1
耳垂皺，臉紅——心臟不好。
中國古代中醫通過長期大量的實踐，發現了不同疾病反映不同疾病的規律。其中，紅色多與心臟病有關，臉色過於紅潤，說明心臟供血過多。這類人容易患高血壓，要警惕心臟病。
心臟不好的人壹定要生活規律，保持充足的睡眠；在運動上，要把有氧運動和力量訓練結合起來，少做劇烈運動；少吃苦味食物，多吃蘆筍、西蘭花、綠葉蔬菜等保護心臟的食物；可以經常按壓手掌邊緣摩擦背部的心口區(背部正對心臟的位置)，可以起到養生的作用。
2
鼻子鈍，臉黃——脾胃不和
臉色暗淡發黃，可能是脾虛證。中醫認為，脾胃是營養之源。如果脾胃虛弱，沒有足夠的營養滋潤面部，導致發黃。脾胃虛弱表現為食欲不好，飯後腹脹，長期腹瀉或便溏。如果不註意，就會發展成消瘦或虛胖，甚至誘發黃疸。有些皮膚病，如痤瘡、黃褐斑、濕疹、皮膚瘙癢等，也可能是脾胃不和引起的。
除了面部，脾胃功能差也會體現在鼻子、嘴唇、舌頭上。鼻頭發白是胃氣虛弱，消化功能下降的表現；鼻翼發紅幹燥，是胃液不足的表現；鼻頭紅是胃火過盛的表現；
嘴唇周圍發黃無毛的部分稱為四白唇。如果四白唇不明顯或者特別幹黃，脾胃功能肯定不好；嘴唇暗沈、有皺紋，說明脾胃功能減弱；嘴角破裂說明脾胃疲勞引起內熱，所以吃飯時要細嚼慢咽，以減輕脾胃的消化壓力；舌苔過厚是腸胃功能失調或暴飲暴食的征兆。
保養脾胃的第壹步是定時、規律、定量的進食，細嚼慢咽。胃不好的人要少吃辣，不要洗冷水澡。早上空腹喝壹杯溫水可以清胃；將蜂蜜與水混合，然後滴兩滴香油飲用，可以養胃。
三
臉頰黑黑眼圈——腎不好
有趣的是，腎臟在臉上對應的位置是兩個臉頰。如果兩頰內側出現灰色和黑褐色，是腎臟解毒功能減弱的標誌；全臉灰黑，可能是慢性腎病的表現，伴有腰膝酸軟、排尿困難、性功能障礙。
常見的黑眼圈也屬於面色暗沈，可能是腎虛引起的水分代謝異常所致。身體癥狀異常的黑眼圈可能是疾病的癥狀，要引起重視。另外，瞳孔屬於腎臟，如果瞳孔出現病變跡象，腎臟也要治療。比如:眼瞼黑，黑眼圈少，眼白多，可能是腎虛。
腎主藏精，五臟六腑的精氣都藏在腎中。所以男女都要保養腎精。
滋腎有以下幾點:戒房事、戒欲、藏精；不要長期吃大量的高蛋白食物，以免增加腎臟負擔；腎虛的人要少吃鹹的食物，多吃黑色的食物，如木耳、海帶、黑芝麻等。每天吃兩個核桃，只嚼不咽，也有補腎壯腰的作用。
可以堅持多年的咽津護腎法:輕輕閉眼，舌尖舔上顎，不要用力。此時，妳的舌下不斷分泌唾液，唾液中含有的水楊苷可以補腎。
四
藍色的臉，白色的眼睛和黃色的眼睛-肝臟不好
當我們生氣時，我們經常使用“青筋”和“我臉都綠了”這樣的話。臉青的人壹般脾氣暴躁，要當心肝病。肝臟不好會體現在眼睛上，往往表現為眼神呆滯或眼睛發黃。
另外，如果鼻骨最高點發紅，可能是肝火偏高，表現為煩躁不安、眼睛發紅、月經量增多等。如果出現青黑色，可能是肝硬化或肝癌等嚴重疾病。
養肝可以和護眼結合起來，幹眼養肝的方法很實用:全身放松，面朝太陽，閉上眼睛，讓玻璃窗和眼瞼過濾掉強烈的太陽光線，讓溫暖的陽光透入眼球。同時，每天順時針慢慢轉動眼睛10次，然後逆時針轉動15分鐘。
