配料:西米、冰糖、香蕉。
第壹步:先把西米洗幹凈,然後用冷水泡十分鐘,再把香蕉去皮切塊。
第二步:大火燒開半鍋水。水開後,先加入冰糖,讓它融化。
小貼士:如果下次做西米菜,需要加冰糖,也要先加冰糖再放西米,這樣才能保證西米的口感更好。
第三步:冰糖溶解後,將泡好的西米倒入鍋中,開始煮西米。
小貼士:西米煮好後來回攪拌,以免糊鍋。
第四步:等到西米透明,加入香蕉丁,繼續煮兩分鐘。兩分鐘就可以關火放鍋了。讓它冷卻後再喝。
西米粥
原料:西米50克,粳米50克,糖適量。
做法:西米洗凈,泡軟瀝幹待用;將拋光的粳米洗凈,放入砂鍋中。加入800毫升開水煮粥。粥煮好後,加入西米和白糖,攪拌均勻,微煮。早晚服用兩次。
特點:適用於脾胃虛弱、消化不良、食少體瘦的老年患者。
西米味甘,性溫,有抗癌、降血脂、增加心臟血流量的作用。用粳米和白糖煮粥,是極好的營養品。老年人經常吃這種粥,可以強身健體,延年益壽。
鴨梨西米粥?
材料:三個梨,西米100克,冰糖100克。
做法:1。鴨梨洗凈,去皮去核,切碎,放入鍋中,加水,煮30分鐘,去梨渣留汁;2.將梨汁再次煮沸,加入西米,小火煮至完全透明,再加入冰糖溶化(西米可以用粳米代替)。
功效:清熱潤肺。
番茄西米粥
原料:番茄250克,西米100克,糖150克,玫瑰醬少許。做法:將白糖、去皮切丁的西紅柿、西米(清水浸泡至完全上浮)放入沸騰鍋中煮沸,加入玫瑰醬即可食用。
功能:清熱解毒,涼血平肝。
燕窩西米粥
材料:燕窩1罐(超市有售),西米100g。
做法:將西米洗凈,加適量水煮粥。將燕窩罐頭倒入粥中,繼續煮2分鐘。
特點:入口順滑,爽口,清香。貼心提醒:西米量不要大,粥不要太稠。
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什錦水果西米湯
雜果是桃、梨、桂圓、桃子等鮮果。加入適量西米,煮成糊狀。西米呈亮白色,光滑如蠟。夏天太熱不能吃,喝個什錦水果西米湯很舒服!
西米、什錦水果、糖適量。
生產程序:
先將西米洗凈,倒入開水鍋中,待熟後加入切粒的混合水果,再加入白糖攪拌均勻。
操作要點:
煮好的西米湯有時候是糊狀的,沒有小西米的影子。那是因為煮的時間太長了,西米都變成壹碗漿糊了,煮的時候要把握好時間。
水煮西米的3個要點
首先,用冷水浸泡西米壹到兩個小時。將西米放入沸水中煮。邊滾邊攪拌。煮至西米透明。取出後用冷水沖洗幹凈。用水沖洗,直到完全冷卻。沒有膠水。用冷水泡壹下備用。然後煮糖(也就是紅豆沙,綠豆沙等。).把西米拿出來,放在糖水裏煮。記住糖水和西米壹定要分開煮。
壹種西米露制作方法
1,將西米放入清水中洗凈備用。
2.燒開壹鍋水,將西米放入開水中。註意:做菜的時候要用勺子攪拌,不然西米會粘鍋底。
3.將西米煮至半透明,然後將西米與熱水分開。
4.另煮壹鍋開水,將剛煮好的西米放入開水中,直至半透明與水分離。
5.煮到完全透明,把開水全部放進去。
6.煮壹小罐牛奶,放壹點糖。(建議:用椰子汁代替牛奶。椰子汁會更香。如果不喜歡椰汁,牛奶也可以。)
7.把牛奶倒入西米裏壹起煮。不會花很長時間的。
8.將煮好的西米牛奶放入冰箱,直到結冰。
9.今天準備了荔枝(註:可以把喜歡的水果放在冰凍的西米露裏)......> & gt
問題二:如何用西米煮粥?西米不是米。西米是什麽?!
