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普通食材怎麽做大菜?這九道家常菜,味道、價值、營養都很足。

很多時候,想做好吃的,不壹定要用好的食材。其實,普通食材只要巧妙構思,巧妙烹飪,也能成為美味佳肴。下面幾位大廚就為大家介紹壹些自己店裏比較受歡迎的菜品。讓我們看看它們是否適合妳的餐館。

制作:鄒誌平

雞汁蘿蔔作為壹道經典的老菜,並沒有太多的新意,但廚師鄒誌平的壹次換湯不換藥,讓這道老菜煥發了新的“色彩”。胡蘿蔔形狀的白蘿蔔,先用高湯壓出鞋底的味道,再淋上天然的黃汁混合胡蘿蔔油,形狀和顏色都足以讓人迷惑。據鄒誌平介紹,這道菜雖然表面上看耗時耗料,但實際上苦力和洗碗工在業余時間很容易就能“成型”,產生的下腳料不僅可以做泡菜,還可以曬幹蘿蔔後炒臘肉,壹點也不浪費。

生產流程:

1,三根白蘿蔔,每根四瓣,修剪成胡蘿蔔形狀,長約10 cm,厚約4cm;取細芹菜梗60克,用油和鹽水焯壹下,撈出放涼備用。

2.鍋裏燒開三公斤水,加入調料20克,鹽15克,味精10克給廚師,加入修剪成毛坯的蘿蔔燒開,取鍋倒入高壓鍋。SAIC後立即轉小火(否則顏色會變黑),壓5分鐘後離火,直到變軟。

3.取出壓好的蘿蔔,依次用牙簽在頭部鉆小孔,插入芹菜梗,做成胡蘿蔔形狀,備用。

4.取250g原湯,加入10g大廚四寶汁,20g胡蘿蔔油(胡蘿蔔糊加入適量蔥花和姜末,然後浸泡在色拉油中至顏色放出,再過濾得到胡蘿蔔油,呈橘黃色,顏色自然),攪拌均勻,然後燒開,用玻璃醬澆在胡蘿蔔上。

制作:陳偉

這道菜之所以受歡迎,是因為它有三大亮點:壹是2厘米厚的雞蛋餅,這是這道菜的主料。廚師開始吃後,油炸,切成菱形塊,用酸湯和黃花菜燉,吃起來又酸又香。二是面油,也就是河南炒面。再加壹點燉肉,既濃又香。三、糊蔥花——蔥花用豬油和雞油熬制,香氣濃郁,灑在成品菜上,增添了濃濃的糊香味。

批量預制:

1,10雞蛋入碗。

2.鍋中加熱80克色拉油。先倒入壹半雞蛋煎至凝固,聚攏成餅。然後,將另壹半蛋液倒入鍋中蛋塊之間的縫隙中,凝固成2厘米厚的蛋餅。出鍋後,把它們換成菱形塊。

3.將黃花菜、木耳、水晶粉絲分別浸泡。

以食品加工為例:

鍋底燒熱油,放入1片八角、5克蔥花、姜末、蒜末,放入800克高湯燒開,放入150克雞蛋片、100克黃花菜、80克水晶粉條、30克木耳,放入10克陳醋、8克鹽。

表面油:

鍋底熱油50克,放入100克面粉翻炒至微黃有香味。

糊蔥花油:

將150g雞油和150g豬油放入鍋中加熱,加入100g蔥花,小火煨至蔥花微糊。

制作:金忠

生產流程:

1.將鹽6克、姜末8克、蒜末和幹辣椒10克、韭菜末和豆豉末20克放入砂鍋底部。

2.將1盒內酯豆腐切成2厘米見方的小塊;蝦仁洗凈30克,去掉後面的蝦線,加少許鹽和料酒,撈好。將兩種原料分別焯壹下,撈出瀝幹水分。

3.將豆腐放入裝有調料的砂鍋中,加入雞粉和味精各3克,蠔油和醬油各5克,黃酒30克。

4.將豆腐放在土鍋竈上小火加熱,加熱3分鐘至湯汁變濃。在此期間,需要不斷轉動,使其上下受熱均勻。撒上10克香蔥,4克白胡椒,放入泡好的蝦。

技術關鍵:

