原材料:
山藥500g,枸杞20g,糖150g,桂花醬2茶匙(10ml),油。
練習:
1,戴上手套,山藥洗凈,去皮,切成1 cm見方,5 cm長的條狀,用水浸泡,避免氧化發黑,取出瀝幹水分後再用。枸杞用水軟化。
2、鍋中放足夠的油(不能過山藥),燒至七成熱時,放入山藥段中用中火煎至微黃,撈出瀝幹油。
3.把鍋裏的油倒出來,洗幹凈鍋,加適量的水(約100ml),加糖燒開。
4.當糖漿像糖漿壹樣粘稠時,加入山藥和枸杞,攪拌均勻。
5.加入桂花醬,攪拌均勻。
(2)山藥排骨湯原料:
山藥、排骨、蔥、姜、鹽、黃酒。
練習:
1.山藥洗凈,去皮切塊,蒸2分鐘。
2.排骨洗凈,砂鍋加水,燒開,撇去浮沫。
3.放姜片和蔥結,加黃酒轉小火。
4、煨壹小時,撈起蔥結,放山藥,中火煮沸後轉小火。
5.半小時後,加入適量鹽,繼續小火燉半小時,直到山藥排骨酥爛。
小貼士:
山藥蒸熟後可以去掉油膩的汁液,這樣煮出來的湯更清澈。
(3)冰橙山藥
練習:
1,將橙子去皮,將橙肉切碎,留少許橙皮,去掉其內壁的白膜,切碎;
2.將冰糖加水煮沸,加入1;
3.煮沸後轉小火煮壹小時左右,至湯汁濃漿透明;
4.取出晾涼;
5、山藥去皮,切成條狀;
6、開水焯壹下;
7.取出過冷的開水,瀝幹水分;
8.將冰鎮橙汁醬倒在山藥條上。
(4)麻婆山藥
原材料:
山藥300克、牛肉餡100克、青蒜苗15毫升、郫縣豆瓣1/2湯匙(7.5毫升)、豆豉1/2湯匙(7.5毫升)、甜面醬1湯匙(65438)。醬油2茶匙(10ml)、糖1茶匙(5ml)、澱粉1茶匙(澱粉加少許水調成濕澱粉)、高湯150克(或開水)、油75克。練習:
1,戴上手套將山藥清洗幹凈,刮掉皮(山藥的粘液會使皮膚過敏發癢,所以最好戴上手套處理山藥),然後將山藥切成滾刀塊,用清水浸泡,防止變色。
2.燒開適量的水,將山藥片放入開水中煮熟;
3.剁豆豉和郫縣豆瓣;
4.青蒜洗凈切塊,生姜切塊;
5.炒鍋燒熱,放油,放入牛肉餡翻炒;
6.牛肉餡煎至金黃色時,加入豆瓣醬、豆豉,再加入豆豉、姜末、辣椒粉,炒出紅油;
7.倒入肉湯(或開水)煮沸;
8.加入煮熟的山藥片,煮3分鐘左右,使山藥入味;
9、加入醬油、青蒜、糖調味(因為還有郫縣豆瓣、豆豉、甜面醬等。,所以不用放鹽,也可以根據自己的口味調味);
10,用拌勻的濕澱粉勾芡,上桌後撒上胡椒面。配料:山藥、烤海苔、香菇、竹筍、西式火腿。
(5)山藥壽司卷
配料:鹽、白胡椒、糖。練習:
1.山藥洗凈,去皮,放入保鮮袋,微波爐加熱10分鐘。
2、鮮香菇和春筍切丁,焯水。將西式火腿切成丁。
3、鍋燒熱,鍋中放少許油,油溫後,倒入香菇、竹筍、西式火腿,翻炒,倒入少許鹽調味,加少許糖提鮮。做菜前撒壹點白胡椒粉。把盤子放在壹邊。
4.山藥煮熟後,放入保鮮袋中,磨成泥狀。將餡炒成山藥泥,根據口味加鹽。
5.取壹片烤好的紫菜,平鋪在壽司竹簾上,將混合好的藥泥均勻的塗在紫菜上,主要是不要太厚,留上下邊。卷起山藥卷,用壽司簾幫助收緊。最後,切。