但是最近張阿姨經常感覺全身無力，身體好像要散架了，心慌慌的。她以為是降壓藥吃多了，血壓太低，就去診所量血壓，結果是正常的。壹向對身體很重視的張阿姨警覺起來，及時去醫院看病。簡單驗血後，醫生告訴她，她得了低鉀血癥。
張阿姨很疑惑:為什麽吃降壓藥會降低低鉀血癥？如果妳也有同樣的困惑，不妨看看下面的介紹。
我們以張阿姨為例來回答這個問題。張阿姨用的是利尿降壓藥，常見降壓藥之壹，主要是減少腎小管對鈉的重吸收，減少血容量，從而達到降低血壓的目的。
臨床上最常見的利尿劑有排鉀利尿劑(噻嗪類)和保鉀利尿劑(螺內酯等。).前者因降壓作用強而更常用，但可引起體內鉀的流失。據相關數據顯示，超過30%的人在使用該類藥物後出現低鉀血癥，這也是張阿姨出現低鉀血癥的原因。
壹般來說，這種不良反應與藥物的劑量有關。如果少用保鉀利尿劑，適當補鉀，多吃海帶、紫菜、燕麥、香蕉、胡蘿蔔等食物，就可以避免這種情況。停用這類藥物後，壹般都能恢復。
這裏提醒大家:壹旦出現低鉀血癥，要及時去醫院，有針對性的解決。不能自己盲目補鉀，以免吃高鉀血癥。
說到鉀，這就是它的作用。為了保持身體健康，我們經常需要補充各種營養元素，但鉀往往被忽視。其實也是我們人體必不可少的元素。
鉀在肌肉中分布廣泛，約占70%，在皮膚中占10%，其余在神經、細胞、腎臟、腦髓、骨骼等器官中，可以說是我們人體需要的較多元素之壹。
鉀有壹定的降壓作用，可通過排泄和擴張血管，使體內水和鈉的含量保持正常，從而降低血壓，起到降壓的作用；它還可以幫助我們維持心臟的正常功能，主要是通過控制血壓，降低心臟病的發病率。血壓異常可加重心臟負擔，進而引起心律失常、心電傳導障礙等表現。
此外，具有擴張肌肉、維持肌肉收縮能力的作用，對預防心肌損傷等疾病有壹定作用；它還有助於神經傳導功能的正常運作，可以預防神經系統功能出現問題。
總之，鉀的水平是否正常，對我們人類的健康有著重要的意義。正常情況下，血清鉀濃度為3.5±5.5 mmol/L，過高或過低都對健康有害。壹旦發現異常，及時去醫院檢查。
1，容易疲勞
鉀有維持肌肉正常功能的作用。當體內鉀元素不足時，會降低肌肉的興奮性，使其無法正常收縮和放松，從而使人容易倦怠，全身無力，昏昏欲睡。
2.血壓不穩定
如果人體缺鉀，可使血鈉增加，引起細胞水腫，進而導致血管壁變窄，血管外周阻力增加，最終導致血壓升高。高血壓患者缺鉀可使血壓波動。
3.便秘
鉀可以促進新陳代謝。如果缺鉀，胃腸蠕動會特別慢，容易出現腹脹、厭食、便秘等癥狀。
4、肌肉無力容易抽筋
鉀可以幫助平滑肌收縮，所以當體內鉀不足時，肌肉可能會疼痛，甚至痙攣。
5、漏心跳
心律不齊時，通常會讓人感到恐慌，體內缺鉀也是心跳缺失的原因之壹。
如果出現上述表現，很可能提醒妳缺鉀，需要及時檢查，確診後調整癥狀。壹般來說，血液中鉀離子的測定有助於診斷。如果濃度低於3.5mmol/L，應考慮低鉀血癥。心電圖、24小時尿檢、甲狀腺功能、血漿腎素可進壹步改善，以探討低鉀血癥的原因，指導進壹步治療。
缺鉀會對人的健康造成多方面的威脅，所以平時要做好預防工作，防治低鉀的關鍵是補鉀。
再次需要提醒的是，如果出現低鉀血癥，壹定要在醫生的指導下進行調理，禁止擅自服藥。
是否攝入足夠的鉀對我們的健康有著重要的意義，所以平時要註意觀察。當出現與缺鉀有關的癥狀時，要及時就醫，減少危害。
#微風項目##39健康超級組#
未經作者許可和授權，禁止轉載。