氣血不足會導致不孕嗎?
專家告訴我們,如果女性體內氣血不足,那麽身體癥狀就會表現為頭暈、面色蒼白、睡眠質量差。此外,女性的月經也會發生變化,月經的時間會延長,月經量減少,顏色變淡。
月經對女性來說意義重大,也是女性卵巢等女性成熟特征的表現。如果月經受到影響,女性體內的卵泡和雌激素的分泌就會受到影響。所以氣血不足對身體傷害嚴重,不僅會影響體質,還會導致體內不孕。
女性氣血不足會影響懷孕嗎?
女性氣血不足會影響懷孕。中醫認為女人氣血不足會影響懷孕,但只要調理好,那個時候就可以懷孕。之所以氣血不足不易懷孕,是因為女性氣血供應的強弱會直接影響女性卵巢功能的發育,也就是說女性卵子的健康也直接關系到女性氣血的強弱。很多氣血不足的女性即使懷孕也容易流產,因為精子和卵子壹旦結合著床,就需要子宮為胎兒提供充足的營養。氣血不足的女人,無法為胎兒提供子宮充足的營養。
氣血不足導致不孕怎麽治療?
首先,氣血不足要靠調理。如果不急著生孩子,可以吃壹些中藥調理,比如紅棗、當歸桂圓,都是活血化瘀的。最好在平時的飲食中多吃壹些溫補的食物,來調整整體的內分泌問題。對於急需懷孕的女性,可以去醫院進行激素調理。
很多女性也有氣血不足會不會導致不孕的疑問。氣血不足雖然不是病,只是體質差的表現,但是影響比較大,會造成女性不孕。所以在平時的生活中,女性需要多了解壹些補氣血的知識,不僅僅是懷孕,女性多吃壹些補氣血的東西,可以讓自己的皮膚更好,體質更好。
氣血兩虛滋養氣血食譜1,黑米粥
做法:將黑米洗幹凈,然後加入適量的水煮粥。
功效:黑米含有人體所需的15種氨基酸和維生素,對滋補脾胃有很好的作用。此食譜適合春季食用,尤其適合產後體虛的女性。
2、棗粥
做法:將紅棗和大米洗凈,然後壹起放入鍋中,加入適量的水煮粥。
功效:大棗有很強的補血作用,能有效的滋養脾胃,所以這個方子非常適合脾胃虛弱導致氣血兩虛的患者,營養不良的患者最好多吃。
3、韭菜豬肝湯
配料:韭菜、豬肝
做法:韭菜洗凈後切段備用,豬肝洗凈後切片;在油鍋裏炒豬肝,然後放入韭菜;加入適量的鹽和水,然後小火收汁。
功效:韭菜可以很好的補充體內的陽氣,豬肝可以很好的補充體內的氣血不足。對於如何調理女性氣血不足,這個方子是個不錯的選擇。
4、蜂蜜紅茶
配料:紅茶,蜂蜜,紅茶。
做法:在杯中加入適量紅茶,然後用開水沖泡;蓋上蓋子幾分鐘後,再加入大量蜂蜜和紅糖。
功效:每天飯前喝壹次,可以很好的維護我們的脾胃功能。此法可治療女性氣血不足、貧血、肝炎、食欲不振等。
5.當歸紅棗排骨湯
配料:排骨、紅棗、當歸
做法:排骨剁碎,然後用開水焯壹下,去血水;將排骨、紅棗、當歸放入鍋中,加入適量清水;大火燒開後,慢燉至排骨軟爛。
功效:能很好的滋補氣血,非常適合氣血兩虛,營養不良,貧血的女性。
6、黃豆雪梨豬腳湯
配料:黃豆、雪梨、豬蹄、姜片。
做法:將豬蹄切塊,加入適量生姜調味;然後加入雪梨和去核的黃豆;加入適量水煮沸,大火煮沸後轉小火壹小時十五分鐘,再加入適量鹽調味。
功效:對於女性氣血不足如何調理,這個方子是壹個非常好的選擇。