1，吃苦瓜會拉肚子嗎？
吃苦瓜有拉肚子的可能。苦瓜含有兩種成分，即苦瓜素和苦苷，能增加食欲，刺激胃液分泌，從而達到健脾開胃的效果。再加上苦瓜中的生物堿，夏天適量吃苦瓜有利於排毒降火。但是吃苦瓜後拉肚子是有可能的，可能是因為飲食不當，也可能是自身體質的原因。
2.腹瀉吃苦瓜的原因
(1)身體原因
苦而寒，苦瓜是寒性食物。脾胃虛寒、腸胃不好、體質虛弱的人，吃了容易胃痛、腹瀉、腹痛。
(2)吃得太多
雖然苦瓜的食用價值比較高，適量食用可以解毒降火，但如果壹次性食用過多，會對胃腸道造成刺激，導致惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。
3.吃苦瓜拉肚子怎麽辦？
吃苦瓜拉肚子，要註意立即停止吃苦瓜。可以試試蒸蘋果吃，有壹定的收斂止瀉作用。脾胃虛寒的人如果因為吃了涼性的苦瓜而拉肚子，可以吃壹些溫性的食物來緩解。如果腹瀉嚴重，可以在醫生指導下服用止瀉藥或就醫。
4.壹次應該吃多少苦瓜？
吃苦瓜拉肚子的人，大部分都是因為吃苦瓜太多引起的，所以要控制食用量，不能壹次吃太多，壹次200克左右，壹周吃2-3次。
5.哪些人不應該吃苦瓜？
1.苦瓜有降血壓、降血糖的作用。低血壓或血糖低的人應盡量少吃或不吃苦瓜。
2、苦瓜屬寒性食物，脾胃虛寒、大便溏泄、小便長、怕冷、面色蒼白、舌淡脈重等人群。，最好少吃苦瓜，尤其不要生吃苦瓜。
3、苦瓜中含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產，再加上苦瓜性寒，所以孕婦要謹慎食用苦瓜。
4、苦瓜不宜大量食用，過量食用容易引起惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。
6.苦瓜不能和任何東西壹起吃。
(1)魚腥草
苦瓜和魚腥草都是寒涼之品，壹起吃容易傷脾胃。
(2)肋骨
苦瓜如果和排骨壹起吃，肯定會影響身體對排骨中鈣的吸收，人根本不能吃排骨補鈣。
(3)山竹果
苦瓜和山竹壹起吃會引起身體不適。
7.苦瓜配什麽吃最好？
(1)青椒
苦瓜和青椒壹起吃有抗衰老的作用。
(2)茄子
苦瓜具有緩解疲勞、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老的作用。茄子有止痛活血、清熱消腫、止痛利尿、防止血管破裂、降血壓、止咯血的作用。兩者結合，是心血管病人的理想菜肴。
(3)圓茄子
苦瓜和圓茄子壹起吃，對緩解心血管疾病有很好的作用。
(4)雞翅
苦瓜和雞翅壹起吃，有清熱解毒、健脾開胃的功效。適用於慢性胃炎和慢性肝炎患者。
(5)豬肉
苦瓜含有苦瓜，苦瓜不僅能增進食欲、利尿活血、消炎退燒、緩解疲勞、清心明目，還是壹種強效抗癌物質。苦瓜拌豬肉具有清熱消暑、明目解毒的作用，適用於體熱、煩渴、暑熱、實熱、結膜炎等癥狀。
(6)豬肝
豬肝味苦而溫，能養肝、養血、明目。豬肝含有豐富的維生素A，可以抑制癌細胞的生長，使已經分化成癌細胞的細胞恢復正常。苦瓜也有壹定的抗癌作用。兩者合理搭配，相輔相成。經常食用有利於抗癌。
(7)胡椒
苦瓜性寒味苦，是蔬菜中唯壹的苦味果蔬。具有清熱、明目、解毒的功效，是大熱天開胃提神的菜肴。苦瓜配合溫中散寒、除濕開胃的青椒，可以起到限制苦瓜苦寒的作用。可作為發熱、煩渴、溫熱、肝火過盛、目赤眼痛患者的輔助食療菜肴。
(8)豆腐
苦瓜和豆腐有清熱解毒的功效，兩者合用有清熱除煩、補鈣降壓的功效。適用於高血壓、高血脂和骨質疏松癥患者。
(9)雞蛋
苦瓜和雞蛋搭配，有利於骨骼、牙齒、血管的健康，讓鐵元素更好的被吸收，有健胃的作用。可治療小兒胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒、腹瀉、嘔吐。
(10)小米
苦瓜具有顯著的清熱、消暑、解渴的功效。與小米同食，有清熱解暑、降血糖的功效。適用於糖尿病、痱子、疔瘡和老年糖尿病並發視網膜病變的患者。