喝醉了感覺不舒服怎麽辦？在生活中，人們需要交流。當然，各種商務應酬也不能避免喝酒。喝多了就容易嘔吐，吃的東西都會吐出來，有時候胃酸也會吐出來。以下是當我喝醉時感到不舒服的做法。
喝完酒感覺不舒服怎麽辦？1患者酒後不適，多表現為腸胃不適、頭痛。具體處理如下:
1，頭痛癥狀:可給予局部按摩緩解和減輕疼痛。
2.胃腸道癥狀:考慮到酒精對胃黏膜造成損傷，胃酸大量分泌，導致胃黏膜急性充血水腫，需要戒酒，給予溫開水、湯面、米粥、牛奶等。要稀釋胃酸，保護胃黏膜，多給大米粥，小米粥。如果癥狀嚴重，還可以口服胃黏膜保護劑、抑酸劑、胃動力藥等綜合治療。
日常生活中應避免吸煙飲酒，避免濃茶、咖啡、酒精、巧克力等不良刺激，給予軟、淡、易消化的食物，少食多餐，促進胃腸黏膜的修復。
喝醉了怎麽辦？
壹、醉酒者要註意保暖，尤其是在寒冷的季節，因為飲酒後身體機能下降，但如果此時遇上涼風，就容易著涼，引發感冒、咳嗽等疾病。同時頭部要轉向壹側，防止嘔吐。如有嘔吐，應及時清除口腔內異物，將嘔吐物吸入氣管，導致窒息或肺部感染。
其次，如果醉酒明顯，且不能壹起服用解酒食物，可以嘗試讓醉酒者感到惡心嘔吐，如用手指、棉簽、頭發等觸碰其喉嚨。，讓他把胃裏的東西吐出來，必要的話，妳也可以用溫水或者2%的碳酸氫鈉溶液給他洗胃。這時需要註意的是，濃茶和咖啡不能用來醒酒，因為茶和咖啡不僅不能幫助醒酒，反而會加重醉酒癥狀。
《本草綱目》曾記載:酒後飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，還患痰腫。現代醫學研究還指出，茶能刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷胃黏膜；同時，茶葉中的茶堿其實和酒精壹樣，也會導致心跳加速，增加心臟負擔。
第三，對於行動不便、走路不穩的醉酒者，應防止其跌倒，以免被摔傷。
第四，對於重度醉酒者，如果感覺無法處理，最好及時撥打120，或者立即送醫院緊急搶救。不要耽誤時間。必須註意的是，無論輕度或重度醉酒都不允許使用鎮靜劑或麻醉劑，以免造成不良後果。
喝醉了感覺不舒服怎麽辦？喝醉吐了怎麽辦？
如果酒後嘔吐，最好先不吃東西，適量喝白開水。因為這個時候神經反射很大，吃的越多，吐的越多。人在酒後醒酒時最好吃饅頭、面條等易消化的食物，但不宜過飽。暫時不吃肉類和油性蔬菜及刺激性食物，如冰箱食品、火鍋、麻辣燙等。如果有胃部不適，可以先吃中藥緩解。如果藥物無效，要及時就醫。
為什麽喝醉了會不舒服？
1.過量飲酒易引起急性胃腸道反應。特別是在節日期間，飲酒壹定要適度，以免對肝臟、胃和神經系統造成嚴重傷害。
2.這種酒後宿醉會在肝臟堆積脂肪。現在很多30歲左右的男青年患有脂肪肝、酒精性肝炎，或者肝臟有脂肪顆粒沈積，都與此密切相關。此外，宿醉還容易引起酒精性急性胃炎，導致植物神經系統失調，心跳加快，血液中水電解質失衡等。，其不良影響遍布全身。
從上面可以看出，喝醉了吐肯定是難受的。建議生活中還是少喝酒為好。酒精對身體有傷害，對身體沒有幫助。反之，則不好。如果沒有辦法應酬喝酒，就多吃菜點菜，爭取不耽誤喝酒吃菜。不要總是不吃飯就喝壹點食物，這樣對身體特別有害。適度飲酒可以增進朋友間的直接感情，但飲酒過量容易誤事。
喝完酒感覺不舒服怎麽辦？3喝酒前，我需要做好充分準備:
1，喝酒前吃點澱粉類食物。
或者泡壹杯高纖維燕麥片先喝，因為據研究，要減少酒精的吸收，水溶性澱粉比脂肪更有效。即使沒時間吃飯，也可以先喝代餐。代餐裏有纖維，會讓妳的胃馬上有飽腹感，減少酒精的攝入。但是只能吃六份飽，不能大量喝水。
2.喝前二十分鐘喝壹瓶牛奶。
最好用純牛奶或含糖的，可以預防醉酒性胃炎和脫水。喝加蜂蜜的牛奶，既能促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。
3.邊喝邊吃。
酒在胃裏停留時間長，酒精受胃酸幹擾，不容易醉。酒的特點之壹是消化器官吸收快。這是不喝醉的主要訣竅。因為可以延長乙醇在體內的吸收時間。
4，估計是長期飲酒，提前服用Vb保護肝臟。
也可以有意識地多吃富含Vb的動物肝臟、豬肉、牛羊肉、蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，提高體內Vb含量。
5、飲酒禁忌:服用安眠藥、鎮靜劑、感冒藥後絕不飲酒。
