問題二:女生來例假喝什麽水好？在這些日子裏，他們應該每天多喝紅糖水和紅棗。
望采納
問題三:女生來月經喝什麽？親愛的百度知道用戶朋友們妳們好，很高興回答妳們的問題！
和棗水是最好的，
更暖和的東西。
我祝妳快樂的壹天。如果有什麽不足，可以繼續提問。如果妳滿意，請采納它們。謝謝O(∩_∩)O~。
問題4:來月經時喝什麽最好？疾病分析:首先要註意日常的休養，註意保暖，避免感冒。月經來潮前壹兩天試試喝紅糖水。建議:經期註意飲食調理，經期前後忌食寒涼之品，以免寒凝血瘀和痛經加重月經量。不宜吃辛辣、香濃的東西，以免熱逼血流，出血更厲害。註意不要濫用藥物，
問題5:月經來了喝白開水好嗎？疾病分析:經期可以喝白開水。以下是經期的壹些註意事項:1。冬天準備壹些紅茶，紅糖，紅棗，桂圓，黃芪，枸杞，玫瑰花。可以自己做壹些紅糖姜水，黃芪枸杞茶，桂圓大棗茶，玫瑰花茶，或者喝壹些溫熱的黃酒。壹般生理期要吃點巧克力和蛋糕。第二，主食以清淡為主。應多吃潤腸通便的食物，如新鮮蔬菜、水果、花生、核桃、芝麻和萵筍油、蜂蜜等。月經後期需要補充含有蛋白質和鐵、鉀、鈉、鈣、鎂的食物，如肉類、動物肝臟、蛋類、牛奶等。此外，紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是不錯的日常選擇，南方人喜歡的醪糟煮雞蛋也很不錯。第三，生理期盡量不要洗頭。如果非要洗，盡量中午洗，洗完馬上吹幹頭發。吹風機是必不可少的。吹完之後要特別註意脖子。從那裏開始，風池、風屋、幾個風點都容易把冷空氣和水帶入體內。吹風機還有壹些其他用途，比如肩痛、落枕，吹壹會兒就能緩解。月經期間不要洗澡，因為這個時候子宮頸比較開，比較容易受汙染，如果要洗澡最好是淋浴。第四，準備壹個暖水袋，經期隨時捂好腹部。如果伴有腰痛，也可以把暖水袋放在下背部的位置熱敷。同時可以泡燙腳，增加血液循環。5.壹定要暖床，早點休息。同時也要多喝水，幫助消化，讓大便通暢。六、每天點三陰交十分鐘。三陰交是婦科的首選，可以說是治療婦科疾病的靈丹妙藥。此穴位於人體小腿內側，踝上緣三指寬，踝尖正上方脛緣凹陷處，為肝脾腎三陰經的交點。這個穴位的名稱，是指足三陰經的氣血物質在這個穴位交匯，有脾經提供的濕熱之氣，有肝經提供的濕氣，有腎經提供的寒氣。多按摩，不僅能利尿，還能止血、養陰、利濕，可根據個體差異自動調節。七、站立逍遙丸和加味逍遙丸。兩者都能對70%以上的月經不調起到作用，對早期乳腺增生也有很好的防治作用。如果經期經常頭暈、乏力、腰酸腿痛，可以在醫生指導下服用六味地黃丸，因為六味地黃丸是腎陰虛，舌紅苔薄，脈數，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，盜汗自汗，頭暈目眩，認為是對癥；如果怕冷，可以選擇十全大補丸。