豆腐在加熱過程中會產生水分,所以做這道菜時不需要加水或煲湯,保持了原有的風味。

制作:韓文剛

這道菜將青島鹽腌鮁魚和湖南臘肉混合在壹起,兩者香氣互補,搭配紅糖饅頭食用,簡直是神器。

生產流程:

1.將鹹鮁魚200克切成小塊,臘肉200克切成厚片,放入冷水中浸泡片刻,去掉多余的鹹味,取出分別放入沸水中焯壹下,然後放入六成熱油中快速炸至微黃,取出控幹。

2.青紅椒各50克,切圈。

3.鍋底熱油,放入蔥姜片5克,1炒大茴香,煮5克生抽,3克蠔油,放入高湯50克,放入處理好的鹽腌鮁魚和臘肉片,燒開後小火燉15分鐘,加入適量糖和臘肉。

鹹鮁魚:

將新鮮鮁魚洗凈,用鹽水(純凈水混合蔥、姜、胡椒、鹽等)腌制。)24小時直到味道鮮美,取出,掛在鐵絲上在室外晾20天,取下,清理浮土,風幹水滴,放入泡沫箱,室內發酵壹天。這時候鹹魚會發酵變厚,有輕微的發酵味,然後就可以包裝,冷藏保存了。冬季制作鹹鮁魚最好,此時室外溫度和風最適宜,曬幹後口感最佳。

生產密鑰:

紅糖饅頭由紅糖水、酵母和面粉制成,色澤微紅,味道香甜。

制作:任振峰

鮮腐竹就是剛從煮好的豆漿裏攪出來的那層“油豆皮”。好吃又滋潤,還拌了鵝蛋。任大廚說,“兩者都是新鮮美味的原料,簡單制作就很好吃。”

原材料:

鮮腐竹150g,幹凈的天鵝蛋肉100g(從天鵝蛋上取肉,中間切開壹個洞,擠出內臟洗凈,換成三個),蔥絲50g,幹辣椒3g,青紅椒絲30g,香菜50g,蒜末10。

調料:

花椒油30g,芥末油10g,蠔油15g,醬油15g,鹽3g,味精5g,白醋10g,色拉油30g。

生產流程:

1.將新鮮腐竹切成段,飛後擠出水分。

2.將天鵝蛋用80熱水快速浸泡,撈出擠幹備用。

3.將花椒油、芥末油、蠔油、醬油、鹽、味精、白醋調成汁。

4.將腐竹、天鵝蛋肉放入盆中,放入蔥絲、青紅椒絲、香菜絲,倒入調好的汁液,再放入蒜末。

5.鍋下燒開色拉油和幹辣椒至香,澆在鍋裏的蒜末上,香後攪拌均勻,裝盤即可。

鵝蛋:

文蛤文蛤學名為海洋雙殼貝類,是煙臺沿海珍貴的海產品之壹。壹般生活在水流平緩的粗砂海底,特別是穆平後海瀟湘島和馬洋島之間的狹窄水域。它是壹種耐寒性很強的冷水性貝類。它的肉質飽滿,味道鮮美。

生產密鑰:

倒在菜上之前壹定要把幹辣椒煨壹下,這樣味道更濃郁。

生產地:楊宏偉

楊師傅在普通的青椒炒雞蛋裏加了日本納豆和巴馬麻油。前者散發出淡淡的發酵味,後者散發出強烈的堅果味。兩者結合賦予了獨特的風味,還具有降血脂、降膽固醇、軟化血管等保健功效。

原材料:

青椒200克,笨雞蛋5個,蔥姜絲5克,日本納豆1盒。

調料:

香油50克,鹽3克,蒸魚黑豆油2克。

生產流程:

1,青椒帶蒂斜刀切絲。將笨雞蛋打入碗中,加入納豆、鹽和蒸魚、醬油拌勻備用。

2.鍋內麻油加熱至順滑,放入蔥姜絲,辣椒絲翻炒20秒,倒入蛋液,小火翻炒至凝固,沿鍋邊倒少許麻油,繼續翻炒至熟。

日本納豆:

