壹、用牛奶洗臉的好處
1.保濕和防止皺紋
首先準備三勺牛奶盒和三勺面粉，然後將兩者混合攪拌均勻，攪拌成糊狀後塗抹在臉上。面膜完全幹透後，可以用溫水清洗。記住，這個面膜不能做的太頻繁，太頻繁的話會對我們的皮膚造成傷害。
治療曬傷
凍奶可以治療我們夏天曬傷的皮膚，因為凍奶中含有酵素，可以消腫消炎，鎮靜皮膚。如果MM的皮膚不小心被曬傷了，可以馬上用冰牛奶洗臉，用面膜紙將牛奶浸濕後敷在臉上。這樣可以有效緩解曬傷帶來的皮膚疼痛。
美白皮膚
將牛奶倒入幹凈的小碗中，然後在牛奶中加入適量的檸檬汁、蜂蜜和兩湯匙維生素E。將這些材料充分混合後，就可以開始敷臉了。大約15分鐘後，可以用溫水清洗。塗了之後會覺得臉變白了，瘦了很多。在這裏提醒大家，使用牛奶美容護膚壹定要選擇優質純牛奶。
二、適合膚質的牛奶
1.中性皮膚:美容護膚用純牛奶合適，要看妳的皮膚是否對牛奶敏感，皮膚能否很好的吸收純牛奶的營養成分。
2.幹性皮膚:用純牛奶美容護膚很好。比如在幹燥的冬天，可以在純牛奶中加入適量的蜂蜜進行調和，這樣洗臉可以讓皮膚更加白嫩光滑！如果經常洗，還能減緩雀斑的形成。建議大家在使用純牛奶美容的時候可以做壹些按摩，可以幫助吸收。
3.油性皮膚:不能用純牛奶美容護膚，因為油性皮膚本身油脂分泌就很旺盛。如果加入純牛奶的營養成分，不但不美容反而會傷害皮膚，甚至嚴重的還會助長痘痘！
三、牛奶護膚方法
1.牛奶和面粉
Harmony本身就是壹款非常優質的面膜，特別適合中性皮膚。但是，如果妳是油性皮膚，就需要把牛奶換成脫脂牛奶；如果妳在20到40歲之間，妳不需要加工牛奶。豐富的乳脂能有效改變皮膚幹燥的現象，而脫脂奶粉面膜能大大改善膚質。
2.牛奶+蜂蜜
在寒冷的冬天，皮膚更容易幹燥，所以需要壹些鎖水保濕的產品。蜂蜜有很好的保濕效果。清潔皮膚後，可將3-4滴蜂蜜與牛奶混合，用手指攪拌均勻。然後抹壹些在臉上按摩。不用的時候戴上，直到臉部按摩好，再沖洗掉。
3.牛奶和鹽
壹起改善妳粗糙的皮膚，有效去除困擾妳的頭皮屑，只留下光滑的皮膚。提前在小罐子裏融化壹杯鹽，倒入已經放好溫水的浴缸裏，再加入4杯脫脂奶粉。所以妳可以躺在這個專門為自己準備的浴缸裏，浸泡20分鐘，然後進行妳每天的洗澡過程。每周壹次，妳就可以告別頭皮屑了。
4.過期牛奶可以洗臉嗎？
是的，妳可以。過期不能喝的牛奶之所以能保護皮膚，是因為牛奶中產生大量的乳酸，可以軟化角質，有很好的保濕效果。其次，牛奶雖然變質了，但其中的脂肪並沒有在短時間內被破壞，所以保濕效果不會減弱。從這個角度來說，全脂過期奶比脫脂奶的護膚效果更好。