孕婦在孕期不僅要定期的按時檢查，同時孕婦的飲食也是壹樣不能有壹絲壹毫的閃失。因為很多時候因為我們的不註意，從而導致影響了孕婦的身體健康問題，對胎兒的生長發育也受到很大的困擾。那麽， 孕婦能吃塘角魚嗎？
孕婦能吃塘角魚嗎想要了解孕婦能吃塘角魚嗎這個問題，首先您要知道食用塘鯴之後會有什麽樣的作用，據調查發現，食用塘鯴可以補血補腎，而這正是孕期所需要的，要知道只有腎好則胎穩的道理，所以說孕婦是可以食用塘鯴的。
塘鯴，魚類，可食用，學名胡子鯰，在分類上屬鮎形目、胡子鯰科。屬於熱帶、亞熱帶魚類，廣布於我國南方各地，既是營養豐富的消費品，又是具藥用價值的滋補品。既能在國內暢銷，又能出口創匯。因而市場潛力大，是農(漁)民致富的有效養殖對象。
胡子鯰又稱角魚、暗釘魚、塘鯴魚、須子鮎。主獲得後，除去鰭與內臟，洗凈鮮用。味甘，性平。能補脾益氣，益腎興陽。用於身體虛弱，小兒疳積;黃疸，慢性肝炎;鼻衄，時流時止，年久不斷等。常與蓮子、綠豆、大棗之類配用。此外，也用於肝腎不足，腰膝酸痛，陽痿。其肉嫩味美，可煎湯或煮粥食。
胡子鯰刺少肉多，肉質細嫩，營養價值較高，具有滋補，斂肌活血，治療小兒疳積、婦女倒經及哮喘等作用。塘角魚肉質細嫩，味道鮮美，肌肉刺少，營養豐富，很受人們喜愛。同時，它還具有收斂肌肉、愈合傷口的功效，可作為外科手術後病人的滋補佳品。
了解了孕婦可以吃塘鯴嗎的答案之後，希望各位孕媽媽可以適當的讓自己食用壹些塘鯴，尤其是對於胎兒不是很穩的孕媽媽，在平時可以多喝壹些塘鯴做的湯來達到安胎的效果，不過任何食物都有兩面性，因此在食用的時候壹定要註意不要食用過多才是。
孕婦能吃保健品嗎孕期可以吃保健品嗎？從理論上將，孕期準媽媽只要註意膳食的均衡，是無需額外服藥保健品的。但是孕期時可能會因為各種原因，準媽媽單純依靠飲食無法滿足需要，這時可以適當服用壹些保健品。
;孕婦能吃高麗參嗎？對於絕大部分的準媽媽來說，完全不需要用到保健品。這是因為大多數孕婦是可以通過飲食來補充營養，以滿足自身和胎兒發育的需求。過量補充反而造成營養過剩，會損害肝臟和腎臟，不僅對自身無益，還會影響到胎兒的正常發育，易引發畸形兒，先天性疾病兒。
但是，倘若準媽媽身體中某項元素極為匱乏，或者身體素質較差，又或者是有慢性疾病，整個身體系統難以負荷孩子的成長時，就需要保健品來協助調理，這樣才可以保證孕期健康。孕期服用保健品壹定要咨詢過專業人士，並且劑量不能擅自增加。
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