特色菜/藥膳雞湯
在雞湯中加入中草藥“藥膳雞湯”,不僅很補,還能起到食療的作用。此外,對於白領、年輕女性等人群來說,“藥膳雞湯”還可以起到抗疲勞、美容養顏的作用。
做法/藥膳雞湯
佐料
黨參2個,當歸1片,枸杞少許。
工作方法
1.將雞宰殺,焯水血水,放入砂鍋或燉鍋中,加冷水開始煮,加姜料酒去腥;
2.水開後,加入黃芪、當歸、黨參,文火1.5小時。鍋裏撒鹽和枸杞。
營養價值/藥用雞湯
白領:雞湯中加入枸杞、茯苓、百合,有養心安神、抗疲勞的保健作用。
老年人:雞湯中加入山藥、菟絲子、杜仲,有補腎、抗衰老的作用。
年輕女性:雞湯中加入玉竹、菟絲子、女貞子,有美容養顏的作用。
體質虛弱、多病者:雞湯中加入黃芪、黃精、白術,可益氣養肺,調節免疫,預防感冒。
患有脂肪肝、高血脂的人:這類人平時不敢喝雞湯,怕雞湯加重癥狀。所以,他們在吃雞湯進補的時候,可以在雞湯中加入壹些中藥來降血脂,比如山楂、何首烏等。,能軟化血管,降血脂,保健。
雞湯做法/藥膳雞湯
石說,“藥膳雞湯”的做法是:每味中藥取20 ~ 30克,用紗布包好,放入鍋中,與雞同燉。40 ~ 60分鐘後,取出裝中藥的袋子,照常放入煮雞湯的其他配料;每天喝壹次,半個月為壹個療程,每次兩個療程。
烏雞湯/藥物雞湯
原料
母烏雞壹只,洗凈,煮熟,撈起放入燉鍋內,用人參50克,當歸20克,黃芪50克,黨參30克,蓮子20克,山藥50克,百合30克,薏米50克,紅棗30克,枸杞子10克,全部洗凈。
工作方法
1.將開水焯過的雞肉放入燉鍋中,加入差不多滿鍋的水,大火燒開後加入沈明、當歸、黃芪、黨參、蓮子。燒開後,撇去浮沫,蓋上鍋蓋,小火燉半小時。
2.加入山藥、百合、薏米,蓋上蓋子繼續煮。
3.煮壹個半小時後,加入適量的鹽,加入紅棗和枸杞,蓋上蓋子再煮半小時。
4.鍋軟爛後,倒入湯碗。如果妳煮雞肉,兩個小時後它就會變軟腐爛。但是,最好用老母雞做湯。方劑參考與藥膳
1,烏骨雞100g,山藥50g,冬蟲夏草10g,配湯食用,可治疲勞。
2、烏雞壹只,宰殺時從肛門口取出內臟,洗凈,將熟地黃、白芍、當歸、知母、地骨皮各10g放入雞腹,縫合切口,加入適量鹽和水。用於蒸熟的食物。可治療氣血不足引起的潮熱、盜汗、月經不調。
3、壹只烏雞,宰殺時從肛門口取出內臟,將蓮子肉和糯米各25克,花椒3克放入雞腹,縫合切口,煮熟,空腹服用。適用於腎虛、遺精、白濁所致的赤白帶下。
4.宰殺壹只烏骨雞時,從肛門取出內臟,將黨參30g、茯苓白術15g、砂仁10g、砂仁3g塞入雞腹,縫合切口,煮熟後除藥。具有健脾止瀉的功效,適用於脾虛泄瀉、消化不良。
5、烏雞150g,絲瓜100g,雞內金10g,同湯,加適量鹽調味。適用於血虛閉經。
6.北芪蒸雞250-500克,北芪雞丁30-50克,用適量的鹽和水蒸熟。具有滋陰益氣、健脾生血的功效。適用於精神疲勞、血虛頭暈、氣虛脫肛、月經不調、白帶過多、子宮脫垂。
禁忌人群/藥膳雞湯
部分患者或體質較弱的人不宜盲目補雞湯。雞湯含有壹定量的脂肪。高血脂患者多喝雞湯,會使血液膽固醇進壹步升高,引起動脈硬化等疾病,使血壓持續升高,很難降下來。消化道潰瘍等胃腸功能不好的人不宜多喝雞湯。雞湯有明顯的刺激胃酸分泌的作用,會加重胃潰瘍患者的病情。腎功能不好的患者不宜多喝雞湯,會加重腎臟負擔。