寶媽們母乳期間乳房有硬塊而且疼，可能是因為炎癥導致，壹般醫生都會建議吃阿莫西林等消炎藥。但是作為寶媽在吃藥方面同時母乳餵養，都會慎之又慎。在母乳期間乳房有硬塊，大概率是積奶所致，常見的方法都是建議寶媽多對局部進行按摩，同時建議熱敷，促進硬塊散開，並且在每次餵奶後，註意將多余的奶水擠出。如果是有乳腺增生的情況，更加需要重視。在此期間如若方法不得當嚴重有可能會引起發熱，更加嚴重的炎癥，不正確及時的護理會導致媽媽痛苦同時寶寶的口糧供應不上，這樣就得不償失了。
既然乳房有硬塊造成堵奶會帶來這麽大的影響，我們寶媽們能不能提前做好各項護理防患於未然呢？
專業的婦產專家給了我們很好的提示：產後媽媽針對於乳腺暢通壹定要以預防為主，哺乳期間每周可以2~3次口服通乳專用FOBOC婦百暢
為什麽服用通乳專用營養能給我們帶來哪些全面的預防以及解決硬塊的問題呢？
口服通乳專用營養每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能夠很好的消癰散結、清除身體炎癥，同時凈化母乳，提升母乳營養。
哺乳期通乳專用營養，富含有機酸、姜黃素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、膽堿、菊糖、胡蘿蔔素、單寧酸，表兒茶素和表沒食子兒茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜蘆醇等物質， 黃酮類化合物、黃酮醇金絲桃苷、五羥黃酮、楊梅酮等多種黃酮醇類、礦物質、微量元素、維生素等多種營養物質，具有通乳散結的功效，可以讓乳腺結節或腫塊慢慢變小、變軟，逐漸慢慢消失，消腫散結，有明顯的通乳作用，可以更好地促進產後身體的恢復，在哺乳期服用還具有消炎的藥效，治療乳腺炎效果很好的。
寶媽在孕期就要做好各項預防措施，產後遇到問題不慌不亂，壹旦發現哺乳期堵奶、有硬塊馬上做這幾件事：
第1步、剛生完寶寶或者已經發生乳汁擁堵後，切記壹定要清淡飲食，避免湯、汁、水和過多的油脂、蛋白，確保初乳量不多、不濃。
第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保證初乳量少且清透，不容易淤積擁堵，下奶更順利，熱敷按摩促進奶孔排奶。全程都需要寶寶反復吸奶-配合吸奶器及時排空乳腺，確定乳腺暢通。
第3步、如果已經發生堵奶需要補充通乳專用營養FOBOC婦百暢及時散結止痛，免引起發燒。產後乳腺暢通是關鍵，只有寶寶處於饑餓狀態才能配合吸吮通乳，寶寶剛出生食量不大所以即使沒有奶也要寶寶多吸吮，有利於通乳、利於排空乳房。寶寶哭泣急促時可以暫時增加奶粉充饑。吃奶前或者按摩前可以熱敷，吃奶後要冷敷，切記按摩後壹定要排空乳汁。給乳房熱敷，根據熱脹冷縮的原理，可以使血液循環加快，乳腺管暫時擴張，讓積蓄的奶水更容易吸出來。熱敷之後壹定要馬上餵奶。為了降低乳腺腫脹餵奶或者是排空乳汁後進行冷敷效果會很好。
第4步、確認乳腺暢通、可以順利泌乳的情況下，再逐漸添加下奶的催乳的食物。
立即調整飲食，降低乳汁的濃度、減少泌乳的數量。非常重要！非常重要！非常重要！
大多數堵奶都是飲食的錯誤導致的！很多家人為了快速讓產後的媽媽快速的恢復身體，也希望快速的大量的泌乳，所以在乳腺沒有暢通的情況下，攝入大量的高熱量、高脂肪、各種湯汁的催奶食物，使初乳量大而且濃稠，大量的乳汁會擁堵在暢通的乳腺當中，形成結塊很難疏通。90%堵奶都是這種情況導致的，切記初乳期的通乳過程，避免走彎路。母乳中脂肪量過大時，脂肪會凝結成小的脂肪粒，而這些脂肪粒會隨著乳汁在乳腺管中流動時，堵住媽媽的乳腺管，從而引起乳汁淤積。
哺乳期乳房出現硬塊如果不及時處理大概率會發燒，發燒帶標準身體出現了炎癥反應，這時候要註意以下幾點：
1、幫助乳腺的疏通散結節，加量口服FOBOC婦百暢消炎止痛，緩解乳腺炎癥，改善泌乳環境。
