意大利面是由面粉制成的，而面粉來自小麥。小麥又平又甜。但與大米相比，稍濕不流，所以壹般磨成面制品或鏜成麥片。其養胃生津能力略差，但補氣補身的效果優於其他。所以北方人的體質和膽量都比南方人強。壹般來說，胃氣好的人應該吃粗糧和面食，胃氣弱的人應該吃面粉和米飯、米粒。另外，面食是否容易消化也和它的加工有關。如果面條經過發酵，氣滯就會大大減少，對人體消化更有幫助。面條沒有經過發酵，但是因為經過精細的切制和熬煮，不會滯胃，還具有養胃的作用。
面食比米飯濕滯，卻有米飯達不到的功能，那就是養心。中醫有壹種“淮麥”，專門養心安神。這個效果很平和，但是如果作為食物，還是對體質有影響的。所以北方人大多比較寬大，南方人則有些“小家子氣”。
壹般來說，面食的養胃作用如下:
1.面食容易消化，熱量高，可以多吃。面食還有健脾養胃的作用，對脾胃虛弱的人有保健作用。
2.吃面食時，因為容易消化，胃酸分泌會少，胃也不會累。
最滋補的是面條，裏面含有堿，它的面湯很有營養。
4.烤面食還有養胃的作用，非常適合有胃病的朋友。
5.吃幹饅頭片和幹面包片對緩解胃病有好處。
6.老年人吃帶餡的面食有好處。
面條的種類非常豐富。除了最常見的小麥粉做的面條，蕎麥、燕麥等雜糧做的面條保健效果更好。其中，最突出的是蕎麥面。蕎麥中維生素B和煙酸的含量較高，還有壹種成分叫蘆丁，這種成分在其他谷物中很少見。煙酸和蘆丁具有降血脂、軟化血管、預防腦出血的作用。所以蕎麥面條適合高血脂、高血壓、冠心病人群食用。此外，蕎麥面條還可以幫助降低血糖，因此糖尿病患者可以多吃。但需要註意的是，蕎麥面條性寒，脾胃虛寒者盡量少吃。
燕麥粉、豆粉還有降血脂、輔助降血糖的作用，是中老年人很好的食療佳品。
除了雜糧面，目前市面上還有五顏六色的蔬菜面，由菠菜、南瓜、番茄、白菜、胡蘿蔔等新穎的蔬菜汁混合面粉制成。與普通面條相比，蔬菜面條不僅味道好，而且含有更多的維生素、微量元素和纖維素，營養價值更高。
悶熱潮濕是夏天的特點。吃涼面涼口快，可以在壹定程度上緩解暑熱。然而，現代人在生活中越來越依賴空調。無論是在辦公室、家裏還是在餐廳，冷風經常吹在臉上，所以身體很少出汗。這個時候冷面對健康的影響還不如熱湯。另外，從保養腸胃的角度來說，老人、孕婦、脾胃虛寒的人也要少吃或不吃冷面。
吃點熱湯面讓身體適度出汗，可以帶走體內的暑濕之邪。熱湯面不僅能預防夏季濕熱引起的疾病，還能治療疾病。感覺冷的時候，往往會出現鼻塞、流鼻涕、身體沈重、頭痛等癥狀。煮壹碗胡辣湯面，加入蔥椒面，趁熱吃，出了汗就能恢復。需求提醒您，面條中約有20%的B族維生素是在熬煮過程中溶解在湯裏的，最好是喝湯的面條。
此外，專家還認為，夏季是小麥收獲的季節，吃面條時最好選擇新制小麥粉制成的面條。不僅味道好，而且營養價值也比老面高。小麥長期儲藏不僅缺乏新小麥的濃郁麥香，而且改變了其營養成分，特別是小麥胚中的維生素E和葉酸...> & gt
問題2:經常吃面食。對身體有什麽好處？面食是面粉做的，面粉來自小麥。
小麥又平又甜。但相對於大米來說，稍濕滯，所以壹般會磨成面制品，或者曬幹做成麥片。其養胃生津能力略差，但補氣補身的效果優於其他。所以北方人的性格和氣魄也比南方人強。壹般來說，胃氣好的人應該吃粗糧和面食，胃氣弱的人應該吃面粉和米飯、米粒。另外，面食是否容易消化也和它的加工有關。如果面粉經過發酵，其氣滯就會大大減少，對人體消化更有幫助。面條雖然沒有經過發酵，但不會滯胃，還具有養胃的作用。
