1,主食
這種組合的飯菜特別適合懶人。
薇拉煲仔飯
配料:米飯、廣式臘腸、臘肉、蔬菜、香菇、四季豆、茶蛋、蔥、醬油、黑胡椒、食用油、糖、香油、鹽。
練習:
1.加熱電飯鍋裏的水。將裏面的蔬菜、香菇、四季豆煮至半熟,取出備用。
2.香腸和培根切片,洋蔥切碎備用。
3.淘米,放入電飯鍋。當水幾乎幹了,加入香腸片,培根片,蔬菜,蘑菇和四季豆,攪拌,繼續烹飪。
4.煮幾分鐘後,再次打開鍋蓋,加入醬油、食用油、香油、糖、鹽混合的醬料,攪拌均勻。
5.電飯鍋跳到保溫狀態,撒上黑胡椒和蔥花,放上半個茶葉蛋,然後蓋上鍋蓋燉5、6分鐘。
煎餃
練習:
1.將食用油倒入電飯煲內膽,均勻塗抹在鍋底。
2.將速凍餃子鋪在鍋底,加熱至餃子略硬(原來是凍硬的),然後倒入清水,清水比餃子少壹半。
3.蓋上鍋蓋繼續煮,直到電飯煲跳轉到保溫狀態。
4.繼續燉5分鐘,打開鍋蓋,在煎餃表面撒壹些黑芝麻。
同樣的方法也適用於炸包!
2.硬菜
復雜的硬菜都很容易搞定!
紅燒豬肉
配料:五花肉、百葉簾、水煮蛋、食用油、生抽、老抽、料酒、冰糖、蔥姜、八角、桂皮。
練習:
1,五花肉切塊,沸水焯壹下,瀝幹;
2.將生抽、老抽和冰糖混合成醬。
3.在電飯鍋底部塗壹層食用油,鋪壹層蔥姜切片,放入五花肉、百葉結和水煮蛋,倒入醬料,加水沒過肉,再放入八角和桂皮。
4、按下煮飯鍵,中間翻炒幾下,直到電飯鍋跳到保溫,再燉10分鐘。
蘿蔔牛腩鍋
材料:牛肉(帶筋帶脂最好)、白蘿蔔、蔥姜、食用油、醬油、冰糖、胡椒粉、八角、八角、桂皮。
練習:
1,牛肉切塊,電飯鍋燒水,先把牛肉煮熟,撇去血水和泡沫。
2.用清水將電飯鍋燒開,然後放入牛肉,加入食用油、醬油、蔥姜、冰糖、八角、大料、花椒、桂皮,煮40分鐘。
3.蘿蔔切塊,放入電飯鍋,加鹽煮10-20分鐘。
上菜前可以在菜上撒上香菜,金黃的蘿蔔牛腩就可以吃了。
鹽烤雞
材料:整雞,料酒,食用油,蔥姜,鹽。
練習:
1.將雞肉洗凈,瀝幹水分,全身抹上壹層食用油,再撒上鹽,用手輕輕按摩,讓調料盡可能滲透到雞肉裏。
2.電飯鍋底部抹壹層食用油,放蔥姜片,然後放入泡椒雞,倒入料酒,然後按下烹飪鍵。
3、電飯煲跳轉保溫,加入半碗清水,繼續煮到下壹個保溫狀態,再燉5-10分鐘。
用牙簽戳壹下雞肉,沒有血滲出,雞肉變成誘人的金黃色,基本就可以煮了。
醬燜豬蹄
配料:豬蹄、料酒、食用油、蔥姜、醬油、八角、花椒、桂皮、糖、鹽。
練習:
1.豬蹄洗凈,用開水焯壹下。
2.電飯鍋底部抹上食用油,鋪上壹層蔥姜切片,放上豬蹄,倒入醬油、料酒、糖、鹽混合的醬料,豬蹄加清水,放上八角、花椒、桂皮。
3.按烹飪按鈕。如果是多功能電飯煲,可以選擇牛筋按鈕,煮50分鐘左右。
清蒸鱸魚
配料:鱸魚、香菜、食用油、醬油、料酒、香醋、蔥、姜、蒜、糖、鹽。
練習:
1.把魚洗幹凈,裏外全鹽,用蔥姜塞肚子,喜歡吃辣的話也可以幹辣椒,腌制30分鐘。
2.將魚背部切幾邊,倒入料酒、醬油、香醋、生抽、糖、蒜末和少許水。
3.放在電飯鍋裏。跳開保溫後,燉15分鐘。取出魚,把蒸好的湯倒在魚上,上面撒點蔥花和香菜。
3、湯
煮粥煲湯是電飯煲的常見功能,很多人都知道,這裏就不描述了。
蓮藕排骨湯
配料:排骨、蓮藕、蔥姜、八角、花椒、桂皮、鹽。
練習:
1,排骨放冷水鍋裏,燒開,焯壹下,去血沫。
2、將排骨放入電飯鍋,放入蔥、姜、八角、花椒、桂皮,加水,避開排骨。
3.電飯鍋煮30分鐘,放入蓮藕塊,蓋上鍋蓋,繼續煮20分鐘左右,加鹽,小火燉5分鐘,即可飲用。
4.甜點
喜歡甜食的吃貨們,大餐過後怎麽能錯過甜點呢?
幹酪餅
配料:面粉,奶酪,黃油,牛奶,雞蛋,檸檬,糖。
練習:
1.奶酪和黃油融化後,加入牛奶和檸檬汁,攪拌均勻。
2、分離蛋黃,將蛋黃、面粉和步驟1的混合物攪拌均勻。
3.在蛋白中加入幾滴檸檬汁,用攪拌機打成泡沫。有大泡沫的時候放壹勺糖,然後繼續打。當泡沫變得稠密時,再加入壹勺糖,直到泡沫半凝固。
4.在電飯煲底部抹上壹層黃油,將第二步和第三步的混合物倒入鍋中,按下烹飪按鈕,烹飪幾分鐘後,它就會跳起來保溫。用幹凈的濕毛巾蓋住表面,然後按下烹飪鍵,跳起來保溫1又2分鐘,再蓋上蓋子燜20分鐘。
5.把蛋糕倒出來,蓋上保鮮膜放冰箱壹晚上就可以吃了。