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壹、排骨湯的制作技巧

1,選排骨

最好選擇肋骨或者尾骨段。排骨湯之所以味道好,是因為排骨的骨髓和營養都是熬制出來的,所以可以選擇骨頭較大、肉質較持久的排骨,比如尾骨段或者肋骨段。肉肉的排骨不適合煲湯。

我強烈推薦這裏的排骨。排骨邊,顧名思義就是整個排骨邊上的這壹根,壹對排骨就是壹邊。如果定位的話,應該屬於腹筋。

不知道

排骨湯怎麽燉才好吃又營養?

壹、排骨湯的制作技巧

1,選排骨

最好選擇肋骨或者尾骨段。排骨湯之所以味道好,是因為排骨的骨髓和營養都是熬制出來的,所以可以選擇骨頭較大、肉質較持久的排骨,比如尾骨段或者肋骨段。肉肉的排骨不適合煲湯。

我強烈推薦這裏的排骨。排骨邊,顧名思義就是整個排骨邊上的這壹根,壹對排骨就是壹邊。如果定位的話,應該屬於腹筋。

不知道

排骨湯怎麽燉才好吃又營養?

壹、排骨湯的制作技巧

1,選排骨

最好選擇肋骨或者尾骨段。排骨湯之所以味道好,是因為排骨的骨髓和營養都是熬制出來的,所以可以選擇骨頭較大、肉質較持久的排骨,比如尾骨段或者肋骨段。肉肉的排骨不適合煲湯。

我強烈推薦這裏的排骨。排骨邊,顧名思義就是整個排骨邊上的這壹根,壹對排骨就是壹邊。如果定位的話,應該屬於腹筋。

不知道還有沒有其他專門賣排骨的地方。我們這裏有,價格和小排壹樣貴。但是味道就不壹樣了,因為接近五花肉,微膩,所以肉嫩好煮,湯也好喝,排骨也好吃。

2.清洗

肉類中嘌呤含量較高,簡單的去除方法是將清洗幹凈的豬骨放入沸水中煮3分鐘後取出,再重新換水後開始煲湯,這樣可以去除90%的嘌呤。

3、除汙垢

將豬骨放入沸水中煮3分鐘後取出。最好用冷水洗掉附著在骨頭上的血漬和汙垢,這樣湯汁才能足夠幹凈,肉的表面才能繃緊,久煮不爛。

4、補充足夠的水

煮湯的時候,壹次加足水,盡量不要中途加水。如果壹定要加水,也要加熱水。壹般煮湯的用水量是湯重量的2.5-3倍。65,438+0斤的排骨我壹般用5-6碗水(大概65,438+0,000ml ~ 65,438+0,200ml,4-5杯水)。

5、增強香味

如今,豬肉有壹股魚腥味。為了去除這種味道,有些人喜歡在湯裏加姜片。但是我想推薦幹牡蠣和幹老蟶子,它們會給豬骨湯帶來意想不到的非常甜的味道。

6.選擇壹個容器

煲湯最好選擇鍋或者砂鍋,不推薦金屬鍋。鍋和砂鍋能將外界的熱能均衡持久地傳遞給原料,相對均衡的環境溫度有利於水分子和食物的相互滲透。這種相互滲透的時間越長,鮮香的食材溢出越多,湯的味道越鮮醇,原料越酥爛。

7.蓋緊。

這樣可以防止湯汁快速失水,失去味道。

8、小火煲

做湯的關鍵是:大火煮沸,文火煨。文火可以讓食材的營養成分慢慢滲透到湯中。但熬湯不利於健康,建議使用電動紫砂瓦振,功率小,經常使湯處於沸騰狀態。如果沒有電紫砂瓦,用最小火煨。

9.要耐心

這個就不用多說了。我用排骨在煤氣爐上煲湯壹般要花壹個半小時左右。如果使用電子瓷磚,需要兩個半小時。我在這裏補充壹下,不建議對肋骨使用電子瓷磚,容易脫粘。尾段推薦使用電子瓦片。

10,放蔬菜和調料後

特別是容易腐爛的蔬菜,如蘿蔔、西紅柿、冬瓜等。,壹定要煮1小時左右再加。鹽也要放在最後。醋是個例外。

堅持以上幾點,很難做出好的排骨湯。這樣煮出來的排骨湯,不加任何蔬菜,只加鹽,真的很甜,回味無窮。

二、木瓜排骨湯

材料:排骨500克木瓜500克花生80克眉豆50克。

輔料:姜、鹽3片、新會陳皮。

生產流程:

1.木瓜去皮,去籽,切成大塊備用。

2、花生、眉毛和陳皮,用水浸泡兩小時左右。

3.排骨加姜片,放去水中的出血水,然後洗凈瀝幹備用。

4.在湯鍋裏放入適量的水,燒開。水開後,加入所有準備好的材料,大火煮開後再小火煮壹個半小時左右。

5.最後加鹽調味。

三、番茄排骨湯

材料:西紅柿,2塊豬排,300克生菜,200克鹽,1.5茶匙姜,3片,2根蔥。

生產流程:

1.將排骨洗凈放入冷水鍋中,加入姜片煮沸。煮壹會兒,把血瀝幹。

2.將煮好的排骨用溫水洗凈,加入溫水和姜片煮開,西紅柿切塊。

3.將西紅柿倒入沸騰的鍋中,轉小火燉。

4、燉約1小時至排骨軟爛,湯香。加入適量鹽,煮約10分鐘。

5.加入蔥花和生菜(生菜可以換成其他蔬菜也可以不換)後關火。

第四,苦瓜玉米排骨湯

材料:排骨500g苦瓜1玉米1。

生產流程:

1.排骨洗凈5分鐘,然後焯水洗凈備用。

2、將排骨放入鍋內不用熱鍋加蔥姜、大料和適量水。

3.加入料酒,大火蓋煮10分鐘。

4.將玉米和苦瓜洗凈,分別切成段和圈,去掉苦瓜瓤。

5.將玉米放入湯鍋中繼續煮至沸騰。將內鍋放入外鍋,小火燉40分鐘。

6.將煮好的排骨和玉米湯放入砂鍋中,然後放入苦瓜,加入鹽和胡椒粉,煮8分鐘後加入少許雞精關火。