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中秋食譜簡單十道菜系

中秋節簡單的十道菜分別是涼拌菠菜粉絲、酸奶水果撈、大豐收蘸醬菜、涼拌手撕雞、肉末豆角、百合西芹炒蝦仁、豉香排骨湯骨、白灼大蝦、清蒸大閘蟹、清蒸多寶魚。

1、涼拌菠菜粉絲

菠菜清洗幹凈,胡蘿蔔切絲,分別焯水,粉絲也煮熟撈出,全部透涼。在碗中加入蒜末、壹勺白芝麻、壹勺辣椒油、三勺生抽、兩勺醋、適量鹽、味精、白糖攪拌均勻備用。準備壹個拌菜盆,把焯水好的食材放入盆中,再來壹勺花生米、壹把香菜、倒入調好的料汁攪拌均勻,即可裝盤。

2、酸奶水果撈

把自己喜歡吃的水果洗凈去皮,切成小塊備用。酸奶倒入容器中,加適量的蜂蜜、煉乳攪拌均勻。在水果容器中,底部鋪上壹層水果倒入壹層酸奶,再鋪壹層水果,倒入壹層酸奶,最後鋪上水果,這樣壹盤美味又好看的水果撈就做好了。

3、大豐收蘸醬菜

把黃瓜、水蘿蔔、生菜、蔥洗凈,黃瓜、水蘿蔔切成條狀,蔥切段和生菜壹起放在盤子裏。黃豆醬用香油、白糖、雞精調均放在碟子裏。吃的時候蘸著調好的黃豆醬就可以了。

4、涼拌手撕雞

準備2個雞腿清洗幹凈,加入1勺料酒、適量的鹽抓勻,腌制30分鐘後,將雞腿放入蒸鍋中蒸20分鐘至熟透,取出晾涼。碗中加入提前切好的蒜末,3勺生抽,2勺陳醋,1調羹白糖,半勺麻油,半調羹胡椒粉,適量的鹽和雞精,攪拌至調味料融合。待蒸熟的2個雞腿晾涼後,撕成小塊放入碗中,加入小蔥碎、香菜段和小米椒圈,倒入料汁拌勻即可裝盤。

5、肉末豆角

豆角洗凈切丁,豬肉洗凈切末,小米辣切圈,小蔥切蔥花,蒜瓣剝皮切末備用。鍋中熱油下入豬肉末翻炒至變色,加入適量的生抽、蠔油、料酒翻炒入味盛出。鍋底留油爆香小蔥、蒜末,倒入豆角翻炒至變色,再倒入肉末小米辣翻炒片刻,加入適量的食鹽和雞精調味,大火翻炒均勻至豆角熟透後即可出鍋裝盤。

6、百合西芹炒蝦仁

大蝦去頭去尾去殼,洗凈後加入壹勺料酒、少量的鹽和姜絲,腌制五分鐘。起鍋燒水,水開後加入壹滴鹽和油,把百合倒入鍋中焯水片刻,撈出放入涼水中降溫,西芹也放入鍋中焯水透涼。油熱加入姜絲翻炒出香味後,倒入蝦仁翻炒1分鐘至變色,加入焯水的西芹和百合翻炒均勻,淋入生抽、蠔油、適量的鹽,少量的澱粉水,大火收汁即可出鍋裝盤。

7、豉香排骨湯骨

排骨冷水入鍋,加入壹些姜片和花椒,中火煮開10分鐘,撈出控水備用。鍋中適量的油,加入生姜和大蒜粒、豆豉、1個八角炒出香味。加入煮過的排骨,加入壹些蔥段大火翻炒3分鐘。加入3勺蠔油,2勺生抽,少量的糖提鮮,1調羹胡椒粉,中火翻炒均勻,香料取出不用。加入小半碗水,蓋上鍋蓋燜炒5分鐘左右,鍋中湯汁收緊後即可出鍋裝盤。

8、白灼大蝦

將鍋擦幹凈燒熱,將沖洗幹凈的大蝦放入鍋中,什麽都不用加,直接翻炒到兩面變紅,依靠蝦內部的水分進行“白灼”。中大火兩三分鐘左右,加入壹勺鹽提味,接著翻炒1分鐘左右入味即可出鍋裝盤,配上壹碟白灼汁蘸汁,即可上桌食用。

9、清蒸大閘蟹

蒸鍋中加入適量水,水中加入2勺料酒,少許姜片,1個小蔥結。將大閘蟹反面朝上放在盤子裏,盤中放入少許姜片,放入蒸鍋中,蒸鍋上汽後,蒸15分鐘左右,時間不宜過長,蒸好後可以蘸姜末和香醋混合的料汁。

10、清蒸多寶魚

新鮮的多寶魚扣掉魚鰓去掉內臟,然後用菜刀刮兩下外表的硬疙瘩,接著改上十字花刀,放點蔥、姜、料酒、精鹽,腌制五分鐘,然後在魚盤上墊上兩根筷子,把多寶魚放在上面,這樣蒸出的魚才會更均勻,接著把多寶魚水開上鍋,蒸上12分鐘,再燜上三分鐘,出鍋後淋上壹圈蒸魚豉油,撒點蔥絲,用熱油炸香後,就可以上桌食用。