在日常生活中，如果壹個人長期處於壹種環境下，就會慢慢習慣那種味道，這時候嗅覺也會變得遲鈍，就像是壹個經常吸煙的人，他們對於煙味的敏感程度並不高；所以那些口臭比較嚴重的人，他們壹般也聞不到自己嘴裏的異味。
但是作為身邊的人常常就會受到壹定的影響，從某種意義上來說，這是對別人不禮貌的行為，為了避免這種尷尬，所以在日常生活中我們就要保護好口腔的衛生。
因為大多數牙齒上黃黃的東西臭烘烘的東西都是牙垢，這些也就是人們常說的牙結石，如果牙結石不能及時清除的話，那麽只會導致口臭越來越頑固。
首先我們應該知道如何辨別自己嘴裏有沒有異味？
首先可以向自己的手心哈壹口氣聞壹下，可以辨別自己口腔內是否存在異味；
還可以選擇用棉簽或者是牙簽，等在舌苔上以及牙縫的地方輕輕刮壹下聞壹下，這樣也能夠幫助判斷口腔內是否存在異味。
牙齒上全是“黃泥”，還臭烘烘的？學會3個小妙招，口臭不再來。
1、喝酸奶
根據了解，酸奶壹般有含糖與不含糖兩種類型，經常喝酸奶對身體健康有幫助，不僅能夠促進腸道的消化，還能夠降低口腔中硫化氫的指數，但是含糖的酸奶沒有不含糖的酸奶效果明顯，因此盡量選擇不含糖的酸奶來幫助緩解口臭，口臭不再來。
2、大口喝綠茶
在我們口腔中如果殘留了大量的細菌，就會導致口腔中出現異味，而且牙齒上也會有黃黃的東西，經常喝綠茶也能夠幫助妳緩解口中異味的情況。
因為綠茶中含有大量的茶多酚，對於去除口臭的效果非常明顯，而且能夠預防口腔上火的情況，每次將綠茶泡過之後含在嘴裏咀嚼壹分鐘即可。
3、要選用對的清潔牙膏
關於牙膏的選擇是很重要的，我在網上看了很多類型的牙膏，最後選擇了這款血橙VC小蘇打牙膏，相信妳用完之後就離不開了。
血橙VC小蘇打牙膏，裏面含有的大量維生素成分，可以有效地分解牙齒中積壓的牙漬牙垢，從而擁有壹口白凈的牙齒。
常年需要應酬的夥伴，牙齒裏面不知道會有著多少汙漬，平常又非常地繁忙，那麽從日常生活小習慣裏慢慢調整滿口的老黃牙。
這款牙膏不像普通牙膏那樣需要手擠，而是設計了按壓頭，這樣也方便了不少。
它裏面還蘊含了小蘇打，可以幫助減輕口腔異味，讓妳的嘴裏壹整天都有壹股橙子的味道。
主要成分血橙提取物，有效解決牙齒汙漬，不分人群，老人孩子都可以使用。
堅持使用，讓妳的牙齒重現白亮，不再讓妳通過價格昂貴卻冷熱酸痛地洗牙，或者費用高卻讓牙齒變得敏感酸痛的激光等，費錢又費精力的無用亮白方法來解決口腔汙垢問題了，壹瓶牙膏輕輕松松幫妳解決，還可以保護牙齒。
如果妳正在為了滿口的黃牙煩惱，又或者想要擁有壹口白凈又健康的好牙，那麽真的可以來入手壹份試試，點擊下方鏈接就可以迎接拯救妳牙齒的“天使”。