材料:西紅柿(三個)、培根和鮮蘑菇。
輔料:面粉、牛奶、紫菜。
調料:胡椒粉、鹽、雞精、黃油。
工作方法
(1)將臘肉放入油中炸熟,切碎,西紅柿放入沸水中焯壹下,去皮,用粉碎機搗碎,鮮蘑菇切片。
(2)炒鍋著火後,用黃油和少許面粉翻炒,加入鮮香菇、牛奶、番茄醬,加水調至適當稀稠,加入胡椒粉、雞精、鹽調味濃度。
(3)將準備好的湯汁倒入盤中,將紫菜切成細絲,壹起撒在湯汁上。
特點:西式湯營養豐富,開胃美觀,也可作為早餐搭配吐司。
2、排骨香菇湯
原料:排骨500克,鮮蘑菇湯100克,西紅柿100克,紹興酒15克,精鹽5克,味精3克。
工作方法
(1)用刀背把每個大排骨拍松,然後把骨髓打碎,加入料酒和鹽腌制15分鐘。
(2)容器內加入開水,放入大排骨,撇去浮沫,加入酒,小火15分鐘,再大火8分鐘,放入味精調味,放入番茄塊,煮沸。
3、胡蘿蔔蘑菇湯
材料:150克胡蘿蔔、50克蘑菇、30克大豆和30克西蘭花。
調料:色拉油5g,鹽5g,味精2g,糖1g。
工作方法
(1)胡蘿蔔去皮切小塊,香菇切塊,黃豆泡透蒸熟,西蘭花換小塊。
(2)炒鍋加油,將胡蘿蔔、香菇翻炒數次,清湯煮開,中火煮。
(3)胡蘿蔔塊煮開後,放入泡好的黃豆和西蘭花,加鹽、味精和糖,煮透。
4.南瓜蘑菇湯
材料:3-4人份南瓜壹塊(約400g),蘑菇400g(什錦蘑菇壹起),鮮冬菇150g,茶樹菇100g,草菇150g,洋蔥1個,水6碗。
調味:油2湯匙,65438+雞粉0/4湯匙。
鹽:適量。
工作方法
(1)將各種蘑菇輕輕洗凈,香菇、草菇切厚片,茶樹菇切段;洋蔥洗凈,切成洋蔥丁。
(2)將南瓜洗凈、去皮、去籽、切片;放入塑料盒中(適用於微波爐),蓋上蓋子,註意要扣好,放入微波爐中“咬”6分鐘;拿出來壓成泥。
(3)熱鍋放兩勺油。油六七成熱時,放入香菇翻炒。至微熟時,倒入清水,將蘑菇煮至熟透,再倒入南瓜泥,煮開後加入雞粉和鹽調味,撒上洋蔥即可。
5.蘑菇扇貝湯
材料:香菇25g,大白菜50g,幹貝10g,高湯2碗,鹽少許。
工作方法
(1)香菇洗凈切片備用;大白菜洗凈,切成4厘米的段備用。
(2)將碎扇貝用清水浸泡3小時左右,撈起瀝幹備用。
(3)將高湯倒入鍋中,加入香菇、大白菜、碎幹貝,大火燒開,再加入少許鹽調味。
6、冬瓜香菇排骨湯
配料:排骨、冬瓜、口蘑、蟹味菇。
輔料:鹽、胡椒粉、香油、香菜碎。
工作方法
(1)口蘑、蟹味菇洗凈,口蘑切片,蟹味菇去根,冬瓜洗凈去皮,切片。
(2)取出部分排骨和原湯,壹起倒入砂鍋,大火燒開,將香菇和蟹味菇壹起倒入,小火燉20分鐘。
(3)加入冬瓜片,煮約10分鐘至冬瓜片透明,加鹽和少許胡椒粉,拌勻關火。
(4)點壹點香油,撒適量剁碎的香菜出鍋。
7.奶油蘑菇湯
材料:鮮香菇300g,奶油2湯匙,大蒜2瓣,紅洋蔥2根,白酒3湯匙,面粉2湯匙,雞湯2杯,牛奶2杯,鮮奶油1/2杯,鹽少許,胡椒粉少許。
工作方法
(1)大蒜、洋蔥切細,香菇洗凈切片備用。
(2)用1湯匙奶油炒蒜末和紅洋蔥末,然後加入蘑菇翻炒。蘑菇湯略幹時,倒入白酒,待酒精揮發後關火。
(3)另起鍋,加入1湯匙奶油,將面粉翻炒均勻,然後倒入雞湯、牛奶和方法二的材料,煮沸後加入適量鹽和胡椒粉調味,最後倒入鮮奶油煮沸即可食用。
8.牛肉蘑菇湯
簡介:這種濃湯只需要很少的配料。妳可以用任何妳喜歡的小形狀來做湯面,也可以試著用薏米或大米代替意大利面。
材料:新鮮蘑菇100克,切片,蔥1,切碎,2湯匙橄欖油,幹雪利酒100毫升,牛肉湯500克,水600毫升,新鮮磨碎的黑胡椒1/2茶匙,和小意大利面100克。
工作方法
(1)取壹口大鍋,放在中高火上,加入橄欖油、香菇、大蔥,翻炒至菜軟。加入雪利酒,煮至壹半的液體蒸發。
(2)加入牛肉湯、水和黑胡椒,煮開後加入意大利面。用中火煮10分鐘,或者直到意大利面變軟。
9、鵪鶉銀耳蘑菇湯
材料:鵪鶉1只,鵪鶉蛋5個,銀耳50g,香菇50g,西紅柿50g,料酒、精鹽、味精、胡椒粉適量。
工作方法
(1)鵪鶉洗凈,去內臟,用精鹽和料酒腌制半小時。
(2)將銀耳用溫水浸泡,去蒂,撕成小朵。蘑菇幹凈,撕成小塊。
(3)將鵪鶉放入湯鍋中,加入冷水煮沸,撇去浮沫,加入精鹽調味,繼續燉至熟,撈出放入湯碗中。
(4)將原湯煮沸,加入銀耳、香菇、鵪鶉蛋,加入西紅柿,加入味精、胡椒粉,倒入鵪鶉湯碗中。
10,雞肉蘑菇湯
材料:雞胸肉(剁碎成肉末)、鹽少許、雀巢淡煉乳2大勺、香菇若幹、面粉2大勺、黃油50g、牛奶1杯、水1杯。
工作方法
(1)將黃油30克放入平底鍋中,待油溶解後加入面粉,翻炒至香,攪拌均勻成油面醬,收起來備用。
(2)鍋清洗幹凈後,加入剩余的20g黃油。當油溶解後,加入切好的雞肉和蘑菇翻炒。
(3)將油面醬倒入鍋中,攪拌均勻,然後倒入鮮奶和水,攪拌均勻。
(4)撒少許鹽,煮至稍稠,關火,出鍋前倒入淡奶,攪拌均勻。
技巧
(1)雞蓉和香菇的用量可以任意,沒有具體的標準。
(2)剁碎的雞肉和蘑菇也可以用其他材料代替,如火腿、蝦和蛤蜊。
(3)加淡奶會讓味道更濃郁,但也有可能不加。