面食雖然比米飯濕，但是有壹個米飯達不到的功能，就是養心。中醫有壹種“淮麥”，專門養心安神。雖然這個效果很平和，但是如果作為食物，還是對體質有影響的。所以北方人大多比較寬大，南方人則有些“小家子氣”。
壹般來說要承受？有車難嗎？妳的胃怎麽了？
面食容易消化，熱量高，可以多吃。面食還有健脾養胃的作用，對脾胃虛弱的人有保健作用。
吃面食時，因為容易消化，胃酸分泌少，胃也不累。
最滋補的是面條，裏面含有堿，它的面湯很有營養。
烤面食還有養胃的作用，非常適合有胃病的朋友。
吃幹饅頭片和幹面包片對緩解胃病有好處。
老年人吃帶餡的面食有好處。
問題3:妳經常吃面食嗎？經常吃面食有好處。
意大利面是由面粉制成的，而面粉來自小麥。小麥又平又甜。但與大米相比，稍濕不流，所以壹般磨成面制品或鏜成麥片。其養胃生津能力略差，但補氣補身的效果優於其他。所以北方人的體質和膽量都比南方人強。壹般來說，胃氣好的人應該吃粗糧和面食，胃氣弱的人應該吃面粉和米飯、米粒。另外，面食是否容易消化也和它的加工有關。如果面條經過發酵，氣滯就會大大減少，對人體消化更有幫助。面條沒有經過發酵，但是因為經過精細的切制和熬煮，不會滯胃，還具有養胃的作用。
面食比米飯濕滯，卻有米飯達不到的功能，那就是養心。中醫有壹種“淮麥”，專門養心安神。這個效果很平和，但是如果作為食物，還是對體質有影響的。所以北方人大多比較寬大，南方人則有些“小家子氣”。
壹般來說，面食的養胃作用如下:
1.面食容易消化，熱量高，可以多吃。面食還有健脾養胃的作用，對脾胃虛弱的人有保健作用。
2.吃面食時，因為容易消化，胃酸分泌會少，胃也不會累。
最滋補的是面條，裏面含有堿，它的面湯很有營養。
4.烤面食還有養胃的作用，非常適合有胃病的朋友。
5.吃幹饅頭片和幹面包片對緩解胃病有好處。
6.老年人吃帶餡的面食有好處。
問題4:經常吃面條沒有錯，但是要註意吃法。如果妳吃得不好，會對妳的健康有害。
因為臉是酸性的，所以人的體質要保持弱堿性，才不容易生病。
如果只煮肉面，肉也是酸性物質。酸太多對人體不好，抵抗力降低。
如果和壹些蔬菜水果(大部分是堿性的)混合，中和壹下，效果會更好。
問題5:經常吃發面的面食可以嗎？是的。沒關系
問題6:經常吃面食有什麽好處？意大利面是由面粉制成的，而面粉來自小麥。小麥又平又甜。但相對於大米來說，稍濕滯，所以壹般會磨成面制品，或者曬幹做成麥片。其養胃生津能力略差，但補氣補身的效果優於其他。所以北方人的性格和氣魄也比南方人強。壹般來說，胃氣好的人應該吃粗糧和面食，胃氣弱的人應該吃面粉和米飯、米粒。另外，面食是否容易消化也和它的加工有關。如果面粉經過發酵，其氣滯就會大大減少，對人體消化更有幫助。面條雖然沒有經過發酵，但不會滯胃，還具有養胃的作用。面食雖然比米飯濕，但是有壹個米飯達不到的功能，就是養心。中醫有壹種“淮麥”，專門養心安神。雖然這個效果很平和，但是如果作為食物，還是對體質有影響的。所以北方人大多比較寬大，南方人則有些“小家子氣”。面食容易消化，熱量高，可以多吃。面食還有健脾養胃的作用，對脾胃虛弱的人有保健作用。吃面食時，因為容易消化，胃酸分泌少，胃也不累。最滋補的是面條，裏面含有堿，它的面湯很有營養。烤面食還有養胃的作用，非常適合有胃病的朋友。吃幹饅頭片和幹面包片對緩解胃病有好處。老年人吃帶餡的面食有好處。
問題7:妳經常吃面條嗎？經常吃面條沒有錯，但是要註意吃法。吃壞了也會對人體有害。因為臉是酸性的，所以人的體質要保持弱堿性，才不容易生病。
指導意見:
如果只吃肉面，肉也是酸性物質。酸太多對人體不好，抵抗力降低。如果和壹些蔬菜水果(大部分是堿性的)混合，中和壹下，效果會更好。