尋求收養
問題2:喝速溶咖啡會胖嗎？現在流行的三合壹速溶咖啡是壹種工業合成產品，主要由砂糖、脂質咖啡伴侶和咖啡組成。其營養成分不如傳統的用新鮮咖啡豆沖泡的咖啡，脂肪和咖啡含量高，優質蛋白質和咖啡因含量低，咖啡的精華可能在制作過程中流失。
對於肥胖者和正在減肥的人來說，雖然有少數報道說咖啡有減肥的效果，但是也不要喝太多。因為咖啡因可以促進消化液的分泌，增加食欲，加速食物的消化吸收。尤其是三合壹速溶咖啡，含糖量和脂肪都很高，小心喝下去會更胖。孕婦和哺乳期婦女應謹慎飲用咖啡，以免對胎兒和新生兒產生不良影響。
如果老年人患有腦血管疾病或糖尿病，應盡量少喝咖啡。咖啡因雖然有強心作用，但也會使心率加快，容易造成心肌缺氧。如果是健康的老人，除了保證不喝太多咖啡，還應該註意適當補充高鈣食物或鈣劑，避免骨質疏松。
不要空腹喝咖啡，因為咖啡會分泌胃酸。有胃病的人，尤其是胃潰瘍患者，更要謹慎。喝咖啡的溫度不能太高，70-80攝氏度為宜。在這個溫度下，咖啡的營養成分最穩定，不易分解，口感最好。
問題3:每天喝雀巢咖啡會發胖嗎？1:喝咖啡解決不了便秘。
2.三合壹速溶咖啡只會胖，黑咖啡不會胖，有些體質的人喝了還能減肥。
3.咖啡沒有這麽詭異的效果。妳沒看到外國人喝咖啡就像喝水壹樣嗎？她們的胸部沒有以前大了。沒關系。
對於妳的便秘，可以早上起來空腹喝壹杯檸檬蜂蜜水或者鹽水。主要起到清腸的作用。或者吃牛黃解毒丸什麽的(頑固情況)
減肥的話可以喝黑咖啡，試試看有沒有效果。反正就是不胖。
問題4:長期喝普通速溶咖啡會胖嗎？速溶咖啡主要由砂糖、脂肪咖啡伴侶和咖啡組成，營養不如傳統的用新鮮咖啡豆沖泡的咖啡，脂肪和糖分高，優質蛋白質和咖啡因含量低，在制作過程中可能會失去咖啡的精華。
對於肥胖者和正在減肥的人來說，雖然有少數報道咖啡有減肥的效果，但是最好不要喝太多。因為咖啡因可以促進消化液的分泌，增加食欲，加速食物的消化吸收。尤其是三合壹速溶咖啡，糖分和脂肪含量都很高，越喝越胖。
據估算，壹杯速溶咖啡含熱量237千焦，蛋白質0.3g，脂肪1.4g，總碳水化合物10.8g。其實咖啡本身是不會發胖的。黑咖啡的熱量為零，其中的咖啡因還能加速脂肪的分解。但是，喝咖啡時添加的太妃糖會發胖。
註意以下幾類人不宜喝咖啡:患有高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡會引起心血管疾病。老年女性——咖啡會降低鈣，引起骨質疏松。女性絕經後，每天需要補充十倍量的鈣。胃病患者——喝太多咖啡會讓胃病加重。孕婦——喝太多咖啡會導致胎兒畸形或流產。維生素B1缺乏癥——維生素B1可以保持神經系統的平衡和穩定，咖啡可以破壞它。
問題5:喝了雀巢速溶咖啡會胖嗎？妳好，首先，咖啡不會讓人變胖。但是，除了“喝涼水的人和有肥胖基因的人”，其次，咖啡可以促進新陳代謝。每天喝壹杯，不僅能興奮神經，養精提神，還能清理腸道。但需要註意的是，不要空腹喝，會影響胃的消化功能。早上下午都要喝壹包，看會不會影響睡眠。如果不是，就沒有問題。
問題6:每天喝三合壹麥斯威爾咖啡會胖嗎？不會吧！！咖啡可以減肥，怎麽會胖？建議妳喝黑咖啡！但是，喝太多咖啡真的對身體不好。建議少喝！
問題7:每天喝三杯三合壹咖啡會發胖嗎？不推薦三合壹速溶咖啡，因為它含有大量的糖和植脂末，也就是說含有大量的反式脂肪酸，對身體有害。
純黑咖啡有減肥降脂的功效，每天適量喝咖啡有助於減肥。
如果不想買咖啡機，建議買純咖啡粉，自己沖，然後加牛奶和適量的糖，更健康方便。
問題8:喝三合壹咖啡會胖嗎？準確的說，容易胖的人不管喝什麽都會胖，但是不管喝什麽吃什麽，吃完飯壹定要勤運動，肥胖就會遠離。
問題9:喝咖啡容易胖嗎？LZ的問題跳的很爛，我試著回答壹下:
可以肯定地說，咖啡不會讓妳變胖。
咖啡的已知益處:
1.咖啡含有某些營養成分。咖啡中的煙酸含有維生素B，烘焙過的咖啡豆含量更高。而且還有遊離脂肪酸、咖啡因、鞣酸等。
2.咖啡對皮膚有好處。咖啡可以促進代謝功能，激活消化器官，對便秘有很大的作用。
3.咖啡有解酒的作用。
4.咖啡可以緩解疲勞。
5.每天三杯咖啡可以預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡，可以收縮膽囊，降低膽汁中容易形成膽結石的膽固醇。
6.咖啡的保健作用。咖啡具有抗氧化、保護心臟、強筋骨、強腰膝、增進食欲、促進進食、消脂消食、開竅除濕、活血化瘀、息風解痙的作用。
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缺點:
目前沒有直接證據表明咖啡因會導致骨質疏松，但有研究指出咖啡因可以增加鈣的排泄。
2.緊張的時候會喝比平時多的咖啡，會產生同樣劑量的類似興奮劑，從而引起緊張。對於有焦慮癥傾向的人來說，咖啡因會使手心出汗、心悸和耳鳴的癥狀加重。
3.咖啡因可以通過加重高血壓來增加血壓。因此，有高血壓風險的人尤其應該避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。
4.誘發骨質疏松的咖啡因有很好的利尿作用。如果長期大量飲用咖啡，容易導致骨質流失，對骨量的保存產生負面影響。
其實我經常飯後喝壹杯咖啡，幫助消化，減脂。在LZ每天喝壹杯肯定沒問題，但是我建議不要空腹喝。
問題10:速溶咖啡喝多了會胖嗎？如果妳喜歡咖啡，遠離速溶咖啡！可以嘗試喝現磨咖啡。純植物咖啡豆經過烘焙、研磨、過濾、沖泡。這是健康咖啡~
速溶含有:糖，植脂末(妳會知道這東西有多有害)，速溶咖啡粉，還有壹些香精和防腐劑，對身體不好~所以如果妳喜歡喝咖啡，就選現磨現烤的咖啡吧！