1、性味功效
味甘、成，性平。功效：活血祛瘀，消腫止痛。
2、傳統應用
主治產後瘀阻、痛閉經經、跌仆損傷、瘀滯疼痛等病癥。
3、傳統方劑
1、蘇枋木煎（《太平聖惠方》）：蘇木、硇砂、大黃，治療月水不通，煩熱疼痛；
2、驗方（《陸川本草》）：蘇木，水煎，加童便，治療血暈。
4、主要成分
1、黃酮類化合物有蘇木黃素及其衍生物、蘇木查耳酮及其衍生物、槲皮素、鼠李素、商陸素等。
2、蘇木含無色的原色素-巴西蘇木素。巴西蘇木素在空氣中可氧化為巴西蘇木紅素及原蘇木素A、B、C等。
3、甾醇類有β-谷甾醇、蒲公英賽醇等。
4、蘇木酚為壹種檢查鋁離子的有機試劑。
5、揮發油油中主要為水芹烯、羅勒烯。
5、藥理作用
（壹）對循環的影響
蘇木水煎醇提液能顯著促進微動脈血流，促進微動脈管徑的恢復。蘇木能降低冠脈阻力，增進冠脈流量，減慢心率。
（二）對血液的影響
蘇木能顯著降低血液黏度。對於ADP誘導的大鼠血小板聚集，蘇木有顯著的抑制作用。
（三）抗癌
蘇木水提液對小鼠淋巴細胞瘤株Yac壹1、人紅髓白血病細胞株K562、小鼠成纖維細胞株L929等均有較強的抑制作用。蘇木對HL-60的谷氨酰胺合成酶的活性有抑制作用。
蘇木還有抑制誘變作用。
（四）其他
1、鎮靜蘇木對小鼠、兔有催眠作用。劑量加大有麻醉作用。並能對抗可卡因的中樞興奮作用。
2、抗菌體外試驗蘇木有較強的抑菌作用。
6、臨床應用
1、治療月經愆期、閉經。
2、治療輕癥腦梗死和胸痛。
3、治療腰腿痛，足跟痛，骨折後疼痛、活動障礙，以及關節滑囊積液。
7、劑量與用法
藥典用量：3～9g。
臨床常用劑量：3～9g。
大劑量：6～12g，外用適量。
使用方法：水煎服，熏洗，外敷。
8、臨床體會
（壹）關於蘇木的來歷
《本草綱目》記載：“海島有蘇方國，其地產此木，故名，今人省呼為蘇木耳。”現蘇木產於南方和西南各省。
（二）關於蘇木活血
蘇木為骨傷科的常用藥，治療骨折和骨折後遺癥的酸痛和功能障礙，治法以熏洗為主。由於劑量小起不到效果，劑量稍大有胃不適反應，影響了它在內科疾病治療中的使用。中風後遺癥在復方中少量服用該藥後，再以熏洗治療。
浴療的復方中常用蘇木，對風濕痛、腰腿痛、足跟痛、骨折後疼痛、膝關節腫脹，浸泡後能使酸痛明顯減輕。
9、副作用
（壹）傳統文獻
《本草綱目》：無毒。
（二）臨床觀察
蘇木無毒。在常規劑量內水煎服可能有胃不適反應。劑量稍大水煎服有惡心反應。
10、蘇木紅花酒
組成蘇木80g、紅花80g、續斷80g、50度左右的白酒500ml。
用法冷浸法浸泡30天後，濾渣使用，均勻塗抹到患處即可，多余的藥酒可以用沙布吸幹包裹在患處。塗抹前藥酒最好先隔水溫熱。
功效
緩解冬季關節疼痛，針對風濕和跌打損傷有很好的幫助。註意：跌打損傷塗抹上後不要揉動。
功效解析
蘇木：活血、通脈、止痛、通絡，治風濕時常常用到蘇木。
紅花：活血化瘀。
續斷：不光可以疏經、活血、止疼、治療風濕，同時它補肝腎、加筋骨的作用非常好。
備註此方為外用方，不能內服。
出處養生堂20151107養生藥酒視頻筆記
11、冬季養生飲食
1、紅薯黑米粥
做法：將100克黑米，150克紅薯，50克紅棗分別洗凈處理好待用。在鍋中加入適量清水，煮沸後首先放入黑米，幾分鐘後關火倒入清潔的容器中浸泡3小時。然後在鍋中加入清水，放入紅薯、紅棗，大火煮開，再加入泡好的黑米，再次煮沸後，文火熬30分鐘，加入白糖即可。
功效：這款甜品甘甜糯潤，有補中益氣、養血安神，生津消渴的功效，尤其適宜於體虛腸燥便秘患者，但是糖尿病人不宜多食。紅薯黑米湯中含有豐富的蛋白質、碳水化合物，維生素A，尼克酸，維生素C，鈣、磷、鉀、鐵等礦質元素。
2、桂圓鵪鶉蛋
做法：將10枚桂圓肉，2只鵪鶉蛋，15克紅糖壹起放入碗中，加入少許水放在鍋上蒸熟後即可。每天清晨使用壹次。
功效：有效防治過敏性紫癜。
3、銀耳參羹
做法：將40克銀耳泡開、洗凈與5克西洋參和適量冰糖壹起放入電飯煲中煮半個小時即可。
功效：銀耳參羹這款甜品中的銀耳可以有效滋陰降火，西洋參可以補中益氣，所以這款甜品可以有效滋潤肌膚，養顏美容，補氣血。
4、胡蘿蔔紅棗雞湯
做法：將1只母雞與200克胡蘿蔔、12顆紅棗、60克金針菜洗凈後壹起燉煮，大火煮沸，小火慢燉2小時，加入適量調料即可。本款養生湯可以經常使用。
功效：這款湯品中的胡蘿蔔可以補充人體所需的維生素A，紅棗可以補鐵補血，而雞湯中含有豐富的氨基酸，所以胡蘿蔔紅棗雞湯可以潤肌膚、益氣血、美容顏。