清明節習俗
第壹，掃墓祭祖
中國歷史上禁止寒食、禁火祭祖，清明節掃墓祭祖成為延續的習俗和傳統。即使在今天的社會，在清明節前後，人們仍然有去墳墓祭奠祖先的習俗:拔除雜草，擺放供品，在墳墓前焚香祈禱，焚燒紙錢和金元寶，或者幹脆獻上壹束鮮花，以表達對祖先的懷念。
第二，搖擺
這是中國古代清明節的習俗。蕩，就是拉皮繩，動。它的歷史非常悠久。它最初被稱為錢球，後來為了避免禁忌，它被改成了秋千。在古代，秋千是用樹枝做的，並用絲帶系住。後來逐漸發展成兩根繩子，腳踏的秋千。秋千不僅能增進健康，還能培養勇氣，深受人們特別是孩子的喜愛。
第三，蹴鞠
蹴鞠歷史悠久，唐宋時期非常盛行，明清以後逐漸衰落。蹴鞠據說是黃帝發明的，可能與古代戰爭活動的遺留有關。具體玩法是用皮革來容納頭發或者填充稻草等東西。據說唐代就出現了充氣球，當時已經有了“種兩竹，上纏網”的目標。蹴鞠無論怎麽做，怎麽踢，都和今天的足球差不多！
據說蹴鞠在漢代非常流行。唐朝以後，清明節是壹個綜合性的民間節日，有許多官方的團體娛樂活動，蹴鞠也包括在內。但在明清時期，這種群體活動的機會很少，蹴鞠也沒有那麽興盛。
第四，拍柳樹
射柳是壹種練習射箭技術的遊戲。據明代的記載，把鴿子放在葫蘆裏，然後把葫蘆高掛在柳樹上，用弓射葫蘆，鴿子飛出來，以鴿子飛的高度來判斷勝敗。
五、鬥雞
中國鬥雞的習俗起源於春秋時期。《左春秋》中有紀和高鬥雞的記載。紀在雞翅上畫芥末，翟在雞爪上系上金屬鉤。
清明節鬥雞的習俗和唐代清明節的設立，唐代以前的清明節都沒有提到。在古代，有與女巫祭祀和郊遊有關的祭祀節日，也有與紀念和感恩有關的寒食節。這兩個節日與原來的清明節毫無關系，但在唐太宗時期，它們被合並，成為壹個大型的綜合性節日，即清明節。
清明節元素豐富，最後成為壹個全世界都慶祝的大節日。當節日到來時，不僅人民會慶祝，官員也會組織娛樂活動。因此，許多流行的民間活動，如蕩秋千、蹴鞠、射柳和鬥雞，都被移植到節日裏。讓大家在祭祖的同時盡情狂歡。
清明節的起源
中國傳統的清明節始於周朝，已有2500多年的歷史。清明節首先是壹個非常重要的節氣。清明節壹到，氣溫回升，正是春耕春種的好季節。所以有“清明前後種瓜豆”的說法。農業諺語“植樹不如清明”。
後來因為清明和寒食的日子接近(寒食是清明的前壹天)，寒食是人們禁火掃墓的日子，漸漸地，寒食和清明合二為壹，寒食成為清明的別稱，也成為清明時的民俗。清明，煙花未動，只吃冷食。
清明節是中國“諸德孝為先”傳統倫理的最佳表達載體，體現了中國傳統的孝文化。清明節是壹個重要的家庭祭祀和掃墓的日子，是中國人壹年壹度向祖先表達敬意和感謝的節日。它是中國孝道最重要的表現之壹，被許多人稱為中國的感恩節。