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雞肉的哪個部位好吃?

我先介紹壹下非洲辣子雞

在非洲羅得西亞的深山老林裏,有壹種雞,它的身體裏有壹種辛辣的味道,叫做“辣雞”。從表面上看,辣子雞和普通的雞沒什麽區別,但是經過烹飪,辣子雞的肉很辣,連湯也很辣。

有人認為可能是辣雞喜歡吃壹種辣的植物,在體內吸收儲存了辣的物質,所以也是辣的。

食材(四人份):雞排4塊。

泡椒雞材料:大蒜300g,橄欖油20ml,鹽10g,胡椒粉10g,白酒100ml,水100ml。

雞汁材料:甜紅辣椒粉15g、橄欖油150ml、蔥蒜碎60g、月桂葉2片、番茄醬80g、椰奶雞湯200ml、椰絲100g、白酒100ml。

練習:

1,先做雞汁。用橄欖油炒碎洋蔥和大蒜,然後加入甜椒,辣椒粉,番茄醬和月桂葉。

2.加入椰絲略炒,再加入白酒、雞湯、椰奶,小火燉10分鐘左右,關火。

3.將腌制好的雞肉原料混合,將雞排腌制兩個小時左右,然後放入鍋中煎至八成熟左右。

4.澆上雞汁,放入爐中加熱至全熟。

香煎檸檬雞排

材料:雞柳(2塊,482克)、洋蔥(1/3)、胡蘿蔔(1/3)、芹菜(1)、檸檬(1)、大蒜(2瓣)。

調料:黃油(3湯匙)、鹽(1/3湯匙)、黑胡椒(2湯匙)。

練習:

1.雞柳洗凈,撒上2湯匙黑胡椒和1/3湯匙鹽,擠入半個檸檬汁,腌制10分鐘入味。

2.洋蔥、胡蘿蔔、芹菜、大蒜洗凈,芹菜斜切成片,胡蘿蔔、洋蔥、大蒜切成薄片。

3.鍋中加熱3湯匙黃油,先放入蒜片和洋蔥片翻炒至香,再放入胡蘿蔔片和芹菜翻炒30秒。

4.把鍋裏的食材撈出來,騰出鍋底,放入雞排煎至兩面變白。

5.將1碗水倒入鍋中,蓋上鍋蓋,小火煨10分鐘,至湯汁粘稠。

6.擠入半個檸檬汁,煮10秒。關火。將洋蔥、胡蘿蔔、芹菜、蒜片放入盤中,放在雞排上。

小貼士:

1.建議用黃油或黃油煎牛排,這樣煎出來的牛排好吃又香,比花生油和玉米油煎的牛排好吃多了。

2.炒蒜片和洋蔥片時,火候不能太大,否則容易把黃油燒焦,把鍋裏的食材炒糊。

3.如果挑選的雞排比較厚,可以用叉子在背面戳壹些小孔,這樣可以使雞排腌制時容易入味,熟了也容易熟。

4.因為選的雞排比較厚,要用水煮,讓雞排熟。如果雞排可以直接用筷子紮,說明雞排熟了,然後就會變老。

黑胡椒雞排

類別:雞肉,家禽,西餐,老少皆宜

材料:雞腿紅薯2塊65438+西蘭花梗0根65438+細黑胡椒0根。

配料:鹽,醬油,糖,味道:鹹。

練習:

