玉竹的功效、作用和禁忌，每個人在吃壹種食物之前，都會對它的功效和作用有所了解。這些成分非常常見，不僅能降低膽固醇和血壓，還能增加我們身體的抵抗力。下面和大家分享壹下玉竹的功效、作用和禁忌。
玉竹的功效、作用與禁忌1 1、強心作用
玉竹粘多糖和玉竹果聚糖具有改善心肌缺氧和促腎上腺皮質激素樣作用。
玉竹中所含的甾體糖苷對心肌也有類似的作用，增強心肌活力。
玉竹苷對離體蛙心有強心作用，玉竹煎劑的作用與玉竹苷相似。
因此，玉竹對心悸、心絞痛、風濕性心臟病、冠心病、肺心病等引起的心力衰竭有壹定療效。
2、延緩衰老
玉竹含有較多的維生素A和維生素C，具有強大的抗氧活性，能有效清除體內自由基，對皮膚衰老有很好的延緩作用，具有壹定的美容養顏功效。
3.滋陰潤肺
玉竹在中醫中主要作為生津止渴的藥物。玉竹能止幹咳、勞咳、發熱、陰道耗液等引起的咽幹口渴，對內熱口渴、陰虛外感、頭暈目眩、肌肉痙攣疼痛等也有很好的治療作用。
主治:幹咳少痰，咽幹舌燥，肺陰虛引起的熱病後期，或高熱耗津引起的口渴、食欲不振、胃部不適等癥狀。
4、降壓作用
用玉竹煎劑對家兔、幼犬和青蛙進行了實驗。結果表明:
1，玉竹煎劑對麻醉犬和家兔有短期降壓作用。
2.青蛙全身和下肢血管灌註實驗結果表明，20%玉竹(山東嶗山產)煎劑能顯著降低血管灌註。
3.離體兔耳血管灌流實驗表明，從輸液管註入0.4 ml/kg的100%玉竹註射液擴張血管。將分離的有神經連接的兔耳血管以0.4 ml/kg註入對側耳靜脈，未出現明顯擴張，說明玉竹的舒張血管作用與神經無關。
4.玉竹能防止甘油三酯升高，服用後血膽固醇明顯升高。因此，玉竹註射液對高甘油三酯血癥有壹定的治療作用。能減輕動物動脈粥樣硬化斑塊的形成(肉眼觀察)。
5、增強免疫力
玉竹乙醇提取物能明顯提高小鼠血清溶血素抗體水平，增強腹腔巨噬細胞的吞噬功能，提高脾淋巴細胞對ConA的增殖反應，表明玉竹可能是壹種主要增強體液免疫和吞噬功能的免疫增強劑。
心火上升會引起口腔疾病。生活需要控制情緒，減少緊張，少擔心。尤其要減少那些拖延、復雜、涉及很多人際關系的憂慮，以免上火，誘發心腦疾病。玉竹熬制的甜湯具有清心養陰、降火的作用。
6.玉竹禁忌
玉竹玉竹味甜，軟潤。是壹味滋陰生津的良藥，未發現副作用。
使用玉竹的時候需要註意的是，雖然玉竹本身沒有副作用，但是脾虛濕重的人最好不要吃。脾虛便溏者慎用，痰濕者忌用。以免對身體造成傷害。
下面是壹些關於哪些人不適合吃玉竹的簡單結論:
1，痰濕氣滯胃者不宜食用。
2.濕困氣滯者禁用，脾虛便溏者慎用。
3，陰病內寒，這是大忌。
4、玉竹怕鹹鹵水。
玉竹的功效與禁忌2玉竹茶的功效與作用美容護膚
玉竹茶中維生素A的含量極高，可以修復皮膚皸裂，改善皮膚幹燥的癥狀，使皮膚感覺更加柔軟光滑，具有極高的美容護膚功效。喜歡品茶的女性，可以選擇玉竹茶作為自己的常規茶飲，既能解渴，又能美膚。
堅強的心
玉竹茶的作用是強心。眾所周知，玉竹茶作為壹種甾體糖苷，可以像鈴蘭制劑壹樣覆蓋心肌。根據實驗解釋，玉竹具有強心作用，對離體蛙心的作用非常明顯。老年人經常喝玉竹茶，可以強心、護心、防心臟病。
提高抵抗力
根據試驗發布，將玉竹茶提取物腹腔註射到燒傷小鼠體內，可增強小鼠吞噬細胞的吞噬作用，還可能顯著提高血清溶血素的抗體水平。經常喝玉竹茶可以提高身體的抵抗力，消除疾病的發生。
誰不能喝玉竹茶？
玉竹茶是涼茶。體內有濕邪，便溏的人不宜喝。因為玉竹茶本身寒涼，對脾胃有害。體內有濕邪的人會加重體內的濕邪，而大便溏泄的人會使脾胃更寒。同時孕婦也不允許喝玉竹茶，容易拉肚子，影響胎兒，嚴重時很可能導致流產。