在飲食上，肝臟不好的人要少吃酸，吃壹些枸杞粥、黑米粥、大棗粥都是不錯的選擇。春季養肝很重要，要註意調節情緒，避免抑郁，否則容易誘發疾病。
五
唐寅是黑人，他的眼睛又白又紅——他的肺不好
肺好不好，可以從眉毛之間看出來，也就是唐寅。唐寅最好是白中帶紅，但如果特別紅，說明肺熱、肺火旺盛；如果是白色，則是血虛或氣虛；藍色是血瘀；唐寅最怕變黑，這意味著他可能患有重大疾病。
另外，白眼屬於肺。如果眼睛有異常，首先是治療肝臟。但是如果單說白眼有問題，那就要治肺了。比如眼睛發紅，就要清肺熱。鼻子的表現也能說明肺部的問題。鼻孔幹燥，呼吸有熱氣，常有肺熱，鼻塞壹般是肺寒引起的。
必須戒煙，避免吸入“二手煙”養肺。
在飲食方面，我們應該多吃白色食物。比如生梨可以清肺熱，去實火，熟梨可以養肺陰，清虛火。生白蘿蔔可清肺止咳，熟蘿蔔可潤肺化痰；蓮藕生吃能清熱潤肺，熟吃能滋陰潤肺。另外，堅持運動對心肺健康大有裨益。
此外，仔細觀察五官會有意想不到的收獲:
五官變化與健康
(壹)眼睛突然看不見東西，這是肝功能衰弱的表現。
(2)嗅覺越來越差，是肺功能變弱的表現。
(3)嘴唇感覺無光澤，是胰腺功能弱的表現。腸胃受損，嘴唇就會變得幹燥，甚至破裂。
(4)聽不清，是腎功能弱的表現。腎功能受損的人大多是坐著工作的，久坐的人更要註意。
(5)味覺遲鈍是心臟功能衰弱的表現。當口幹，感覺不到食物的味道時，就要註意心臟病了。
面部不適的疾病信號
五官是人體的重要器官，與人體五臟關系密切。如果五官感覺不舒服，就是五臟在逐漸衰弱，從而產生疾病。
1.突然眼睛經常花，眼睛幹澀看不清。這是肝衰竭的先兆。如果妳壓在肝臟周圍，妳會感到浮腫。這時候除了及時就醫，還要註意眼部衛生，不要讓眼睛太累，有時候用眼不當也會影響肝臟。
2、耳朵老是嗡嗡響，聲音不清晰。這是腎功能逐漸下降的信號，有時會伴有腳痛、腰痛、尿頻等癥狀。過度勞累的人要特別註意勞逸結合，避免過度疲勞，少喝酒，少吃姜、辣椒等刺激性食物。
3、嗅覺不靈敏，經常咳嗽，有時甚至呼吸困難。這是肺功能逐漸減弱的標誌。患者首先要註意飲食，戒煙或控制吸煙量，不要和經常吸煙的人在壹起。多吃新鮮水果蔬菜，加強體育鍛煉，預防肺部並發癥。
4、嘴唇感覺麻木，飲食減少，身體壹天天變瘦。這是胰腺功能的逐漸衰退，主要是飲食失調和饑餓不當造成的。因為胰腺不好，會傷胃。腸胃受損時，嘴唇會明顯變得幹燥、麻木、無味。這個時候除了調整飲食之外，還要註意不要吃生冷油膩的食物。
5、味覺遲鈍、沒有味覺，並伴有心悸、夢多、失眠等癥狀，這意味著心臟功能已經受損。這是過度勞累造成的。當口幹舌燥，舌苔厚，嘗不出食物的味道時，就要特別警惕，以防心臟病。
五官的功能與臟腑密切相關。
五官在美容中起著非常重要的作用，其長相直接關系到人的外貌美。五官的功能與臟腑密切相關。
鼻:是具有通氣功能的呼吸道，而肺負責呼吸，故稱為肺之竅。鼻子還有控制嗅覺的功能。鼻子的通氣和嗅覺是否正常，關系到肺的功能。肺和則呼吸順暢，嗅覺靈敏。如果肺氣不利，就會出現鼻塞、流鼻涕、嗅覺差的情況。
