1，蘋果皮可以塗在臉上嗎？
蘋果皮可以塗在臉上和嘴唇上！用小塊果肉剝掉蘋果皮，滴壹點蜂蜜，塗在嘴唇上。蘋果中所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的作用，可以防止嘴唇幹燥、開裂，使嘴唇容光煥發、潤澤，蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者結合，護唇效果加倍，特別適合氣候幹燥的秋冬。用蘋果皮敷臉可以幫助臉頰保濕，因為蘋果含有大量的水分和保濕因子。蘋果皮中的維生素C可以減少黑色素，美白肌膚。
2.敷臉有什麽好處？
1.美白:蘋果皮富含維生素C抗氧化劑。美白不是問題，還能延緩皮膚衰老。對改善黑眼圈最有效。
2.祛痘:蘋果皮對祛痘也有好處！方法:先把開水倒在蘋果片上，幾分鐘後，妳會發現蘋果片變軟了。然後在蘋果片溫度變暖的時候把蘋果片從水裏拿出來貼在痘印上，保持20分鐘。蘋果祛痘的最後壹步，不要偷懶。摘下蘋果祛痘片，用水洗臉。蘋果痘痘貼頻率:每天早上壹次，晚上壹次。
3.清潔:蘋果中的果酸有疏通毛孔，清潔面部油脂和汙垢的作用。外面不賣的洗面奶安全有效多了！
3.蘋果皮的其他用途
1.蘋果皮燒開水去除鍋垢
鍋碗瓢盆用久了，底部往往會有黑鱗，去除起來相當困難。其實可以先倒清水，然後放入蘋果皮煮沸，通過蘋果皮中所含的有機酸和鱗片的化學作用，很容易去除。
2、蘋果皮刷消除疲勞
晚上洗澡的時候，可以把蘋果皮用紗布包起來或者放在網兜裏，放在浴缸裏洗澡，或者直接用蘋果皮擦皮膚。蘋果皮中含有的多酚類物質可以達到美膚的效果。此外，蘋果屬於薔薇科，其芳香氣味具有放松身心的作用，可消除疲勞和身心壓力。
4.帶皮吃蘋果的神奇功效。
1.蘋果皮含有最多的膳食纖維。壹個中等大小的蘋果皮含有4.4克膳食纖維。去皮後，蘋果肉中的膳食纖維只有2.1g。
2.蘋果皮含有最多的維生素。壹個中等大小的蘋果皮含有8.4毫克的維生素C和98國際單位(IU)的維生素A..去皮後，蘋果果肉中的兩種維生素只有6.4 mg和61國際單位。
3.蘋果帶皮吃，保護肺部。美國《健康》雜誌發表的壹項研究發現，蘋果皮富含天然抗氧化劑槲皮素，可以保護肺部免受汙染物的侵害。每周至少吃五個蘋果可以改善肺功能。
4.蘋果帶皮吃，保護記憶。壹項早期研究還發現，蘋果皮中富含的抗氧化劑槲皮素有助於防止與阿爾茨海默病(阿爾茨海默病)等退行性疾病有關的腦組織損傷，從而有助於保護記憶。
5.蘋果皮有防癌作用。康奈爾大學食品科學專家劉教授及其同事發表在《美國農業與食品化學雜誌》上的壹項研究發現，蘋果皮具有良好的防癌抗癌作用。研究人員從蘋果皮中鑒定出十幾種三萜類化合物，可以抑制肝癌、結腸癌或乳腺癌等癌細胞的生長，也可以殺死癌細胞。
6.每天吃壹個帶皮的蘋果有助於減肥。蘋果是高纖維低熱量的食物，不容易感到餓，攝入的熱量也少，有助於減肥。
很多人擔心蘋果皮表面會有農藥殘留。其實經過適當的清洗，是可以放心食用的。將蘋果浸泡在溫水中，用小刷子輕輕來回刷，最後用水沖洗幹凈，就可以放心食用了。也可以在蘋果泡水後的表皮上放壹點鹽，然後用雙手輕輕來回摩擦，讓表面的臟東西很快被清洗幹凈，再用清水洗凈，就可以放心食用了。這種清洗的原理是利用鹽的小顆粒狀態來增強摩擦力，鹽本身也有消毒作用。除此之外，還可以用牙膏清潔法。不要覺得給蘋果塗牙膏惡心。妳不知道每天刷牙吃了多少牙膏。把牙膏塗在蘋果表面作為清潔劑也是很有用的，因為牙膏中的活性劑很容易帶起蘋果表面的汙垢。