西米,也被稱為西谷米,是從西固椰子樹的木髓中提取的最傳統的澱粉,手工制作。在廣東和其他沿海地區,它也被稱為沙谷米和沙弧米。
西固椰子樹,主要產於亞熱帶地區,為棕櫚科常綠喬木,樹高約10-20米,葉羽狀,在東南亞廣泛種植。所以市面上賣的西米包裝袋上,經常會出現“泰國原裝進口”的字樣,其實就是在提醒大家,這樣的西米質量很好,真的很上乘。
西米有大有小,現在市面上經常看到的就是略小的那種。其實大西米也是壹種很常見的原料,只是人們往往不認為是西米。比如最近特別流行的泡泡茶,裏面的“珍珠”也是西米的壹種。現在有各種口味的“珍珠”,如巧克力或各種水果口味,都是因為添加了其他東西。
正宗的西米制作非常復雜:必須挑選西米椰子樹提取的澱粉,西米椰子樹也需要在開花前進行切割,因為這種椰子樹的樹幹會存放壹年,裏面的糖分會更高,有利於西米的口感。收集澱粉時,先將西固椰子樹的橫切面縱向切開,去皮,取其木質部分,然後打碎,研磨,過濾,沈澱得到澱粉,然後積壓晾幹,未完全幹燥時放入布袋中搖成細顆粒,曬幹後得到好的西米。所以如此精致的原料和純手工的技藝,使得市面上的手工天然西米越來越少,更多的是機械制作的結果。當然,批量加工生產必然會破壞很多好吃的西米。但是讓更多的人接觸到這種燒開後閃閃發光的小玩意,壹個得壹個失就是平局。
如果妳有興趣,也可以嘗試在家裏練習制作西米的過程:如果沒有從西固椰子樹收集的澱粉,就用木薯澱粉、小麥澱粉等代替;制作方法也可以簡化很多:將澱粉洗入沸水中,攪拌均勻,用紗布包裹擠壓成圓形顆粒,最後烘幹。這樣,其中的樂趣不僅僅是吃的樂趣,更是親自動手的親身體驗,當然非同壹般。
西米不是用來做菜肴的主料。主要是做成醬澆在賴品上。因其彈性口感和獨特口感,絕對是制作甜品的好幫手,最經典的當屬西米露。用西米煮粥也是不錯的選擇。也可以根據自己的喜好加入壹些原料進行調整。西米本身不會太濃,任何原料的味道都會變成什麽樣,所以不是濃就是淡,隨妳喜歡。
西米功效:味幹性平,有暖胃健脾的功效。
西米好的標準:色澤潔白,表面光滑圓潤,硬而不碎,煮後不糊,透明度好,有嚼勁。
鴛鴦西米:
原料:西米70克。
調料:適量的椰奶和巧克力奶。
方法:1。將西米浸泡在清水中。2.浸泡過的西米分別用巧克力糖漿和椰子糖漿調味。配色(也可以把巧克力融化成漿做成巧克力)。3.將西米煮至顏色鮮艷,放入碗中。
珍珠圓子:
材料:10g湯圓,5g西米,5g芝麻豆沙餡。
方法:1。將西米浸泡在清水中。2.湯圓用溫水拌勻,裹上芝麻豆瓣醬,外面卷上西米。3.將卷好的西米丸子放入蒸籠蒸熟。
西米海鮮拼盤:
材料:西米20g,北極貝1,扇貝1,蘆筍5個。
調料:椰奶1罐,奶油適量,橄欖油少許,雞湯1碗。
方法:1。將西米浸泡在清水中。2、將北極貝、帶子、蘆筍分別放入水中煮沸。3、鍋中放少許橄欖油,加入雞湯、西米煮熟調味,倒在海鮮盤中。
西米燉鮮果:
原料:西米100克,各種水果* * * 300克。
調料:奶油、鹽、味精。
方法:1、鮮果洗凈去皮去核,切粒。2.西米用水和奶油烹制,然後用切碎的水果調味。3.在鍋裏煮壹會兒。4、冷熱皆可食用。...& gt& gt
問題3:西米粥要煮多久他才知道食材?