2、補充母乳專用營養FIBICI，凈化母乳提升母乳質量。
3、控制油膩進食，減少泌乳，避免攝入湯、汁、水和高熱量食物。停止給寶寶哺乳，頻繁熱敷按摩、用吸奶器排空乳腺觀察乳汁,如果出膿樣物質，需要及時就醫。
產後堵奶是每個月哺乳期媽媽頻繁發生的，壹定要以預防為主，哺乳期間每周2~3次口服FOBOC婦百暢營養，可有效預防乳汁擁堵，預防生殖炎癥。
中國傳統坐月子就怕產後營養補充不及時影響產婦產後恢復以及母乳少孩子不夠吃，科學的產後護理本身就要避免過多的油脂和熱量，產後初期不適合勁補，適合溫補。各種肉湯、魚湯和其他的湯汁都是要確保乳腺暢通以後才能攝入。我們可以學習月子中心的科學護理方法，產後及時補充專用產後恢復營養，涵蓋修復產後損傷、補充孕產流失，提升母乳質量的多重營養。不僅營養全面而且避免產後發胖，主要是避免產後大魚大肉帶來的乳汁擁堵，還可以幫助媽媽的身體及時的恢復，也是專業月子中心必備的產後配套恢復營養。
月子中心產後營養指南：
1、?產後恢復，產婦體虛，如果媽媽身體是貧血的，貧血導致抵抗力降低，可能導致或導致反復堵奶。解決方案：補充產婦補血營養BNSWHO胞源，涵蓋修復產後損傷、補充孕產流失，提升母乳質量的多重營養。不僅營養全面而且避免產後發胖，富含天然的生物血紅素鐵鋅鈣，幫助產婦快速恢復健康體質，同時提升母乳質量。避免過多的油脂和熱量，產後初期不適合勁補，適合溫補。各種肉湯、魚湯和其他的湯汁都是要確保乳腺暢通以後才能攝入。
2、?乳腺導管不通、發生乳腺結塊、發炎發燒、乳腺狹窄（這種情況常見易初產婦）。解決方案：口服哺乳期通乳專用營養FOBOC婦百暢哺乳期消炎通乳退燒專用植物抗生素營養，消炎止痛，緩解乳腺炎癥，熱敷、按摩、反復吸奶。
3、?情緒影響，哺乳期女性情緒不好時容易刺激內分泌系統，更多發生為產後抑郁患者，導致激素異常分泌，影響乳腺組織健康，可能會導致乳腺水腫，引起堵奶。發熱等全身癥狀。解決方案：口服孕產期緩解焦慮的專用營養RSHWHO渡氧
4、?乳腺炎發生後需要繼續進行母乳餵養的寶媽，可加量補充母乳專用營養FIBICI，凈化母乳，提升母乳質量，有效補充哺乳期媽媽的營養流失。。
5、?堵奶後壹定要盡早散結，拖延太久會發出現乳腺結塊、發燒、嚴重的可能會導致回奶。除了口服FOBOC婦百暢疏通擁堵消炎以外、熱敷、按摩、吸奶排空，壹定要反復操作，直到乳腺硬塊全部化解為止。若已經出現炎癥反應，需要積極用抗生素，如頭孢曲松等藥物進行治療，或者及時就醫。
6、?順產產後彈性緊致恢復專用營養ACMETEA緊美，修復產道子宮，子宮復舊，避免產後機體松弛。
7、?刨腹產產後宮巢修復營養CSEWHO新巢精皇、子宮復舊，修復多重組織疤痕。?
8、?產後恢復，月子中心的科學護理方法，產後及時補充專用產後恢復營養PWRH產美盾，做為月子餐輔食，壹日三次。?
9、?孕產期，哺乳期體重管理專用營養，HICIBI嗨餐吧， 有效過濾糖分、碳水、油脂的吸收。精準靶向控制肥胖熱量進入體內，同時確保其他產後必須營養均衡攝入，避免產後大魚大肉帶來的乳汁擁堵，還可以幫助媽媽的身體及時的恢復，也是專業月子中心必備的產後配套恢復營養。
10、?孕產期，哺乳期提升免疫力、抵抗力，CREWHO產後增免組合
11、?產後抗衰專用營養ACMETEA解碼二十壹、基因抗衰W+NMN
12、?產後調經營養CM FERE邁苛妃，
13、?產後、哺乳期失眠，多夢，睡覺不足專用營養，RSHWHO快眠
14、?為二胎備孕做準備的專用營養DHEA AMH育巢
各位的寶媽壹定要科學做月子，保證自己的身體健康，哺乳期發生堵奶壹定要及時處理，千萬不可耽誤，不然除了結塊發燒，不能給寶寶正常哺乳以外，最糟糕的是有可能會發生回奶，回奶以後再追奶，會非常的麻煩。平時註意飲食，良好的睡眠，保持心情愉快，愉悅的身心狀態讓陪伴寶寶成長的時光溫馨而幸福!