寧夏是我國的西北地區，對於很多南方人來說可能沒有去過這個地方，只知道這個地方的羊肉還有牛肉非常的出名。但是來了寧夏妳就知道，這裏的美食實在是太多的，個個都具有當地的特色，那麽哪些美食是寧夏比較著名的呢?
油香油香是寧夏少數民族美食中最具象征意義的食物之壹，口感香軟不膩，夾上調制好的肉末辣椒或者蜂蜜等配料，甜鹹皆宜，無比爽口。油香外型上類似油餅，是開齋節、古爾邦節、春節等節日裏必不可少的美食。
聽老壹輩寧夏人講，他們做油香時，還要請年長的、有經驗的人來掌鍋。而吃油香時也有講究，不可拿起油香直接咬著吃，需用手將油香撕成兩半兒後，再咬著吃;有些地方在吃油香時更嚴格，拿在手裏，面兒要向上，壹塊塊兒掰著吃，不能直接咬。
饊子饊子，色澤金黃，層疊陳列，口感香脆，十分美味。西北很多地區都有吃饊子的習慣，尤其是在過年的時候。家家戶戶壹般都會在臘月底的時候制作饊子，等到過年用來招待客人。
制作饊子要用上好的面粉，然後和面、餳面、切條，再搓成細條，環繞盆中並抹上食用油。待面條彈拉力恰到好處時，將面條繞在手上來回抻開，做成粗細均勻壹致的饊子條，放入油鍋，掌握火候煎熬上色，炸成大把或小把金黃焦脆的饊子。
炒糊餑炒糊餑是吳忠特色小吃，糊餑是壹種用烙餅切成餅條的食物，又稱糊餑子。炒糊餑，其實就是將這種烙餅切成條狀然後加以配料炒制而成。制作方便，配菜豐富，香辣爽口，嚼勁十足。過年大魚大肉吃膩的時候，來份兒炒糊餑，簡直是太贊了!
中寧蒿子面長脖子雁，扯紅線，壹扯扯到中寧縣，中寧丫頭會搟面，搟的面薄扇扇，切的面細線線，下到鍋裏嘟嚕嚕轉，舀到碗裏壹根線。這是壹首流傳於寧夏中衛地區的歌謠，歌中所描述的，正是被列入寧夏非物質文化遺產名錄的壹種寧夏傳統美食——中寧蒿子面。
蒿子面以純手工面為其手藝之特色，在和面的時候要摻上適量的野生植物沙蒿子兒磨成的蒿面子，如此制成的蒿子面，面軟而筋道，再配上寧夏人喜歡的羊肉臊子，酸辣爽口，實在是令人欲罷不能。
燴小吃中衛素雜燴，又稱燴小吃。因為夾板和丸子是小吃的兩種主要食材，故又稱燴夾板丸子。燴小吃配菜豐富，夾板子、豆腐、粉條、面筋、菠菜，丸子，再加上清瑩的湯，質地軟嫩，滋味鮮香。
燴小吃在寧夏人的年夜飯桌上，出場率是極高的。壹碗米飯，壹盆燴小吃，美美地下肚，再喝點湯，清爽養胃，老少皆宜。
肉粘飯肉粘飯以大米和糯米為主，搭配上牛肉丁、土豆、胡蘿蔔，煸炒好配料後，加入高湯、各種調料、大米、糯米高壓鍋壓15分鐘，出鍋前撒入蔥花，色香味俱全，香辣的口味特別適合無辣不歡的小夥伴們。還可以把肉粘飯和爽口酸辣小菜拌在壹起，口感俱佳，讓人根本停不下來。