推薦幾款適合五個月寶寶的輔食！
水果藕粉
適用寶寶:5個月
材料:蓮藕澱粉30g，蘋果(或桃、梨)30g。
練習:
將蓮藕澱粉和水混合均勻，將水果切成微小顆粒或用攪拌機粉碎備用。
將藕粉倒入鍋中用小火慢煮，邊煮邊攪拌至透明，將煮好的水果粒倒入其中拌勻即可食用。
小貼士:蓮藕粉中含有維生素B、維生素C、蛋白質和大量的蛋粉，水果中含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅和維生素C等營養物質。
蔬菜牛奶湯
適用寶寶:5個月
材料:西蘭花50克，芥末50克，牛奶200克。
練習:
西蘭花和芥菜洗凈，切成小塊，放入榨汁機榨汁。
取壹個幹凈的奶鍋，將牛奶和榨好的菜漿混合，倒入，煮沸。
容易做到:妳也可以用其他蔬菜代替西蘭花和芥末。
香焦膏
適用寶寶:5個月，拉肚子的時候不要吃。
材料:香蕉半根，雞蛋1個，牛奶適量。
練習:
將雞蛋煮熟，剝殼，取出任意1/4蛋黃，壓成糊狀。
將香蕉去皮，壓成糊狀。
將雞蛋黃蓉和香蕉糊混合，然後倒入牛奶拌勻。
溫馨提示:香蕉營養高，熱量低，有消渴消渴、潤肺潤腸、疏通血管、填精的功效。多給寶寶吃些以香蕉為原料的輔食，會有很好的保健效果。
牛奶香蕉醬
適用寶寶:5個月
材料:熟香蕉40g，牛奶50g，玉米油10g，糖適量。
做法:香蕉去皮，用勺子磨碎。在牛奶中加入玉米和糖，邊煮邊攪拌均勻，然後倒入香蕉泥中攪拌均勻。
小貼士:這種膏體香甜可口，奶香濃郁，富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、維生素C等營養成分。
牛奶花生糊
適用於寶寶:5個月大就可以吃了，因為前四個月寶寶以奶為主，所以寶寶更容易接受以奶為主體，添加壹些澱粉輔食。
材料:黑芝麻20克，大米50克，花生20顆，牛奶200克，糖少許。
練習:
將黑芝麻和花生放入咖啡機的磨豆機中，磨成粉末。
大米洗凈，用清水浸泡1小時，放入鍋中加2杯水燉。
米飯煮開後，加入牛奶和花生芝麻粉，攪拌均勻，煮15分鐘，加糖調味。
溫馨提示:花生是壹種高蛋白油料作物，營養豐富。其蛋白質含量高達30%。其營養價值與蛋、奶、瘦肉等動物性食物相當，比動物性食物更容易被人體吸收利用。牛奶是唯壹有營養的食物，黑芝麻富含維生素、鈣、鐵、鋅等。，也是嬰兒發育的主要能量來源。
紅棗蛋黃糊
適用寶寶:5個月
材料:紅棗100g，雞蛋1個。
練習:
紅棗洗凈煮20分鐘至熟。紅棗去皮去核後，取出。
雞蛋煮熟，取蛋黃，用勺子反壓成泥，然後加入紅棗肉攪拌。
小貼士:蛋黃富含鐵、維生素A等。，可以滿足寶寶對鐵的需求，保護視力；紅棗富含鈣、磷、鐵、蛋白質等。，可以預防癤子、壞血病。
甘薯蛋黃糊
適用寶寶:5個月
材料:紅薯100g，雞蛋1個。
練習:
紅薯洗凈煮熟，去皮切塊。
雞蛋煮熟後，用勺子把蛋黃打回糊狀，加入紅薯攪拌。
小貼士:紅薯富含碳水化合物、纖維素、鈣、磷、鐵、鋅、維生素B1、維生素B2和煙酸等。，可以防止寶寶肥胖。
蘋果紅薯醬
適用寶寶:5個月
材料:紅薯50克，蘋果50克。
練習:
將甘薯洗凈，去皮，切碎；蘋果洗凈，去皮去核，切碎備用。
紅薯塊和蘋果塊壹起放在鍋裏煮到軟，用勺背壓成糊狀。
小貼士:蘋果和紅薯含有碳水化合物、蛋白質、鈣、磷和維生素。