葡萄籽可以長期吃嗎？
當然可以。葡萄籽是壹種具有保健功能的食品。葡萄籽具有很強的抗氧化作用，可以清除體內的自由基。壹般建議壹天吃兩次，因為3到4個小時就會完全吸收，可以起到美容養顏永葆青春的作用。建議您在早餐或午餐後服用，效果更好，也更容易吸收。不過壹般需要3到6個月左右才會有效果。這種食物可以長期飲用。維生素C和維生素E都有很強的抗氧化能力，所以也可以長期飲用。購買的葡萄籽產品應為天然葡萄籽。
葡萄籽可以美白嗎？
葡萄籽中含有白藜蘆醇、花青素等抗氧化成分，臨床上可用於美白。葡萄籽中含有豐富的纖維素和維生素E，能有效對抗自由基，美白肌膚，消除面部色素沈著，促進腸道蠕動，加速排除體內廢物，避免色素沈著。此外，葡萄籽還可以消除臉上的細小皺紋，增加皮膚的彈性。但需要註意的是，過量攝入葡萄籽可能會引起腹瀉。所以建議適量使用。壹定要註意防曬，多吃富含維生素C的抗氧化食物，如櫻桃、獼猴桃、橙子、西紅柿等。
葡萄籽和膠原蛋白哪個好？
葡萄籽更好。葡萄籽中含有大量的花青素，可以保護膠原蛋白，促進其合成和吸收。膠原蛋白是結締組織的主要成分，與多糖交織形成網狀結構，產生壹定的機械強度。是支撐人體曲線，展現挺拔體態的物質基礎。補充膠原蛋白可以增加皮膚水分，增加皮膚彈性，改善皮膚光澤。膠原蛋白是人體非常重要的蛋白質，主要存在於結締組織中。具有很強的拉伸能力，是韌帶和肌腱的主要成分，膠原蛋白也是細胞外基質的主要成分。它使皮膚保持彈性，而膠原蛋白的老化使皮膚產生皺紋。膠原蛋白也是眼睛角膜的主要成分，但它是由晶體組成的。不能被人體直接吸收，口服會分解成氨基酸。葡萄籽是將葡萄皮和葡萄梗曬幹後分離得到的產品，能量高，價格低，無毒副作用。葡萄籽具有抗氧化、淡化斑點、調節內分泌失調引起的皮膚幹燥、減少黑色素、美白、祛黃褐斑的作用；能刺激細胞分裂和組織再生，活化表層細胞，減少皺紋，延緩衰老。
葡萄籽提取物的作用
葡萄籽提取物延緩衰老的作用。與大多數抗氧化劑不同，它可以穿過血腦屏障，保護血管和大腦免受隨年齡增長的自由基的損害。葡萄籽提取物的抗氧化作用可以保護結構免受自由基的破壞，從而延緩衰老。葡萄籽提取物的美容護膚作用。葡萄籽有“皮膚維生素”、“口服化妝品”的美譽，能保護膠原蛋白，改善皮膚彈性和光澤，美白、保濕、祛斑；減少皺紋，保持皮膚柔軟光滑；清除痤瘡和愈合疤痕。葡萄籽提取物的抗過敏作用。深入細胞，可以從根本上抑制致敏物質“組胺”的釋放，提高細胞對過敏原的耐受力；清除致敏自由基，抗炎抗過敏；有效調節機體免疫力，徹底改善過敏體質。葡萄籽提取物的輻射防護作用。有效預防和減輕紫外線對皮膚的傷害，抑制自由基引起的脂質過氧化；減少電腦、手機、電視等輻射對皮膚和內臟的傷害。