醬油中的壹些脂肪是正常的，但脂肪太多是健康問題，會妨礙肝臟的正常功能。更糟糕的是，如果不及時治療，這種情況可能會造成永久性損傷。
脂肪肝的典型癥狀，提前了解有助於預防治療！
1、經常累
當身體的壹個器官變得虛弱或功能障礙時，身體會嘗試向身體的這個部位註入更多的血液來保護自己，這可能會導致疲勞、虛弱、能量損失和註意力集中出現問題。但是，很多其他健康狀態也會導致這種情況，因此醫生有時會錯誤地診斷脂肪肝。
2、身體超重
身體超重會使脂肪間的危險增加70%以上。中年人，特別是沒有坐很久的人，很容易患上脂肪肝。身體超重也會妨礙消化食物和攝取所有營養素的能力。更糟糕的是，繼續高脂肪、高糖、高鹽食物會增加患脂肪肝的危險。所以，堅持健康均衡的飲食和有規律的運動，努力減肥是很重要的。
3、尿液顏色變化
患有黃疸的患者尿液顏色異常暗，有刺鼻的味道。這是因為肝臟不能處理某些毒素。而且，這些毒素通過尿液排出，表明肝臟很虛弱。
4、經常吃很多
脂肪肝的早期征兆之壹是對暴飲暴食，特別是不健康的食物的愛。總是感到饑餓，對糖有強烈的渴望。這種不健康的習慣會累積肝臟中已經存在的脂肪，使病情進壹步惡化。多吃有助於抑制對不健康食品的過度渴望，提高健康和飽腹感的食物。
5、高膽固醇水平
低密度脂蛋白水平高也是脂肪肝的癥狀。有些人說這可能會增加心臟病的危險，但實際上血液中測定的膽固醇是肝臟的產物。血液中的膽固醇是根據肝吃的東西生產的。因此，如果吃反式脂肪含量高的食物，膽固醇數值會大幅提高。
6、內分泌失調
壹旦疾病加重，女人有時月經明顯增多或絕經，患者體重增加或減少。男性出現乳房發育、睪丸變小等情況。如果妳有這種征兆，還是去醫院檢查壹下吧。最好可以放心。
7、皮膚上出現斑點
身上淤血的現象大部分是撞擊後出現的，因此會出現淤血的現象。很多人第壹次想的是撞在什麽地方，但實際上這可能是地方之間的早期癥狀。如果肝排毒出現問題，身體可能會出現表面淤血的現象，這基本上是毒素通過血液流入這個地方，出現積累引起的癥狀，因此，無緣無故地出現淤血堵塞的現象，可能是脂肪之間造成的。
脂肪肝治療
壹，壹般治療
1找到長期飲酒者等疾病原因後，要戒酒。營養過剩和肥胖者要嚴格控制飲食，使體力恢復正常。有脂肪肝的糖尿病患者要積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝取。
2調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪食物。不吃或少吃動物脂肪、甜食(包括糖飲料)。多吃蔬菜、水果、富含纖維素的食物、高蛋白質的瘦肉、姜魚、豆制品等，不吃零食，睡前不吃飯。
3適當增加運動以促進體脂消費。走路、仰臥起坐和健身器械運動都是有益的。
4補硒能使肝中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平，對保肝有很好的作用，硒麥芽粉及五味子為主要原料制成的肝片具有免疫調節健康功能，對化學肝損傷有輔助保護作用。
二，藥物治療
到目前為止，西藥還沒有預防脂肪肝的有效藥物，所以用中藥治療長期調理性比較好。西醫經常使用保護肝細胞、脫脂劑和抗氧化劑，如維生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧膽酸、silymarin、肌苷、輔酶A、減少的谷胱甘肽、牛磺酸、肉堿乳清酸、肝泰樂和壹些降脂藥物