異名蓮蓬殼(《海上方》),蓮殼(《儒門事親》)。
來源為睡蓮科植物蓮的成熟花托。
采集秋季果實成熟時,割下蓮蓬,除去果實(蓮子)及梗,曬幹。
藥材幹燥花托略呈倒圓錐形,多破裂,頂面圓形而平,徑7~10厘米,高3~8厘米。表面紫紅色或灰褐色,有縱紋及縱皺,頂面有多數除去果實後留下的圓形孔洞,呈蜂窩狀,基部有花梗殘基。質松軟如海綿。氣無,味澀。以個大、紫紅色者為佳。
化學成分含蛋白質4.9%,脂肪0.6%,碳水化物9%,粗纖維1%,灰分1.2%,胡蘿蔔素0.02毫克%,硫胺素0.17毫克%,核黃素0.09毫克%,尼克酸1.7毫克%,抗壞血酸17毫克%。尚含微量蓮子堿。 性味苦澀,溫。
①《綱目》:"苦澀,溫。"
②《本草原始》:"味澀,溫,無毒。"
歸經《綱目》:"入足厥陰血分。"
功用主治消瘀,止血,去濕。治血崩,月經過多,胎漏下血,瘀血腹痛,產後胎衣不下,血痢,血淋,痔瘡脫肛,皮膚濕瘡。
蓮蓬
蓮蓬即蓮房。煮茶可預防糖尿病,味苦性澀濕,曬幹取出種子的蓮蓬,還可以熬湯加冰糖喝,味苦性澀濕,為散瘀治帶藥,能治產後胎衣不下、止流鼻血、瘀血腹痛、白帶過多等癥。
蓮子
蓮子除了營養豐富,香美可口,並具清血、散瘀、益胃、安神的功用,被作為珍貴的滋補食品外,蓮子、蓮蕊都是良好的中藥。蓮子甘澀性平,有補脾止瀉,清心養神益腎的作用,常用來治療心悸失眠,男子遺精、滑精,婦女月經過多、白帶過多,及脾胃虛弱的泄瀉等癥。據本草綱目記載,蓮子有「交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,利耳目,除寒濕」等功能。可有補脾止瀉,清心養神益腎的作用,並常用於治療心悸失眠。但消化不良與大便燥節者不宜食!
蓮子芯
蓮子芯屬睡蓮科植物的蓮蓬上蓮子中央的清嫩胚芽。
蓮子芯味道雖苦澀,卻有顯著的強心作用,能擴張外周血管,降低血壓、去心火的功效,可以治療口舌生瘡,並有助於睡眠。腦力勞動者經常沖飲,可以健腦、增強記憶力、提高工作效率。有史料記載,乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子芯茶,以養心益智,調整元氣,清心火與解毒。
用蓮子芯沖水喝,清肝火、泄脾火、降肝火,清暑除煩,生津止渴、治目洪鐘。有史料記載,乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子芯茶,以養心益智,調整元氣,清心火與解毒。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富,除可以構成骨骼和牙齒的成分外,還有促進凝血、使某些酶活化,維持神經傳導性,鎮靜神經,維持肌肉的伸縮性和心跳的節律作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要成分,幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝,並維持酸堿平衡。
減肥功效
荷花蓮蓬的熱量和減肥功效
荷花蓮蓬(菜譜)
熱量:1000千卡 (每730克)
步點?值:303.1
功效:幫瘦指數:
分類:菜肴 ? 北京菜
計算:早餐午餐晚餐加餐
主料豆腐(南) 250克
輔料豌豆 50克 雞胸脯肉 150克 蓮花 50克 雞蛋清 100克
調料澱粉(豌豆) 15克 鹽 15克 味精 5克 黃酒 25克 白砂糖 5克 大蔥 10克 姜 5克 豬油(煉制) 50克 各適量
類別北京菜 骨質疏松調理 更年期綜合癥調理 養顏美容調理
食物做法1.將雞脯肉片表皮的筋膜,用刀背砸成細雞茸,放入碗中,分幾次加入雞蛋清調開,再加入精鹽(5克),攪拌均勻。南豆腐用刀碾成細泥。鮮豌豆放入開水中焯透,撈出用涼水過涼。鮮荷花瓣洗凈,消毒待用。
2.將豆腐泥、蔥末、姜末放入盛有雞茸的碗中,加入精鹽(5克)、味精(3克)、紹酒(10克),用筷子攪拌均勻待用。
3.取12個酒盅,將熟豬油(5克)分別抹在每個酒盅內,再用小勺把豆腐泥盛入每個酒盅裏,表面點上數粒鮮豌豆,上屜用旺火蒸5分鐘。取出後,將成形的荷花蓮蓬從酒盅裏磕出,整齊地碼放在盤中。
4.將湯勺置於旺火上,放入雞湯燒開,加入精鹽(5克)、味精(2克)、紹酒(15克)、白糖攪勻,用調稀的濕澱粉(澱粉15克加水)勾芡,淋上熟豬油(45克),將芡汁澆在荷花蓮蓬上。再將鮮荷花瓣圍在荷花蓮蓬四