正在哺乳的孕婦可以吃螃蟹嗎？

哺乳期的女性可以吃螃蟹嗎？螃蟹是寒性食物，孕婦不能吃。這是很多孕婦都知道的常識。那麽，哺乳期可以吃螃蟹嗎？讓我們和邊肖壹起來看看吧。1哺乳期的媽媽可以吃螃蟹嗎？哺乳期的媽媽可以吃螃蟹，但是螃蟹性寒，容易引起寶寶皮膚過敏，加重濕邪，誘發寶寶自身免疫系統疾病。哺乳期吃螃蟹可能誘發嬰兒奶癬。民間有個說法叫“奶癬”，就是沒斷奶的孩子出現濕疹、瘙癢等皮膚癥狀。醫生說:“就臨床病例來看，這多是食物過敏引起的。”據調查，過敏性皮膚病患兒中食物過敏的發生率高達90.5%。所以，如果孩子反復出現濕疹等皮膚癥狀，首先要考慮食物過敏。調查顯示，3歲以下的嬰幼兒容易過敏，大部分在1歲，4到6個月是高危年齡段；4個月內添加輔食的嬰兒比添加輔食的嬰兒有更高的過敏風險。未斷奶嬰兒的主要營養來源是母乳。如果哺乳期的媽媽吃了容易引起過敏反應的食物，比如螃蟹，也會增加寶寶過敏的可能性。螃蟹雖然含有優質的蛋白質和碘，但性寒，含有多種蛋白質和嘌呤堿，容易導致孩子腹瀉或過敏。螃蟹裏有時會有寄生蟲和病毒或者重金屬鉛，讓我們在享受螃蟹的美味時小心翼翼。所以，考慮到哺乳期的母嬰健康，最好建議哺乳期的媽媽盡量不要吃螃蟹。？2哺乳期的女性可以吃螃蟹嗎？她們哺乳期不能吃什麽？1、辛辣食物和咖啡因:應避免洋蔥、大蒜等辛辣食物，因為這些食物被母親的消化系統吸收後會改變乳汁的味道和酸度，可導致寶寶腹瀉或脹氣。2.只含熱量的食物:盡量不要用油膩或甜食，如油炸薯片、糖和蛋糕，而要合理飲食。因為這些食物通常含有較高的熱量，但缺乏營養，只能提供短期的能量，對牛奶的質量影響很大。而且油炸食品很難消化，剛生完寶寶的媽媽消化能力弱，不利於媽媽恢復。3、刺激性食物:母親哺乳期吃的刺激性食物會從乳汁進入寶寶體內，影響寶寶健康。但可以吃少量的調味品，如辣椒、酸醋等。4、巧克力:因為巧克力中含有的可可堿會滲透到母乳中，積聚在寶寶體內。可可堿會傷害神經系統和心臟，放松肌肉，增加尿量，使嬰兒消化不良和睡眠不穩定。巧克力吃多了會影響媽媽的食欲，讓媽媽變胖。5、酸菜魚、肉類等食物:壹般成年人每日鹽攝入量為4.5-9克。按照平時的習慣，不要忌鹽，也不要吃太鹹。如果媽媽吃鹽過多，會增加腎臟的負擔，對腎臟不好，還會使血壓升高。6、食用過多味精:食用味精對寶寶的發育有嚴重影響，尤其是12周以下的寶寶，會造成寶寶智力低下、生長遲緩等不良後果。媽媽哺乳期最好不要吃味精，千萬不要貪吃，貪圖開心吃味精。7.藥物和酒精:藥物和酒精進入血液後，可通過乳汁進入嬰兒體內。所以要註意藥物的禁忌癥，避免飲酒。8.可食用的水果:(1)涼性水果:夏季的水果多為涼性水果，如哈密瓜、西瓜、甜瓜、梨、獼猴桃、芒果、柚子等。如果哺乳期的媽媽吃了太多西瓜等涼性水果，很容易導致寶寶腹瀉。還有橙子、柚子、橙子等富含維生素C的水果，但這些水果有刺激性，可能會引起嘔吐、腹瀉、皮疹、流鼻涕等癥狀。(2)冷凍水果:尤其是夏天，很多人喜歡把水果放在冰箱裏再拿出來，這是哺乳期媽媽的壹大禁忌。這種水果吃多了，不僅媽媽容易拉肚子，還會導致寶寶拉肚子。最好的辦法是把水果從冰箱裏拿出來，在室溫下放置半個小時再吃。3哺乳期的媽媽可以吃螃蟹嗎？哺乳期不能吃哪些海鮮？如果哺乳期的媽媽經常吃海鮮(每周4次以上，每次100克)，會影響寶寶的神經系統發育，有些癥狀要到孩子7歲甚至14歲才會出現。所以哺乳期的媽媽最好少吃海鮮。如果媽媽真的想吃海鮮，壹周最多吃1-2次，每次少於100克，不要吃金槍魚、旗魚等汞含量高的海魚。各種魚體中的汞含量排列如下:1，汞含量最高的魚(最好不要吃:石斑魚、槍魚、槍魚、桔連鰭鮭、箭魚、鯊魚、鯖魚；2.汞含量高(壹個月不要吃170g超過三次):海鱸魚、大比目魚、金槍魚、海鱒、龍蝦(美洲/緬因)；3.汞含量低(壹個月不吃6次以上170g):鯉魚、螃蟹(太平洋蟹)、甲魚、青蟹、青魚、雪蟹、鱸魚(淡水、鱸魚、金鱸魚)、鰩、鱈魚；4.低汞含量(170g每周兩次):鳳尾魚、魷魚、魚子(養殖)、帝王蟹、狹鱈魚、鯰魚、白鮭、海鱸魚、扇貝、網箱魚、黑線鱈、狗魚、大西洋鯡魚、龍蝦(多刺和多石)等。