豆腐湯歷史悠久。朱元璋奇聞中的“珍珠翡翠湯”就是豆腐湯。豆腐富含蛋白質,營養價值堪比肉類。有“素葷”、“金玉湯”的美譽。鮮豆腐色澤白亮,幹凈如玉,而油炸豆腐色澤金黃,切成不規則的條狀。有文字記載“鮮豆腐方方正正,不碎不損,壹片入口即粘,滿口鮮香;而炸豆腐則是軟而結實,外脆內焦。它是金黃色和白色的,與小蔥的淺綠色和辣椒的鮮紅色相得益彰。”
豆腐湯的做法很簡單,沒有什麽復雜的配料。具體做法如下:鍋中加入高湯(肉、雞、骨均可煮爛),將鮮豆腐、炒好的豆腐放入鍋中,加入壹些調料,大火燒開,再用文火煨。壹開蓋,屋裏就飄出香味,撒上蔥花、香菜、香油,用竹筷輕輕壹點。
豆腐的制作方法有很多。據史料記載,豆腐是方士劉安發明的,距今已有2100多年的歷史。豆腐是壹個大家庭,品種齊全,花樣繁多,風味獨特,制作工藝簡單,高蛋白低脂肪,具有降血壓、降血脂、降膽固醇的功效。可以生吃,也可以熟吃。根據資料,附上幾種豆腐湯的制作方法:
1)老洛陽豆腐湯
壹壺熱氣騰騰的骨頭湯坐在火上,壹直沸騰著。滿的時候,在碗裏放壹些白豆腐、炸豆腐、粉條、青菜、大蔥,用熱湯涮兩遍,然後在大碗裏放入姜汁、蒜末、芥末、胡椒粉、麻辣辣椒油、鹽、味精。看著就開胃,泡個燒餅。
2)滋補爽口豆腐湯的做法
配料:豆腐、醬油、高湯。
做法:將豆腐焯水後搗碎,將碎豆腐和高湯倒入鍋中煮熟,加入少許醬油調味。
3)白玉金銀豆腐湯
材料:清湯70ml,香菇絲1/3,豆腐25g,雞丁15g,花菜10g,蛋汁1/4。
做法:清湯燒開後,倒入雞丁和香菇絲,煮熟。豆腐切丁倒入清湯,加少許鹽和醬油調味,勾芡煮成糊狀。將煮好的菜花倒入豆腐中,倒入雞蛋汁,關火,蓋上蓋子,燉至雞蛋熟透。
4)鍋蓋頭豆腐
材料:豆腐100g,雞蛋15g,蝦仁6g,青蒜5g,雞湯100g,香油2g,精鹽2g,味精1g,料酒3g,面粉10g,花生油400g。
做法:豆腐洗凈瀝幹水分,切成0.6厘米厚、3.3厘米見方的塊。將味精加入盤中拌勻,再加入面粉浸泡均勻。青蒜洗凈切塊。雞蛋打勻,倒在豆腐上。將每塊拖過蛋液的豆腐放入八成熱油中,炸至金黃色。取出瀝幹水分。把鍋裏的油倒出來,放入雞湯、蝦仁鹽、料酒燒開,放入豆腐片,文火煮7分鐘至湯汁減少,放入味精、香油,撒上青蒜。
提示:洛陽豆腐湯離不開姜汁。正宗的湯用的是姜黃,其他姜味道不好。用了大量的姜汁調味,然後辣椒粉加紅油。
附洛陽豆腐湯部分門店地址(網上收集):
瀍河區:大良豆腐湯位置:祁鳴西路,叉車廠大院門口往東三米。這湯很有名,
老城區:朱敏街(南街)的延吉豆腐湯。
東街:劉佳豆腐湯位置:東街與朱敏街交叉口東30米;
南街:永樂豆腐湯位置:街口路以西,農校;
西關:張老二豆腐湯地點:三通巷北端;
西關:清心園豆腐湯地點:始發站站牌後面101;
西關金葉路永記豆腐湯位置:金葉路與馬史街南路以西;
24中北張記豆腐湯位置:浐河橋以東,中州運河沿線以北;
西關黃梅路東關季良豆腐湯:張達打折路東側對面;
馬路街上的季孫豆腐湯離季梁不遠。從中州路轉黃梅路,在第壹個丁字路口東側向北40米。
西工區:
施家屯:老城區肖佳豆腐湯平民醫院東200米;
健康路李記豆腐湯位置:健康東路與健康南路交叉口東30米。
春都路豆腐湯;
澗西區:
南昌路:天齊酒店豆腐湯位置:興隆菜市場南。天齊酒店;
山東路:小李村李記豆腐湯位置:太原路北藝校門口正對面路口(山東路),向東約80米,北。
長春旅順和滋補豆腐湯長春路張達折扣隔壁;
銀川路長虹豆腐湯位置:連萌路天府酒店旁銀川路路口向西20米;
天津路爽口豆腐湯地點:天津路小學北30米;
在建西小商品旁邊的胡同裏咽豆腐湯;
建設路陽光豆腐湯位置:銅加工廠西門路西50米;
關林鎮:
不知名豆腐腦地點:鋼鐵廠路(現翠雲路)躍進門鋼鐵廠老生活區東側北30米;
季良豆腐湯位置:隔壁李記豆腐湯上面。