五指桃簡介
五指桃，又名佛手榕樹、五指毛桃。它是桑科植物，不是桃子。廣泛分布於以粵北為主的山區，自然生長在深山峽谷中。因其葉子形似五指而得名，葉子有細毛，成熟時果實似桃。
五指桃是嶺南常用的草藥。它是由桑科榕屬植物青海榕的根制成的。性平，味甘、辛，有健脾益肺、利水舒筋的作用。用於脾虛、水腫、厭食、咳嗽、盜汗、風濕關節痛、產後無乳等癥。另外，五指桃是壹種藥食同源的植物，在廣東民間用來煲湯。男女老少都可以吃。
五指桃及其功能
，行氣化痰，舒筋活絡。可用於治療肺結核咳嗽、類風濕性關節炎、腰腿痛、脾虛水腫、盜汗、四肢乏力、食欲不振、水腫、風濕痛、肝炎、白帶、產後無乳。
1，廣軍常用中草藥手冊:行氣止痛，化痰止咳。治療肝硬化腹水、肝脾疼痛、水腫、類風濕性關節炎、勞損咳嗽。
2.廣州空軍常用中草藥手冊:益氣固表，舒筋活絡，氣化除濕。治療肺結核，咳嗽，盜汗，產後虛弱，產後泌乳，女性白帶，胃痛，胸痛，無名腫毒。
五指桃的藥用價值
五指桃具有健脾益肺、行氣利濕、舒筋活絡的功效。嶺南地區的中醫或民間醫生常用於治療脾虛水腫，厭食虛弱，肺結核，咳嗽，盜汗，帶下，產後無乳，月經不調，風濕關節痛，水腫。
1.對於急性黃疸型肝炎，較重的有:補骨脂2公斤，羅漢果半公斤，葫蘆茶3盎司。加水浸泡兩次，濃縮至1500 ml，加入糖克，加入防腐劑，靜置，過濾。較重者壹天服用90 ml，分兩次服用；比較輕的，每天服用45毫升，壹次。壹個月為壹個療程，(新醫藥通訊)
2、產後無奶:兩指奶，燉豬蹄。(廣西中草藥)
3、白帶:五指乳1兩，壹絲2兩，水煎。(廣西中草藥)
的實踐
五指桃是廣東常用的湯料。五指桃的湯有椰奶味，味道不錯。除了五指燉雞和桃子，燉豬骨、鴿子、豬腳都是常見的搭配。針對不同的功效，還可以加入壹些土茯苓或牛大力等藥材，增強祛濕或強筋骨的功效。
1，五指桃龍骨湯
材料:龍骨500g，五指桃200g。
做法:準備五指桃、龍骨；將五指桃和龍骨放入內膽中加水；將內膽放入電壓力鍋內；50分鐘後，空氣排盡，打開蓋子，香噴噴的五指桃龍骨湯就做好了。
2.手指桃豬骨湯
配料:五指桃、土茯苓、豬骨、鹽。
做法:五指桃、土茯苓洗凈，浸泡十五分鐘；將豬脊骨剁碎，洗凈，用清水浸泡；清水燒開，放入所有材料，大火煮20分鐘，小火燉壹個半小時，加鹽調味即可食用。
3.五指桃雞湯
材料:五指桃根45-60克，裸雞1只，瘦肉200克，生姜3片。
做法:將老母雞去內臟，內外徹底清洗幹凈，切成大塊。瘦肉洗凈後，也切成大塊。鍋中倒入水，大火燒開，先將瘦肉焯壹下，撇去浮沫，繼續煮3分鐘，撈出。將雞塊放入鍋中焯水3分鐘後取出，用清水沖洗掉表面的浮沫。五指桃沖洗幹凈，用清水浸泡，然後洗去表面的雜質。將焯水的雞塊和瘦肉放入鍋中，加入足量的水，大火燒開，撇去可能再次生成的浮沫，然後加入蜜棗、枸杞和五指桃，蓋上蓋子，轉小火燜2小時。吃之前用鹽調味。
我能吃五指桃嗎？
可以，壹般可以在骨頭湯或者雞湯裏放壹些五指桃。這湯很香。懷孕的時候不要吃。適當吃壹些其他食物，營養會更均勻。
小心食用的食物:
1.蘆薈:根據中國食品科學技術研究所提供的數據，孕婦如果過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至流產。
2.螃蟹:螃蟹味道鮮美，但性寒，有活血化瘀的作用，所以對孕婦有不良影響，應謹慎食用。
3、薏苡仁:中醫認為薏苡仁性滑，對子宮平滑肌有興奮作用，可促進子宮收縮，誘發流產，故應慎用。
4、馬齒莧:馬齒莧性寒滑，對子宮有明顯的興奮作用，可使子宮收縮次數增多，強度增大，易引起流產，故應慎用。
6、杏子杏仁:由於孕期胎熱較重，分娩前壹般要吃清淡的食物，而杏子的熱量，壹次吃太多杏子，也會引起上火，所以孕婦要慎重。
7.甲魚:由於甲魚味鹹，性寒，有較強的活血化瘀作用，所以對流產有壹定的壞處，孕婦慎吃。
服用五指桃的註意事項
摘五指桃時要註意以下幾點:
1，保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。
2、少吃辛辣或* * *食物。
3.積極參加戶外活動。
4.不要給自己太大壓力，學會合理減壓。
五指桃的副作用
五指桃幾乎沒有副作用，可以放心食用。
以上是關於五指桃的壹些知識。如果想了解更多的中草藥知識，請繼續關註頻道。
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