如何讓頭發長得更快？

怎樣才能讓頭發長得快？相信很多女性都渴望擁有迷人的長發，不僅可以做出各種風格，還能提升個人氣質。那麽怎麽做才能讓頭發長得快呢？別急，下面的內容告訴妳如何讓頭發長得快。怎樣才能讓頭發長得快？1用手指梳頭可以促進頭部的血液循環。睡覺前可以用手指輕輕梳理頭發。此時頭部放松，對睡眠也很有幫助。清潔頭發想要頭發長得好，壹定不能敷衍了事。塗抹洗發水產品後，要用手撓頭的每個角落。在最後壹次沖洗時，洗發水和保護用品也要沖洗幹凈，否則很可能會堵塞毛孔。按摩梳很多大型超市都會有這種梳子。梳子頂端有按摩點，可以通過不同的力度來調節按摩力度。圓點可以很好的按摩頭部的各個角落，非常方便。用按摩梳梳頭，對頭發也是很好的保養。適合自己的洗發水產品很多洗發水都有不同的功效。比如焗油，保濕，去屑，垂直。每個人都應該選擇適合自己的洗發水。如果頭皮容易產生頭屑，那麽就要選擇有去屑功能的洗發水產品。經常理發頭發太粗太重，也會影響發質。如果太厚，有點累，那就需要去理發店瘦了。頭發會變淺，不會頭皮發緊。如果有分叉，也要剪壹剪，然後頭發又會在剪過的地方長回來。淘米水養護淘米水含有大量的大米營養。這些都是頭發需要的。洗完飯，可以拌點溫水洗頭。用淘米洗幹凈，再用清水沖洗幹凈。啤酒護發:將頭發洗凈晾幹，然後將1/8的整瓶啤酒均勻塗抹在頭發上，並做壹些手部按摩，使啤酒滲透到發根。15分鐘後，用清水洗頭，然後用木梳或牛角梳梳理。啤酒中的有效營養成分對防止頭發幹枯、脫落有很好的治療作用，還能使頭發光亮。少用吹風機。吹風機溫度過高會造成頭發組織損傷，頭發損傷後很難讓頭發正常生長，所以還是少用吹風機或者不用的好。洗發後護理用發膜或護發素應在洗發後塗抹，用電熱帽加熱，促進營養吸收，從而保證頭發的健康和光澤。飲食中多吃含硫蛋白質:雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚殼、酵母等。多吃蔬菜和水果:含有許多發質必需的微量元素。菠菜、韭菜、芹菜、圓椒、綠蘆筍等綠色蔬菜可以美化皮膚，幫助黑色素的運動，讓頭發永遠保持黑色，而且由於這些蔬菜富含纖維，可以持續增加頭發的數量。胡蘿蔔可以補充維生素等微量元素，對頭發生長有輔助作用，可以使頭發快速生長，但不是快速生長的主要途徑。可以配合頭部按摩10左右每天20分鐘，增強頭部血液循環，促進頭發生長。如何讓頭發長得快？2剪刀是好助手。這並不意味著妳必須經常剪頭發，但定期剪頭發可以防止壞頭發的生長。當頭發有分叉的趨勢時，只有剪掉才能長得更好。每10到12周，要去理發店剪3 mm，可以防止開叉。每次洗完頭用護發素，頭發還濕的時候用護發素。因為隨著時間的推移，染發、用吹風機吹頭發、燙發甚至梳頭都會對頭發造成傷害。護發素可以給頭發補充脂肪和蛋白質，既能防止頭發斷裂，又能保持頭發健康。不要每次洗澡都洗頭。很多女性在洗澡的時候會省略使用護發素這壹步，這對長發的傷害最大。但是，盡量少用洗發水，對長發是有好處的。每周用發膜或者做油性護理都不容易長頭發。這個時候洗發水已經不能滿足頭發的營養需求了。建議每周做壹次發膜，或者用滋養油。推薦壹種天然油，配合護發素使用。效果很好:壹杯未精煉的椰子油，壹湯匙杏仁粉，壹湯匙夏威夷果粉，壹湯匙荷荷巴油可以混合。把這種油塗在頭發上，等10分鐘後才能正常使用洗發水和護發素。當然，去不了也沒關系。可以買營養油代替。補充食物營養長發需要大量的基礎營養素，蛋白質，礦物質等。所以，為了擁有濃密堅硬的長發，妳需要調整飲食，為頭發提供足夠的營養。維生素可以通過吃藥來補充。如果妳也想為頭發補充營養，首先要咨詢醫生適合自己的用量，確保不會幹擾日常用藥。輕輕地梳理妳的頭發。通常，我們使用的梳子會傷害妳的頭發，使它變得脆弱。梳頭的時候要先梳發梢，這樣從頭皮開始梳的時候頭發就不會打很多結了。扔掉擦頭發的毛巾。當妳用毛巾擦頭發時，毛巾上的纖維會纏住頭發，使頭發變得更脆弱。試試用超細纖維毛巾，就算擦頭發也不會傷頭發。紮個馬尾辮是很簡單的發型，既能保護所有的頭發纖維，又不會影響後面頭發的生長。洗完澡後用冷水沖洗頭發。它實際上不會讓妳的頭發長得更快，但它可以讓妳的頭發保持健康。冷水可以幫助修復高溫造成的頭發幹燥等發質損傷。只需要幾秒鐘就能讓妳的頭發大變樣。