男人吃什麽會陽痿？
吃什麽會讓妳陽痿？菱角
1，菱角，能平息男女欲望。《藥膳本草》記載“凡水中之果，最有冷氣，人必凍之，損陽氣，使玉莖衰。”因此，男性還是少吃菱角為好。
吃什麽會讓妳陽痿？胡蘿蔔
2、胡蘿蔔，男性壹定要適量吃胡蘿蔔，如果過量，胡蘿蔔中被稱為“大蒜素”的物質會將血液中紅細胞的血紅蛋白排出，引起貧血和體質下降。男性要註意，這種小人參還是少吃為好。
3、芥末也是男人應該少吃的食物。長期吃芥末會抑制性激素的分泌，導致陽痿。
吃什麽會讓妳陽痿？竹筍
4.竹筍中含有大量的草酸，會影響鈣、鋅的吸收和利用。缺鋅會導致性欲和性功能下降，不利於男性健康。
吃什麽會讓妳陽痿？喝葡萄酒/酒精
5、男性要註意適度飲酒，因為酒精飲料。生活中大量或經常飲酒會引起肝臟酒精中毒，導致炎癥和腫脹，血液中的雄激素睪酮量也會減少。它會引起男性勃起功能障礙，導致精子畸形和性能力下降。
吃什麽會讓妳陽痿？煙
6、吸煙會導致男性陽痿，男性吸煙過多會導致陰莖血液循環不暢，影響陰莖勃起，以及精子異常，所以煙草不利於男性健康。
吃什麽會讓妳陽痿？大豆
7.大豆除了含有豐富的蛋白質外，還有降低膽固醇的作用，對身體非常有益。但根據科學研究，大豆是壹種具有雌激素特性的食物。過量攝入會增加體內雌激素水平，從而影響男性的性能力，引起男性陽痿，所以不要經常大量服用。
吃什麽會讓妳陽痿？芹菜
8、芹菜、香菜、含咖啡因的飲料，長期食用不會陽痿但保證他的精子存活率相當低，可以說不會讓外面的女性懷孕。相當於妳老公做了同樣的事情。
吃什麽會讓妳陽痿？腌肉
9.腌制肉制品。因為腌制的食物含有亞硝酸鹽和壹些化學成分，這些物質在人體內很容易結合，產生致癌物質。如果男性長期大量食用腌肉，不僅會導致陽痿，還會導致癌癥。
吃什麽會讓妳陽痿？油炸食品
10、油炸魚、蝦、肉等食用油，時間長了會生成脂質過氧化物；長時間暴曬的魚幹、臘肉；餅幹、糕點、油茶面、油脂長期存放，酸敗後會產生脂質過氧化物。研究人員發現，脂質過氧化物進入人體後會對人體內的酸性系統和維生素造成極大的損害，導致人體性功能下降。
吃什麽會讓妳陽痿？黴變食物
11時，谷物、油脂、花生、豆類、肉類、魚類等。都發黴了，會產生大量的病菌和黃曲黴素。這些發黴的東西壹旦被人食用，會出現腹瀉、嘔吐、頭暈、眼花、聽力下降、全身無力、陽痿、早泄等癥狀。可致癌、致畸，促進早衰。所以這些食物壹定要盡量少吃。
12，幾種藥物也會引起陽痿，如激素類藥物、利尿劑、降壓藥等，都可能引起陽痿。
以上是壹些關於男人吃什麽會讓自己陽痿的食物。隨著生活條件的豐富，現在吃這個問題的選擇越來越多，但是如果男性不能保持壹些良好的生活和飲食習慣，很容易導致陽痿。