1，早晚空腹或飯前空腹。
2.最好用礦泉水以液體形式飲用，溫度< 40℃(口味可根據個人口味調整，如新鮮果汁。
、豆漿、粥等。).
3.劑量；壹般為每人每天10g左右(觀察排便為綠色)，重者可服用兩次。
無任何毒副作用。
註意:各種疾病的輔助治療劑量壹定要大，效果才能明顯。這個部門有螺旋藻粉。
每公斤100元(優惠價):每天30克可使用1個月。保健推薦量:每天10克可用於3
上個月。
螺旋藻粉的服用及自制高檔飲料的制作方法。
純天然螺旋藻粉是非常好的保健飲料原料，可以和蜂蜜、豆漿、豆漿、果汁(果汁)混合
可以自制；如芒果汁、香蕉汁、菠蘿汁、蘋果汁、草莓汁、木瓜汁、西瓜汁、獼猴桃汁等。
)等飲料來配制純天然、綠色、優良的高級飲料和食品。建議使用以下方法
制造。
1.取螺旋藻粉5-10g，倒入裝有約100-200ml冷開水或礦泉水的自動攪拌杯中。
自動攪拌倒邊，攪拌均勻，制成藍綠色花蜜。空腹直接喝。這是最好的方式。每個
可空腹服用，早晚兩次或壹日三次，飯前15-20分鐘。
按上述方法配制藍綠色的花蜜，然後加入300 ~ 400毫升冷開水或礦泉水稀釋後放好。
冰箱冷藏，隨時飲用。如果不喜歡冷飲，可以用不高於40攝氏度的溫水稀釋。
色澤和口感:淡淡的藻花，濃郁如花蜜，順滑適口。
2.如果喜歡甜食，可以在螺旋藻飲料中加入糖或蜂蜜，味道更好。
3.將螺旋藻粉配制成青花蜜，加入300ml左右的豆漿，和青稞奶茶很像。顏色和味道:白色
房間裏有壹點綠色，清新可口。可用於早餐。
4.將螺旋藻粉配制成綠瓊漿，加入100 ml芒果汁(或其他果汁)再用400 ml。
青芒果汁冷飲可以用冷開水或礦泉水稀釋制成。色味:芒果清甜翠綠，別具壹格。
味道。是夏季營養豐富的佳品。
5.在螺旋藻粉中加入奶粉、糖或蜂蜜，然後加入適量的冷開水或礦泉水攪拌均勻，再放入雪中。
將蛋糕容器放入冰箱冷凍室，制作奶藻冰淇淋。色味:像壹棵披著冰雪的青松，清涼可口。
營養豐富。
6.在螺旋藻粉中加入果醬、糖或蜂蜜，攪拌均勻，塗在面包或饅頭上，使其成為“超級營養”
三明治是壹種理想的營養早餐。
螺旋藻粉美容護膚的制備方法
方法1:
晚上看電視的時候，面部護理最好。先取螺旋藻粉2-3克左右，倒入手中。
點些水，雙手搓勻塗在臉和脖子的皮膚表面，然後就可以看電視了，然後就可以看電視了。
去清理它。中間可以反復塗抹2-3次。這樣會有更好的效果。皮膚光滑舒適。看電視的時候，
時間是為了節省其他時間。此外，它可以防止電視對人體的輻射，因為螺旋藻具有預防的作用。
輻射功能。這個方法最簡單方便，效果很好。還有就是怕日曬的皮膚，出門前可以用。
用螺旋藻粉摩擦裸露的皮膚表面，以增強抵抗太陽輻射的能力。
方法二:
取適量螺旋藻粉，倒入約100 ml冷開水或礦泉水的自動攪拌杯中，邊倒邊自動攪拌。
攪拌，攪拌均勻，準備藍綠色的花蜜(濃度可以自己控制)。使用小刷子(或購買毛筆)
將螺旋藻汁直接均勻塗抹於面部或需要護理的皮膚表面，20分鐘後清洗幹凈。再次塗抹，
重復三次。皮膚嫩滑舒適，可以防輻射防曬。
方法三:
準備適量調成藍綠色的花蜜，加入少量蛋清或蜂蜜，直接敷在臉上做面膜，30-40分鐘後即可。
打掃幹凈就好。
方法4:
將適量螺旋藻粉放入小碟中攤成5毫米左右的壹層，放入冷凍室冷凍至結冰。
，然後拿出來。藻粉壹融化變軟，立即放入冷凍室冷凍，重復3-4次，藻就好了。
細胞破裂，藻藍蛋白等營養物質溢出，將樣品放入冰箱冷藏備用。
取出壹小塊備用樣品，融化軟化後，加入少許水、蛋清或蜂蜜攪拌均勻，制成“面膜”
塗在臉上，30-40分鐘後洗凈。
方法五:
泡螺旋藻浴(這是壹種奢侈的全身護膚)。取螺旋藻粉10-20g，自動攪拌。
把杯子做成花蜜，倒入浴缸水中攪拌均勻，然後洗澡。皮膚完全吸收需要30分鐘以上。
。然後沖洗幹凈。註意不要在洗澡前使用洗滌用品，防止營養成分被破壞。
螺旋藻面膜含有多種生物活性物質。歐美很多生物技術公司都致力於使用生物活性分子。
女性美容的補充方法研究。最近的研究表明，控制面部皮膚新陳代謝的因素
蛋白質是壹種由紅血球分泌的物質。這種蛋白質可以刺激真皮細胞的生長
調節細胞代謝和細胞分裂與增殖。國外研發的高級美容產品就含有這種豐富的健康。
生物活性分子，而鮮螺旋藻泥或幹螺旋藻粉是最好的材料，塗上奶油。
它可以以新的方式添加到人體皮膚組織中，能有效維持皮膚健康，改善皮膚細胞和血管。
豐富，表現出良好的美容護膚效果。
螺旋藻含有較多的鉀、鈣、鈉等堿性離子，因此能中和皮膚中的酸性物質，促進
新陳代謝。螺旋藻及其水解產物具有良好的皮膚滲透性，能促進皮膚的微血管循環。
可用於治療痤瘡、黑斑和雀斑，緩解皮膚過敏。
舒適，使皮膚中性、光滑、有彈性，從而達到護春養顏的效果。尤其是表面覆蓋的螺旋藻。
粉劑和口服螺旋藻同時進行，既滋養皮膚又排毒養顏，效果最佳。