特點;這道菜鮮嫩滑甜可口,有清濕熱、補中益氣、滋陰止血的功效。適用於陰虛咳嗽、體虛乏力、腸風便血、赤白痢、便秘、白帶等癥。(此法適用於芙蓉花燉魚頭等。)
芙蓉蜜飲:?芙蓉花50克,蜂蜜適量。將芙蓉花去雜洗凈,放入鍋中,加適量清水煮20分鐘,加入適量鮮蜂蜜,煮至再次沸騰,即可食用。?
特點;該飲料甘甜爽口,爽滑芳香,具有清熱利濕、潤燥通便、健脾益胃的功效。適用於赤白痢、腸風便血、腸燥便秘。
冰糖燉芙蓉?芙蓉花50克,冰糖適量。將芙蓉花去雜洗凈,放入碗中,加入適量冰糖和水,放入籠中蒸燉20分鐘,取出。
特點:此菜香甜,湯汁清爽。具有清熱利濕、益胃生津、涼血止血的功效,適用於嘔血、血痢等癥。
芙蓉砂仁豆腐湯?芙蓉花10 ~ 12、砂仁1g、嫩豆腐250g、鹽、味精、香油、姜末適量。燒熱炒鍋,放入花生油加熱至八成,放入砂仁、姜粉炒香,去渣,放入清水500毫升,放入豆腐片燒開。芙蓉花洗凈,放入鍋中煮沸。加入精鹽和味精調味,淋少許香油。
特點;食用花卉,純豆腐,香甜可口,適用於風痰瘀阻、惡心、痔瘡及便血等癥。
酥炸芙蓉花?芙蓉250克,面粉250克,植物油500克,發面50克,精鹽、味精、堿水、蔥適量。芙蓉花選擇性洗凈,瀝幹;洋蔥洗凈,切絲。將50克面團用少許溫水浸泡,將250克面粉加水攪拌成糊狀,靜置發酵3小時左右,用前加入少許花生油和堿水拌勻,再加入芙蓉花、蔥絲、精鹽、味精拌勻,將鍋放在大火上,加入植物油加熱至七成熱,取掛有糊狀的芙蓉花放入油炸。
特點;食物又脆又好吃。適用於惡心便血。
芙蓉粥?芙蓉花10克,粳米100克,糖適量。采摘芙蓉花,用清水沖洗幹凈。粳米淘洗幹凈。將清水和粳米放入鍋中,煮至粥成,加入芙蓉花和白糖,再微沸兩三次。
特點;清爽可口,有清熱涼血止痢的功效。適用於便血人群和白帶異常的女性。
芙蓉姜茶?芙蓉花10,生姜12g,紅糖250g。木槿去蒂,洗凈,生姜洗凈,用刀切成絲。將芙蓉花和鮮姜加水煮沸取汁,加入紅糖拌勻。喝花,姜糖好吃。
特點;可用於輔助治療痢疾。
涼拌芙蓉花:新鮮的芙蓉花,各種調料,芙蓉花去蒂清洗幹凈後,放入鍋中加水煮沸。燒開後加入芙蓉花燒開,撈起,放入冷開水中,放涼,裝盤。做調料。
特點:滑嫩可口,營養豐富。
功效:食用芙蓉花還具有美容養顏、清利濕熱、補中益氣、滋陰止血的作用,尤其適用於痔瘡患者和白帶異常的女性。
芙蓉切片?芙蓉花選擇性洗凈,瀝幹備用;?鍋中倒入底油,將肉片、姜、辣椒、蒜壹起放入鍋中,翻炒出香味;?倒入適量料酒和水燒開,然後加入芙蓉花。再次煮沸時,加入鹽、味精等調料。類似的方法也可以用來制作墨魚芙蓉、蝦芙蓉、雞蛋芙蓉、豆腐芙蓉等。
特點:甜而不膩,爽滑爽口。香味清香可口。?
功效:開胃健脾,溫陽補血。?
炒芙蓉花?芙蓉花洗凈瀝幹備用。這道菜可以借鑒普通蔬菜的烹飪方法。
特點:甜而不膩,爽滑爽口。香味清香可口。