眼睛:眼睛的功能是掌握視覺，肝臟開始了解眼睛。肝藏血，肝受血能見。如果肝功能正常，眼睛充滿能量。如果肝氣不舒，肝血不足，則眼睛幹澀，視力下降。中醫也認為，客觀健美與內臟器官的正常功能有直接關系。眼睛的正常生理功能會受到五臟精氣滿、視覺功能正常、五臟精氣不足的影響。
口:是消化道的入口，脾開竅於口。脾主運化，脾氣健，食欲旺盛，故口健美；脾失健運，濕熱生，唇上生瘡或口臭。
耳:是聽覺器官，腎藏精，開始了解耳朵。耳朵的聽覺功能依賴於腎精的滋養。腎精充盈，髓海滋養，則聽覺靈敏；如果腎精不足，髓海營養不良，耳朵就會耳聾，行動遲緩，給人早衰的感覺。
舌頭:是發音的重要器官。是心的外在癥狀，心主血脈。心臟的氣血流經舌，維持舌的正常生理功能。如果妳充滿心血，精力充沛，妳的舌頭就會活動自如，妳的發音就會正常，妳的聲音就會清晰。如果心血瘀阻，心氣不足，舌強，發音困難，發音不清。
簡而言之，五官的任何壹個部位不舒服，不美觀，就說明相應的臟腑處於陰陽失衡的狀態。那麽，從中醫整體觀的角度來看，五臟功能的正常，對延緩面部衰老，預防損害美容的疾病，強身健體，保持年輕有著決定性的作用。所以，要想看起來美，必須呵護臟腑的正氣，滋養臟腑的陰精，才能維持臟腑的正常功能。
當我們的身體不舒服，不好看的時候，是內臟向妳發出求救信號。不要粗心，否則妳會後悔的。
臟腑與五官的關系
人體的內臟器官，如心臟、胃和腎臟，與面部的不同部位有特定的“聯系”。內臟的功能會體現在人的臉上，所以飲食對美容極其重要。
額頭皺紋增多，說明肝臟負擔過重。所以，壹定要戒酒，每天至少喝3升水。如果能小範圍節食就更好了，比如放棄壹頓午餐。
額頭出現短條紋，是神經衰弱、抑郁、焦慮的反應。
眉毛上的皺紋是鼻竇不好的征兆。
黑眼圈、眼神黯淡對腎臟的負擔太重。請少吃鹽、糖和咖啡，多吃胡蘿蔔、白蘿蔔和蒲公英。
眼袋嚴重需要補腎。
上眼瞼上細密的皺紋是心臟不好的標誌。
眼角密集的魚尾紋是聽力下降和偏頭痛的表現。
臉頰灰白說明身體缺氧，肺功能差。應該去公園散步慢跑，補充綠色蔬菜，增加蛋白質、礦物質、粗纖維的攝入。
斜紋出現在臉頰上。檢查高血壓。
鼻子不喜歡糖太多的巧克力和糖果，會在鼻尖形成紅色的血管，所以可以用堅果、水果、酸奶代替巧克力當零食。
但如果整個鼻子都是紅色的，說明心臟負擔過重。妳應該立即放松，休息，戒煙，少吃高脂肪食物。
鼻梁上有皺紋，膀胱和腎病。
上唇腫脹往往是胃痙攣引起的，土豆有暖胃的作用，間接有利於嘴唇的美觀。
嘴角有紋，下巴有很深的紋，要檢查壹下肚子。
脖子皺紋深，檢查頸椎和代謝系統。
註:本文涉及的各種方劑、方子僅供參考，不能作為方子使用。請不要盲目嘗試，本平臺不承擔由此產生的任何責任！
版權聲明:我們註重分享。文章、文章、文章的版權歸原作者所有。如有異議，請告知，我們會及時刪除。
往期熱門文章推薦:
皮膚瘙癢？※?我們來看看中醫止癢的妙方
六個信號就是腎臟在呼救！※!我能做些什麽來幫助腎臟排毒？
中醫糾正“小兒襠褲”名稱！※!藏在開襠褲裏的祖先育兒智慧
當妳嘴裏有這種味道的時候要小心！※!