因為乙醇可以與多種藥物相互作用:壹方面，乙醇可以影響藥物的吸收和藥物代謝酶的活性；另壹方面，壹些藥物也能幹擾乙醇的正常代謝，導致乙醛蓄積中毒。
喝酒時，妳需要循序漸進:
1.喝酒的時候不要喝酒。
不要喝冰水、檸檬水等刺激性飲料，否則喝前喝的牛奶就浪費了。不要和可樂、汽水等碳酸飲料壹起喝，因為這些飲料中的成分可以加速人體對酒精的吸收。
2.不要狼吞虎咽。
慢慢喝，時不時停頓壹下。喝白酒的時候，不要壹口氣喝完，要分幾口喝。喝啤酒的時候，壹定要等到啤酒泡沫落下來，否則腹部會脹大。
3.喝飲料之間喝酸奶。
在飲料間隙喝點酸奶，有利於中和酒精中的乙醇量，也能達到解酒的目的。
4.喝酒時多吃豬肝、豆制品、綠葉蔬菜等動物肝臟。
食用豬肝等動物肝臟可以提高乙醇的解毒能力，而食用綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可以保護肝臟。豆制品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。
5.盡可能多喝熱葡萄酒。
無論是白酒還是黃酒，加熱後飲用:壹是清香適口；二是可以揮發壹些低沸點的醛類有害物質，減少有害成分。
6、喝酒宜慢不宜快。
酒精可以在飲酒後五分鐘進入血液，血液中的酒精濃度在30-120分鐘達到峰值。如果喝得快，血液中的乙醇濃度會迅速增加，很快就會醉。如果慢慢喝，身體可以有足夠的時間分解乙醇，產生的乙醇量少了，就不容易喝醉。
7.不要混合多種酒。
由於各種酒的成分和含量不同，相互混合，會發生變化，使人喝後不舒服，甚至頭痛，容易喝醉。
酒後禁忌壹籮筐:
1.酒後千萬不要洗澡。
飲酒後，體內儲存的葡萄糖會在洗澡時被消耗，導致血糖含量降低，體溫急劇下降。酒精抑制肝臟的正常活動，阻礙體內葡萄糖儲存的恢復，從而危及生命，造成死亡。
2.醒酒不如喝茶。
能起到良好解酒作用的不是雪碧和可樂，而是果汁，尤其是橙汁和蘋果汁，因為它們含有果糖，能幫助酒精更好地燃燒。
3、酒後飲食禁忌。
不能喝醋或茶醒酒。這些都是誤解。醋和茶都不能醒酒。喝完之後，盡量喝熱湯。
4.醉酒後最好不要喝濃茶，可以喝淡茶。
茶葉中的茶多酚對肝臟有壹定的保護作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓升高，會加重頭痛。
喝醉了多吃點苦很重要；
1，蔬菜宿醉
白菜醒酒法:將白菜心切成細絲，加入糖和醋拌勻。當涼菜上桌時，對消除醉酒有壹定作用。
2、水果宿醉
解酒鮮橙:鮮橙3~5個(鮮橙也可)，可榨汁、飲用或食用。
3、食物宿醉
綠豆醒酒法:取綠豆50g，甘草10g，加適量紅糖煎服，即可醒酒。如果只用綠豆熬湯，也有壹定的效果。
4、飲料解酒
牛奶醒酒法:醉酒的人可以喝壹些牛奶來凝結蛋白質，保護胃黏膜，緩解酒精的吸收。
5、中藥解酒
花露水醒酒法:在熱毛巾上灑幾滴花露水，輕輕摩擦醉酒者的胸、背、肘、太陽穴，可明顯減輕其醉酒程度。
6、醋醒酒
醋50克，紅糖25克，生姜3片，水煎。醋能解酒，主要是因為酒中的乙醇和醋中的有機酸在人體的胃腸道中隨著落腳點的消化吸收而相遇，降低了乙醇的濃度，從而降低了酒精的毒性。
醒酒的誤區:千萬不要用醒酒的招數。
1，強行嘔吐
酒要從消化道排出。具體來說，有兩個出口，壹個是嘴，壹個是肛門。普通人喝醉了會嘔吐(或者想嘔吐)，不要試圖抑制這種反應，因為嘔吐是人體的壹種自我保護，是在為邪氣尋找出路。
這時候就要順勢而為，吐出來。然而，有些人喝醉後並不想吐。這時候不要強行咽喉催吐，否則可能會引起賁門撕裂或急性胰腺炎。這時候可以吃壹種促進腸胃蠕動的藥。能促進含酒精的食物快速通過小腸，從而減少胃腸道對遺精的吸收。
2、蘇打水醒酒
軟飲料對人的胃腸道有害，會刺激胃黏膜，減少胃酸分泌，影響消化酶的產生，甚至導致急性腸胃炎和胃痙攣。有些患有胃腸疾病的人，醉酒後大量飲用汽水，會造成胃和十二指腸大出血。血壓異常的人，酒後喝汽水，會導致血壓快速上升。
3.吃宿醉藥
吃藥的速度趕不上酒精進入血液的速度。酒喝進肚子後，不到5分鐘就能進入血管，迅速擴散到全身。酒精流到哪裏，就會對肝臟、胃、心臟和大腦造成損害。吃“解酒藥”時，酒精已經進入血液，解酒藥來不及發揮作用。即使在飲酒後立即服用解酒藥物，藥物的吸收速度也遠不及酒精的擴散速度。