從全面放開到現在，有不少人陸續進入了“陽”群，也有很多人已經轉為了“陽康”。首先要為“陽康”們慶祝壹下，恭喜他們成功戰勝了新冠。其次給“陽康”們提個醒，即使妳是“陽康”，也不能夠隨意地放飛自我。
理論上來說，只要“陽康”想，可以去任何壹條大街上遊蕩，因為沒有傳染性，不會傳染給其他人。而且剛剛戰勝新冠，體內的抗體含量很高。就算新冠病毒進入了妳的身體，也會被妳的免疫系統殺得有去無回。但理論和實際還是有差距的，也有壹部分“陽康”沒享受多久康復的快樂，就又被拉進來“陽群”。
由此可見，“陽康”也不壹定就安全了。估計很多人原先和我壹樣，都覺得只要得了新冠並康復了，就可以高枕無憂了，甚至會有“反正都要陽，要不先得壹種弱的”的想法。消除恐懼，最好的方法就是面對恐懼，但應對新冠最好的辦法，不是染上新冠。因為陽了後，還是有可能會繼續陽。
壹、“陽了又陽”的三大原因。
1.時間因素
隨著距離康復的時間越來越長，重復感染的風險也會越來越大。目前普遍流傳的觀點是半年內，不太容易發生二次感染。因為剛剛從新冠中康復的話，我們體內的抗體多，就算遇到新冠病毒，也能快速地將其消滅掉。但是時間長了以後，抗體濃度會下降，而專門生產抗體的免疫細胞也老的老，死的死。我們對新冠的抵禦力，沒有辦法像剛康復時那麽強悍了，就容易發生二次感染。
2.病毒因素
新冠病毒很容易變異，妳甚至不能確切地說出它有多少種，因為在妳統計的時候，它的家族可能又壯大了。抗體是有針對性的，也許妳能免疫這壹種新冠病毒，但不壹定能免疫它所有的親戚。當妳剛剛康復，自信滿滿時，很有可能會出現這種情況：
妳壹臉不屑地說：“還有誰！”
新冠病毒處理了壹下自己身上的粉塵，回了妳壹記白眼：“壹個能打的都沒有。”
當妳壹臉不可置信地望著把妳拖向“陽群”的新冠病毒，想要說些什麽的時候。
新冠病毒似乎知道妳要問什麽，壹臉得意地說：“妳打倒的是我表叔的太爺爺，關我什麽事。”
妳沒發現嗎？很多妳認識的人都是打了疫苗的，但他們也感染了新冠。不是疫苗沒用了，而是疫苗防的是原來那幾種新冠病毒，對後面產生的新品種的新冠病毒，沒有那麽強的針對性。同理，妳戰勝了這壹種新冠病毒，並不代表能戰勝另壹種。
3.自身因素
人和人的個體之間是有差異的。有的人的免疫能力會強壹些，有的人的免疫力會弱壹點，有的人感染後，三天就好了；有的人感染後，就被封印在床上好多天，才恢復過來；也有人是不會被感染的“天選之子”，可能是課堂需要他烘托氣氛，公司需要他挑起大梁，家裏需要他提供夥食，所以他不能倒下。
壹般來說老年人的免疫系統會弱很多，因此也容易復得新冠。但也有很多年輕人復得，因為要熬夜加班或者打遊戲，還沒時間鍛煉身體，體質比較弱。
二、保護“陽康”
道理，我們都懂，因此不能光說道理。下面給我們的“陽康”介紹幾種保護好自己的方法。（妳們千萬不能再繼續倒下了，因為這個社會需要妳們。）
出門帶好口罩。新冠病毒的變種很多，隨著人口流動，妳可能會遇到很多“生面孔”。妳能打得過這壹種新冠病毒，並不壹定能打敗它的遠房親戚。
保持飲食均衡。在這個時候，可以減肥，但不要節食。我以前節食過壹段時間，當時減下的肉都反彈回來了，而且那段時間體質變得很差。妳想啊，健康人都不壹定能抵抗住新冠，要是把自己減出亞健康來，新冠來了，我們就更難應對了。
註意作息。建議早睡早起，如果做不到的話，請盡量保證充足的睡眠。
適量運動。雖然運動員也有可能感染新冠，但是適當運動能讓妳變得更加健康。無論是否復得，都能更好地從“陽”群中走出來。