鹿茸的七種煲湯方法
鹿茸的營養價值很高,吃法也很多。今天我要給大家介紹七種最常見的煲湯方法:
壹、參茸雞湯
配方:雞肉120g,紅參(或高麗參)12g,鹿茸32g。
功效:能大補元氣,溫腎壯陽,用於袁琪極虛,體虛;或腎陽不足,精血不足,四肢畏寒,陽痿早泄,宮寒不孕,尿頻,腰膝酸軟,頭暈目眩。
耳聾、精神疲勞等。
應用:大病或失血後,元氣受傷,或宅過度勞累,腎精衰竭,四肢冰冷,可引起不孕,可大大補充元氣,溫補腎陽。此湯與參茸同用,補氣壯陽,人參可
補足妳的活力。鹿茸能補腎陽,益精血,生精補髓,養血壯陽,強筋壯骨,治百虛耳聾。鹿茸可以提高人體的工作能力,改善睡眠和食欲,減少肌肉。
肉的疲勞有性激素的作用。
制作:取雞胸肉或雞腿,洗凈,去皮,切丁;人參切片。將所有食材放入燉鍋中,加入適量開水,加蓋燜3小時,湯即可飲用。
第二,鹿茸枸杞鮑魚湯
配方:鹿茸片20克,枸杞子40克,1鮮鮑魚,紅棗4枚。
功效:益視力,強身健體。
應用:此燉肉補血,強身明目。每日隨餐使用這種燉肉可以滋補身體,但不會幹燥,並可以防止視力過早衰退。如果患有血氣不足,肝腎虧損,頭暈,精子。
精神疲勞,女性月經不調,都可以用這個燉品治療,男女皆宜。。
制作:1鮑魚去殼,汙染,水洗;切成塊。將鹿茸片和枸杞用水洗凈。生姜和紅棗用清水洗凈。生姜去皮,切成2片;大棗去核。把所有的材料
放入燉鍋中,加入冷水,蓋上鍋蓋,放入鍋中,燉4小時,加鹽調味,即可食用。
第三,鹿角山藥竹雞湯
配方:鹿茸4克,山藥40克,竹絲雞120克。
功效:溫腎壯陽,增進食欲,男女皆宜。
用法:該湯具有溫補腎陽、止帶的功效。鹿茸是補腎壯陽、滋養精血的重要藥物,常用於治療腎陽不足、精血不足、腰酸肢冷、白帶過多、宮寒不孕、
尿又長又清。鹿茸是壹種很好的身體滋補品,可以提高身體的能力,改善睡眠和食欲不振,非常適合那些身體虛弱和精神疲勞的人。
制作:將鹿茸、山藥洗凈;竹筒雞去皮切絲,洗凈切塊,放入沸水中煮5分鐘,取出過冷水。將食材放入燉鍋中,加入適量開水,小火燉2 ~ 3小時,做成湯。
趁熱吃吧。
四、鹿茸北芪仙茅雞湯
配方:鹿茸25g,黃芪12g,仙茅12g,淫羊藿12g,雞肉150g。
功效:溫腎壯陽,強筋骨,增加抵抗力。
應用:鹿茸補腎壯陽;北芪健脾益氣,固表止汗,益氣升陽;仙茅和淫羊藿都有強筋骨、溫補腎陽的作用;雞肉補氣強身。由上述材料制成
鹿茸燉雞有溫血管、補腎壯陽、強身健體的作用。適合情侶日常飲用,尤其是冬天。經常飲用可以增加身體的抵抗力,增加身體的抗冷功能,強身健體。
體力勞動者,效果更顯著,而且湯汁鮮美,是理想的減肥湯。
制作:選取新鮮雞肉,去皮去脂糊,放入沸水中焯壹會,取出洗凈;鹿茸、黃芪、仙茅和淫羊藿分別用水清洗。然後將上述材料放入電子陶罐中,加入
水適量,燉4 ~ 5小時,加細鹽調味,即可飲用。
五、鹿茸雞湯
配方:鹿茸1元,雞肉1塊,油鹽酌情。
功效:可強身健腦,對壹般老年人神經衰弱、植物神經紊亂有療效。
方法:
將嫩雞翅肉洗凈,用四杯水文火煮。水燒開後,撇去泡沫,煎至壹半重量為清湯。鹿茸在壹杯水中煎至重量減半。然後,倒入雞湯中煮壹會兒,入味。
喝完之後。
六、鹿茸鴨湯
材料:65438+鴨子0只,鹿茸4-5片,姜3片,油適量,鹽適量。
功能:適用於陽虛、手腳冰涼、氣虛血弱、頭暈腳軟的老年人。
制法:將水鴨剖開,洗凈,去內臟。加入姜片加適量水,將鴨子和鹿角煮3小時左右。調味後上桌。
七、鹿茸三珍湯
配方:鹿茸20克,魚翅、海參、扇貝、雞胸肉250克,鹽5克,料酒10克。
功效:冬季時令美食,滋補易消化。
制作:
1.鹿茸、扇貝洗凈,加調料入鍋蒸熟;
2.將海參和魚翅用開水浸泡,雞胸肉切成肉末,拌入蛋清和調料;
3.將魚翅、海參、扇貝和雞肉混合。
將肉丸和鹿茸壹次性裝入蒸鍋,加入高湯調料蒸壹小時。