其實是日本的壹種發酵大豆,由大豆和大豆菌發酵而成,有淡淡的發酵氣味。日本納豆多是盒裝的,壹包海鮮醬油,壹小袋芥末黃醬,可以直接吃,也可以拌飯吃。納豆富含植物甾醇,可以消除體內多余的膽固醇,分解體內頑固的脂肪。這是壹種健康的發酵食品。需要註意的是,納豆不宜長時間加熱,否則營養成分會流失。

生產密鑰:

煎雞蛋時,火不能太大,時間不能太長,否則納豆的香氣和營養成分會流失。

生產地:王國斌

這道菜是白菜配自制豆皮,用豬肉罐頭和雞湯燉制而成。白菜脆嫩,豆皮結實,湯汁鮮滑。

原材料:

白菜400g,豆皮100g,蒸肉1罐。

調料:

鹽5g,雞精10g,胡椒粉5g。

制作:

1,白菜撕成大塊,豆皮切成菱形塊。

2.鍋底熱油,放入適量蔥和姜末爆香,將白菜和豆皮翻炒均勻(去掉白菜的“生”味),加入雞湯500克,倒入蒸豬肉罐頭,調好鹽、雞精和胡椒粉,轉小火燉6分鐘即可食用。

生產密鑰:

1,選色綠顏色亮的白菜,不然口感會軟。

2.豆皮要選用水分少、口感濃、豆香味濃郁的優質產品。

生產地:韓力

玉米渣是壹種低成本的粗糧。因其造型粗糙,難以優雅。在這裏,它被磨成小米粒那麽大的顆粒。在酸湯肥牛做法的基礎上,準備了壹份玉米酸辣湯作為底,上面放上飛來飛去的肥牛片。水中的芹菜顆粒被油炸以制成澆頭。湯是先酸後辣,潤滑中略帶顆粒感。

玉米渣粥的預制:

鍋內放入5公斤清水煮沸,加入1公斤玉米渣再次煮沸,繼續加熱2分鐘,轉小火保持鍋內玉米渣粥冒泡有魚眼,煮沸10分鐘,關火冷卻,然後封保鮮膜。

酸湯預制:

鍋裏放底油,放入1公斤魚刺煎至兩面金黃,然後倒入7.5公斤清水,大火煮開後轉小火煮約20分鐘至湯汁呈乳白色,濾掉魚刺,放入500克小米椒和500克去皮金瓜片,小火煮20分鐘,然後將金瓜煮爛,濾掉碎渣,加入50克鹽、30克雞粉、30克雞肉

生產流程:

1.將50克煮熟的蔬菜切成丁備用。將150g肥牛片加入鹽、胡椒粉、料酒,攪拌均勻,迅速飛進七成水至變色後,立即取出。

2.鍋中加入500克玉米粥和300克酸湯,然後轉小火,加入8克鹽、5克雞粉、雞精和雞汁,拌勻,放入飛過水面的肥牛,煮5秒,撈出。把鍋裏的湯倒進容器裏,把肥牛放在上面。

3.鍋中加入豬油10g、黃油10g,放入蔥花、姜末、蒜末,爆香小米椒圈,放入水煮菜,大火翻炒,加入少許鹽,炒勻,澆在肥牛上。

生產密鑰:

1.煮玉米渣的時候壹定要把水燒開再放玉米渣,不然煮的時候容易結塊粘鍋。

2.玉米粥不必太稠。加入酸湯後,肥牛剛好可以浮在粥上。

3.70是肥牛飛水的黃金溫度。當水溫達到這個溫度時,肥牛會立即變色,變色後立即取出。這種操作使得肥牛的口感極其細膩。

生產地:張方忠

生產方法:

1.卷心菜棒和葉子以4/6的比例取出,並分別切成大塊。白菜條用八成熱炸5秒,白菜葉快炸3秒。

2.鍋底熱油,放入蔥、姜、蒜、辣椒等材料炒熟,倒掉剩余的油留下材料,放入炒好的大白菜,煮汁10g(白糖10g,白醋10g,鹽3g,雞粉10g)。

技術關鍵:

需要註意的是,白菜壹定要在高油溫下快速油炸,這樣口感才脆爽,壹定要摻40%的白菜幫。如果只用白菜葉,菜會很軟,沒有“骨架”。