西米和芋頭各100g(約兩半),清水1,250ml,鮮奶和椰子汁150ml,冰糖125g。
操作:
(1)西米洗凈,芋頭去皮,切丁。
(2)將冰糖放入清水中,放入深杯中,蓋上蓋子,大火煮5分鐘。
(3)加入西米和芋頭,中火煮20分鐘。
(4)取出,拌入鮮奶和椰子汁,即可食用。冷卻後放入冰箱冷凍。
西米的烹飪方法
1.將鍋裏的水燒開,然後放入西米,煮大約15分鐘。
2.炒菜時註意攪拌,防止粘在壹起。
3、15分鐘後關火,不要開蓋,繼續燉20分鐘左右,這時西米完全透明。
4.西米取出洗凈後,將椰子汁、少許冰糖和西米放入鍋中壹起煮,壹會兒西米露就做好了。
DIY簡單自制水果西米露
1.西米用清水洗凈。
2.燒開壹鍋水,將西米放入開水中。註意:做菜的時候要用勺子攪拌,不然西米會粘鍋底。
3.將西米煮至半透明,然後將西米與熱水分開。
4.另煮壹鍋開水,將剛煮好的西米放入開水中,直至半透明與水分離。
5.煮到完全透明,把開水全部放進去。
6.煮壹小罐牛奶,放壹點糖。(建議:用椰子汁代替牛奶。椰子汁會更香。如果不喜歡椰汁,牛奶也可以。)
7.把牛奶倒入西米裏壹起煮。不會花很長時間的。
8.將煮好的西米牛奶放入冰箱,直到結冰。
9.把水果放在西米露裏,最後就完成了。(註:可以把喜歡的水果放在冰凍的西米露裏),
問題四:西米粥怎麽做西米粥?
西米洗凈,浸泡30分鐘,瀝幹水分,燒開後倒入西米,開水後改中火,微煮。
問題五:西米粥怎麽熬?妳買的西米不好嗎?!!
就照妳說的做:先把鍋裏的水放進去,水開了就把西米倒進去,等西米只剩壹點點白心的時候就關火,拿出來沖個涼水!!然後撈起放入要煮的食材,蓋壹會兒。
問題六:西米粥的做法,如何在西米粥裏做好飯,西米粥的家常做法材料:西米50g,粳米50g,糖適量。
做法:西米洗凈,泡軟瀝幹待用;
將粳米洗凈,放入砂鍋中,加入800毫升開水煮粥,
粥煮好了,加入西米和糖,攪拌均勻,小火煮。
問題7:如何用西米做粥?西米粥食材:西米50g,粳米50g,糖適量。做法:西米洗凈,泡軟瀝幹待用;將拋光的粳米洗凈,放入砂鍋中。加入800毫升開水煮粥。粥煮好後,加入西米和白糖,攪拌均勻,微煮。早晚服用兩次。特點:適用於脾胃虛弱、消化不良、食少體瘦的老年患者。西米味甘,性溫,有抗癌、降血脂、增加心臟血流量的作用。用粳米和白糖煮粥,是極好的營養品。老年人經常吃這種粥,可以強身健體,延年益壽。
問題8:西米粥怎麽煮,西米粥怎麽洗?買西米的時候會煮。我進去的時候會用筷子攪拌。等西米變大了,水的顏色也差不多了,我就把它撈出來。用冷水沖洗壹下就可以了。西米不能洗,會融化。
問題9:西米可以用大米做粥嗎?絕對的!只是西米好做。最好等米飯快熟了再放西米進去。