1.去骨雞腿,用黑胡椒、鹽、醬油、糖、油腌制30分鐘。

2.將紅薯放入鍋中,加水煮熟,去皮,將紅薯肉壓成糊狀,加入淡奶油、黃油和糖拌勻。

3.西蘭花莖去皮,切成長條,用清水焯壹下備用。西蘭花莖是做西蘭花時剩下的。不要浪費它們。它們是用來配菜的。

4.燒熱鍋,放油,將腌制好的雞皮朝下放入鍋中。當兩面都煎至金黃色,用筷子可以輕松插入雞肉時,說明雞排已經煎好了。

5.把雞排拿出來放在盤子裏,配上西蘭花梗和紅薯糊。鍋裏的汁加點醬油,黑胡椒,糖,用生粉瀝幹汁,澆在雞排上。

醬燜雞排

食品原料

材料:雞腿(1)和清湯(1/3杯)。

腌料:鹽(1/4湯匙)、黑胡椒(1/3湯匙)。

調料:油(3湯匙)、燒烤醬(1湯匙)、蜂蜜(1湯匙)、玉米粉水(2湯匙)。

生產方法

1首先把雞腿洗幹凈,去掉腿骨,做成雞排。

2然後把雞排放在盤子裏,加入1/4湯匙鹽和1/3湯匙黑胡椒,腌制15分鐘。

3取壹個平底鍋,加入3湯匙油,加熱。雞排皮朝下放入,小火慢煎至雞皮呈金黃色。

4把雞排翻過來,繼續小火煎2分鐘,把鍋裏剩下的油倒出來。

5倒入1/3杯清湯,燒開。加入1湯匙烤肉醬和1湯匙蜂蜜調味。

6倒入2湯匙玉米澱粉,勾芡。將雞排放入盤中,切成條狀。上菜。

7.美女廚房做的私房菜炸雞排吃完了。

食用說明

1.烤肉醬嘗起來又酸又鹹。雞排腌制不宜用太多鹽,以免過鹹過苦。雞排煮好後,加入烤肉醬和蜂蜜調味即可。

2、蜂蜜不耐高溫,容易粘鍋炸。雞排煮好後,可以在鍋裏調味,保持蜂蜜的甜味。

3.去雞排的骨頭時,小心別傷了手。煎好後要讓雞排完整,可以在雞腿根部留壹根骨頭。

4.先炸雞皮,雞皮下油炸;雞排煎好後,要把鍋裏的剩油倒掉,避免菜太油膩,不好吃。

橙汁炸雞排

食品原料

材料:雞腿(3300克)、新奇士橙(1)和檸檬(1/4)。

腌料:鹽(1/3湯匙),玉米粉(1/2湯匙)。

調料:油(5湯匙)、鹽(1/5湯匙)、糖(1湯匙)、玉米澱粉水(1/4杯)。

生產方法

1雞腿洗凈,去腿骨,用刀背拍松,加入1/3湯匙鹽和1/2湯匙生粉,腌制15分鐘。

2新鮮橙子洗凈,對半切開,擠出橙汁備用;將檸檬去皮,切成細絲。

3在雞排中加入半杯橙汁和少許檸檬皮,腌制5分鐘。

4取壹個平底鍋,燒熱5湯匙油,將雞皮朝下放入雞排中,小火慢煎1分鐘。

5.將雞排煎1分鐘,倒出鍋內剩余的油,倒入剩余的橙汁,攪拌均勻,燒開。

6加入1/5湯匙鹽和1湯匙糖調味,撒少許檸檬皮,倒入1/4杯玉米澱粉水勾芡,即可食用。

美味小貼士

1.用進口檸檬去皮。這種檸檬皮香味濃郁,國產檸檬價格便宜,但檸檬皮會有苦味,不宜當菜吃。

2.雞排用橙汁腌制後,油炸時油濺會燙傷人。先在熱油裏撒壹點鹽,防止油濺出來。

3.炸雞排的時候把雞皮放下來,先炸雞皮下面的油;雞排煎好後,要把鍋裏剩下的油倒掉,以免太油膩。

芥末雞排

食材:去骨雞腿(如果懶得去骨的話可能直接用也沒什麽大問題)

調料:青芥末、醬油、番茄醬、胡椒粉、鹽。

做法:將雞腿肉或雞腿用醬油、番茄醬和適量的青芥末塗抹在表面,腌制壹小時。

鍋裏放點橄欖油,把雞肉放進去炒。當兩面都是金黃色的時候,轉小火,用牙簽或者叉子打壹些洞,這樣有助於肉的煮熟和入味。

撒壹點鹽和胡椒粉,用叉子叉住,有清水流出就基本好了。再炒半分鐘,就可以出鍋了。鍋裏還剩壹點油,可以炒壹些喜歡的蔬菜,放在雞排旁邊。

酸奶油雞排

材料:雞腿1.5斤(或用雞胸肉代替),蘑菇切片半罐。

調料胡椒粉少許,1/3茶匙鹽和堿,半湯匙玉米粉,兩湯匙油。壹罐奶油雞湯,1/3杯酸奶油,2.5茶匙芥末粉。

工作方法

1.將雞大腿洗凈,擦幹水分,去皮去骨,將肉厚的部分略薄,拍松,腌制十分鐘。

2、雞肉上盤,不要重疊,用保鮮膜蓋住微波爐,留個孔讓蒸汽出來,用烤的煮兩分鐘半,取出。

3.將雞排翻過來放入容器中(為了方便食用,可以將雞排切成小塊再放入容器中)。

4.將調料和蘑菇混合均勻,倒在雞排上,蓋上蓋子或用保鮮膜放入微波爐中,留壹個孔讓蒸汽逸出,用Hi(高火)再煮五分鐘,直到雞肉熟透。取出後放置三分鐘。它可以和米飯或意大利面條壹起食用。