當前位置:菜譜大全網 - 素菜食譜大全 - 絞股藍泡水有什麽功效和禁忌?

絞股藍泡水有什麽功效和禁忌?

壹、絞股藍的功效

1,絞股藍可降三高:絞股藍具有調節血壓、預防微血栓、抗動脈硬化的作用,故對心血管疾病有輔助治療作用,對高血壓、高血脂、高血糖有降低作用。

2、絞股藍能提高免疫力:在藥理上,絞股藍含有與人參相同的有效成分皂甙,所以對提高免疫力有很好的作用。

3.絞股藍能調節女性內分泌:壹是對女性痛經、月經不調有很好的效果,二是對女性因內分泌失調引起的便秘、失眠、面部色斑、面色暗黃等有明顯的效果。

4.絞股藍能緩解神經系統疾病:絞股藍能健腦安神,調節大腦皮層興奮與抑制的平衡,有緩解失眠、抗緊張、緩解疲勞的作用;其次,絞股藍還有鎮痛作用,可以緩解頭痛、神經衰弱等癥狀。

5、絞股藍能減肥、美容養顏:絞股藍能抑制脂肪的堆積,起到減肥的作用;經常與絞股藍混合可以加強血液循環,促進新陳代謝,幫助女性恢復皮膚健康,美容養顏。

二、禁忌人群

1,腸胃不好的人不能喝。

腸胃不好的人要吃壹些溫補的食物,註意不要吃辛辣生冷的食物,而絞股藍恰好是感冒藥,所以不適合腸胃不好的人,比如腹瀉腹痛。

2.寒性體質的人不宜飲用。

寒性體質的人不宜吃寒性食物,而絞股藍性寒。對於虛寒體質的人,服用後容易引起腹瀉、腸胃不適等癥狀,所以不允許飲用。

3、嬰幼兒、孕婦不能喝。

嬰幼兒太小,很多食物都不能吃,更別說絞股藍這種感冒藥了。孕婦飲食要註意溫補,也不適合喝絞股藍茶,否則容易導致不良後果。建議購買時註意家中是否有嬰幼兒和孕婦,避免他們誤食絞股藍。

第三,絞股藍的介紹

1,絞股藍(學名:絞股藍?(Thunb。)Makino)葫蘆科和絞股藍屬草本攀援植物;莖纖細,分枝,具縱向肋和凹槽,無毛或疏生短柔毛。它在日本被稱為甘滿茶。絞股藍喜濕潤溫和的氣候,多野生於森林、溪流等陰涼處,為多年生攀援草本植物。

2.在中國,主要分布在湖南、湖北、雲南、廣西等省。它被稱為“南人參”。絞股藍生長在南方,藥用含量很高,被民間稱為神奇的“長生不老藥”。1986,國家科委將絞股藍列為“星火計劃”中第壹個要開發的“珍貴中藥材”,2002年3月。

3.野生絞股藍生長在山林下,溝渠旁,山谷潮濕處。喜陰處環境,上層覆蓋度約50%-80%,通風透光,沙地、沙壤土或碎石中富含腐殖質壤土。中性微酸性土壤或微堿性土壤均可生長。生於海拔300-3200米的山谷密林、山坡疏林、灌木叢或路邊草叢中。

/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/1f 178 a 82 b 9014a 9041a 4773912b 31 bee9d " target = " _ blank " title = " " class = " ikqb _ img _ alink " >;/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/1f 178 a82b 9014a 90410f 33c 1a 4773912b 31 bee9d?x-BCE-process = image % 2f resize % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% 2c limit _ 1% 2f quality % 2Cq _ 85% 2f format % 2Cf _ auto " esrc = "/1f 178 a82b 9014a 90410 f33c 1a 473965438

擴展數據:

絞股藍適用人群:

1,血脂異常人群

2、脂肪肝人群

3.血脂異常與高血壓、高血糖人群。

4.身體脂肪過多的肥胖者

5.心腦血管疾病患者

6、便秘、失眠、體弱患者。

7.免疫力低下的人

8.抽煙,喝酒,和太多人交往

參考資料:

/baike . Baidu . com/item/% E7 % BB % 9E % E8 % 82% a 1% E8 % 93% 9D/598396?fr = Aladdin # 6 " target = " _ blank " title = "絞股藍百度百科">絞股藍百度百科