，有季秋祭天祭祖的活動；古人在九月莊稼豐收時祭祀天帝和祖先，是感謝天帝和祖先恩情的活動。這是重陽節作為秋收祭祀活動的最初形式。唐代是傳統節日習俗雜糅定型的重要時期，其主體部分流傳至今。
在歷史的發展演變中，重陽節是各種民俗的混合體，承載著豐富的文化內涵。在民間觀念中，“九”是數字中最大的數字，有長壽之意，寄托著人們對老年人健康長壽的祝願。2006年5月20日，重陽節被國務院列入第壹批國家級非物質文化遺產名錄。
重陽節的習俗
1，吳茱萸
古代有九月九日插山茱萸的習俗，所以重陽節也叫山茱萸節。山茱萸香味濃郁，有驅蟲、除濕、祛風的作用，還有消食化積、治療寒熱的作用。可作為養生祛病的藥物和酒。因此，在重陽節，人們有佩戴山茱萸或登高遠望時插入山茱萸的習俗，也可以將山茱萸作為禮物送給親朋好友，以辟邪、求吉祥、延年益壽。
2.爬得高
重陽節的“告別青春”，對應的是古人在陽春三月的“郊遊”。人在重陽愛攀高；首先是源於古人的崇山；其次，來源於“清氣上升，濁氣下沈”的觀念；還有就是遠處的景色，給人壹種居高臨下，悠然自得的感覺。
3.欣賞菊花
菊花是中國的名花。是梅、蘭、竹、菊，是花中四君子之壹。因為菊花具有高潔淳樸的品格，所以是東晉陶淵明的名句“采菊東籬下，悠然見南山”。唐代孟浩然也曾寫道:“等到山野假日，菊花時節我再來。”
4.吃重陽糕
據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊花糕、五色糕，是隨機制作的。九月九日拂曉，九月做蛋糕是古人的本意，孩子頭上頂壹塊蛋糕，嘴裏說壹句話，祝孩子萬事如意。精致的重陽糕要做成九層，像寶塔壹樣，上面放兩只小羊，符合重陽(羊)的意思。有些人甚至在重陽糕上貼上紅色的紙旗，點上蠟燭。這大概是指“點燈”和“吃餅”而不是“爬”，用小紅紙旗而不是山茱萸。現在重陽糕仍然沒有固定的品種，重陽節各地吃的軟糕叫重陽糕。