泡壹下先吧,或者妳先用水煲壹下,跟煮栗子差不多了。
煲個七分熟,撈起來可以炒了哦。火候的話要看妳把握,跟炒青豆壹樣,再大火下加些水炒個三五分鐘可以了哦。
問題二:紅豆等豆類怎麽炒熟啊? 我是燒之前在水裏浸泡壹下的,時間久點容易熟
問題三:炒紅豆怎麽做如何做好吃 紅豆薏米粥
材料
紅豆,薏米,水,冰糖
做法
1.紅豆薏米粥,準備同等分量的紅豆和薏米,洗幹凈後,紅豆大概需要泡兩三個小時,薏米泡壹個小時就可以了。
2.然後要先煮紅豆,因為需要的時間長壹點,煮開後,添壹些涼水,再煮開後,再搜索添涼水,這樣紅豆容易開花,容易熟,據說也比較香。
3.等紅豆煮開花後,放入薏米,大火煮開後,轉小火煮至粘稠,就放冰糖調味就可以了。
問題四:怎麽方法做炒熟紅豆 先把紅豆用清水浸泡壹夜以後第二天拿出來紅豆就會軟軟的,就可以炒了。
問題五:紅豆粉怎麽炒熟的? 磨碎,下鍋炒,妳有條件可以烘烤,也可以熟
問題六:紅豆炒熟好還是煮熟好 小小紅豆,不僅能排毒美膚還有瘦身消脂的功效。下面介紹四款紅豆美味湯的做法,沒事在家做做
去水消腫湯 去水消腫湯 制法: 將生薏仁20克、紅豆30克洗凈浸約半日,瀝幹備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟,再加入冰糖,待溶解後熄火,放涼後即可食用。 功效: 此湯水有助養顏美容,益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血,利水消腫;薏仁可健脾利水,清熱排膿。
蓮子百合紅豆沙 蓮子百合紅豆沙 材料: 紅豆500G、白蓮子30G、百合10G 、陳皮適量、冰糖約500G。 做法: 1.先洗幹凈紅豆、蓮子、百合,清水泡浸兩小時; 2.煮開水,把紅豆(和浸豆水)還有陳皮、蓮子、百合放入鍋中; 3.煮開後用中慢火煲兩小時,最後才用大火煲大概半小時; 4.煲至紅豆起沙和還有適量水份,就可以加糖調味,甜度根據各人所愛。 功效: 紅豆有清心養神、健脾益腎功效,加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用,能治肺燥、幹咳,提升內臟活力,增強體力。養生也是護膚的重要的壹部分,外調加上內養,才能造就壹個水靈靈的女人。
紅豆紫米湯 紅豆紫米湯 制法: 將紅豆20克及紫米20克洗凈浸過夜,將浸泡的水倒掉加入新水煮熟,再以小火煮至熟透即可,食用時可加入適量蜂蜜。 功效: 紅豆本身有利尿作用,有助改善水腫,碳水化合物含量高,可作為日常食物,註意紫米較不易消化,壹次不宜過量進食。
紅綠百合羹 紅綠百合羹 制法: 綠豆、紅豆、百合各20克浸半小時,以大火煮滾後收至慢火至豆熟,加入適量的糖或鹽,鹹食甜食皆可。 功效: 綠豆所含的維他命能有助淡化黑色素;紅豆能清熱排毒;而百合則能滋潤肌膚。
紅豆營養價值 紅豆營養價值 紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。另外其纖維有助排泄體內鹽分、脂肪等廢物,在瘦腿上有很大效果。紅豆可以補血,但要註意造成貧血的原因很多,若是因為維生素B12缺乏而導致,則食用紅豆的幫助就很有限。
問題七:薏米紅豆如何炒制 最好用煮的方法,炒的話會使部分營養流失
作法:
紅豆二兩半、生薏仁二兩、冰糖三兩《做法》薏仁、紅豆洗凈泡水約半日,瀝幹備用。薏仁加水煮半軟時,加入紅豆煮熟,再加入糖,待溶解後熄火,放涼後即可食用。《療效》益氣養血、利水消腫。養顏美容,紅豆可益氣補血,利水消腫。薏仁可健脾利水,清熱排膿。主治:適用於面色蒼白、體力虛弱、皮膚幹燥、易生痘瘡膿腫者。
問題八:紅豆薏米怎麽炒熟 作法:
紅豆二兩半、生薏仁二兩、冰糖三兩
薏仁、紅豆洗凈泡水約半日,瀝幹備用。
薏仁加水煮半軟時,加入紅豆煮熟,再加入糖,待溶解後熄火,放涼後即可食用。
益氣養血、利水消腫。養顏美容,紅豆可益氣補血,利水消腫。
薏仁可健脾利水,清熱排膿。
問題九:炒紅豆沙怎麽做 1.
首先把紅豆洗幹凈,適當晾幹壹些水分後放入容器中加入水浸泡壹晚上。簡單來說就是:泡她。
2.
泡好之後的樣子
3.
把泡好的紅豆和水全部倒入壓力鍋煮半個小時(各人工具不壹樣,妳的鍋妳做主!)
4.
壓力鍋煮好的紅豆立即(對!立刻馬上,紅豆放久了會吸水,所以動作越快越好,趁他吸水前把它秒成渣是我們的目標)倒入料理機,打成稀狀的紅豆沙。
5.
打好的樣子,越細越好,像這樣就可以了。
6.
開始炒,全程都是不停的畫圈不停的翻炒,不能停!親,記得用不粘鍋喲,否則妳會哭的好有節奏感!開始是中小火,紅豆沙開始冒出熱氣後火力稍微調小,開始分三次加入食用油,每壹次加油都要炒到豆沙完全吸收掉油之後開始加下壹次直到三次把油加完後開始分次加入白砂糖,加糖也和油壹樣,油豆沙和糖炒勻之後再加下壹次直到全部加完。
7.
炒到這個狀態紅豆沙就炒好啦!關火,晾涼,想做神馬做神馬。
問題十:要磨粉的紅豆怎麽炒熟 紅豆磨粉其實都不用炒熟,打的很細的粉直接就可以食用!家用小型粉碎機技術哪家強?陜西西安找寶正!