冷水和熱水哪個對皮膚好？
單純用冷水或熱水對皮膚不好。冷水或溫水交替洗臉效果會更好。用冷水洗臉，會使毛孔變大、閉合，阻礙皮膚廢物的排出，不利於皮膚清潔。用熱水洗臉會刺激皮膚表面，對皮膚表面的細胞造成損傷，導致皮膚松弛，產生皺紋。
洗皮膚用冷水好還是熱水好？
比如皮膚幹燥的人，往往需要保護脆弱的皮脂膜，所以用接近皮膚溫度的水洗臉就夠了。油性皮膚的人通常希望減少油膩感。較高的水溫有助於擴張毛孔，溶解油脂，進壹步清潔面部。但需要註意的是，水溫不能過高，否則可能會破壞正常的皮脂膜功能，使皮膚更加幹燥，甚至刺激皮膚，反而增加皮脂腺的分泌。因此，對於油性皮膚的人來說，洗臉的溫度最好在略高於體溫的37~40攝氏度。最後，所有膚質的人都要用冷水洗臉，完成最後的步驟。因為低於皮膚溫度的水有利於收縮毛孔，緊致皮膚。溫水的溫度在30℃左右。這個溫度的溫水，不僅能輕松洗去臉上的浮塵，還能打開毛孔，有利於皮膚的深層清潔。溫水的溫度最好在30度左右，接近體表溫度。不需要太熱也不需要太冷，合適的溫度能達到最好的效果。
洗臉的正確方法
溫水洗臉最好，流水最好。
第壹步:首先用溫水浸泡面部，打開面部毛孔，增加面部血液循環，促進新陳代謝。
第二步:取出適量潔面乳。建議妳早晚使用不同類型的潔面乳。早上可以用溫和的潔面乳，晚上可以用強力的潔面乳。將洗面奶放在手掌上，雙手揉搓，均勻打磨成泡沫，然後塗抹在臉上。
第三步:將擦好的潔面乳均勻塗抹在臉上，輕輕推開，用中指和無名指的指尖在臉上輕輕打圈按摩。讓臉上的汙漬更好的排出，重點清潔T區，尤其是鼻子，幫助妳更好的清潔蟎蟲、黑頭、黑色素，讓妳更好的清潔皮膚。
第四步:等三分鐘後，把臉上的洗面奶清洗幹凈。可以用洗面奶來清洗，可以幫助妳更好的去除殘留的洗面奶，防止殘留。它很幹凈，不會傷害妳的皮膚。
第五步:洗面奶洗幹凈後，可以用清水沖洗面部15次左右，對皮膚起到更好的清潔作用，幫助收縮毛孔。洗完之後用幹凈的毛巾擦臉，最好不要用紙巾，防止紙屑進入毛孔，堵塞毛孔，造成更多的皮膚問題。在正常的護膚步驟中。
洗臉的幾個誤區
1.洗澡時直接用淋浴頭洗臉。這種洗法不僅讓臉部皮膚太熱，而且沖擊力太強。
2.每天多次用洗面奶洗臉。其實壹般晚上用洗面奶清潔，早上用清水洗就好了。如果是油性的，可以早晚用洗面奶。
3.洗臉後不要擦臉，等它自然幹了再說。事實上，這樣做會使妳的皮膚隨著水分的蒸發而變得更加幹燥。洗臉後最好擦幹臉，然後再做護膚工作。水-牛奶-奶油是最基本的。