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急凍澳洲青邊鮑,點樣煮比較好食。

銀耳鮑魚雞湯

澳洲特大青邊鮑 1-2只 (1磅/450克)

2. 光雞 1只

3. 姜 4片

4. 水 18杯 (3600毫升)

5. 雲耳 (浸透) 1球

6. 鹽 適量

1. 青邊鮑與光雞沖凈,分別飛水,隔凈備用。

2. 青邊鮑、光雞及姜同放水內煮滾,改用中火,蓋好煲2小時。

3. 雪耳浸透,修切成小塊,飛水隔凈。加入鮑魚雞湯內,繼續煲20分鐘。

4. 用適量鹽調味即可品嘗。

鮑魚伴魚翅瓜 !!! 材料澳洲青邊鮑壹只(重約三百克), 魚翅瓜壹個, 清雞湯壹杯, 冰糖適量, 清酒四分壹杯, 生粉壹湯匙 做法(壹)鮑魚先洗凈,剪去肉臟,用粗鹽抹勻放半小時。(二)清雞湯加入冰糖及鮑魚煮沸,轉用慢火煮五分鐘。(三)將鮑魚連湯倒入飯煲中,加入清酒,煮過夜。(四)魚翅瓜切開壹半,放入清水煮約三十分鐘。將瓜去核後,用匙挖出瓜肉,然後隔去水份。(五)鮑魚切片,放在瓜肉上。將煮過的鮑魚清雞湯,加入生粉拌勻,煮至傑身,淋在鮑魚及瓜肉上,即成。

鮑魚芥蘭

材料:西芥蘭心 壹磅

  鮑魚 二至三只(可用澳洲青邊鮑魚罐頭壹罐)

  生姜四片、幹蔥頭二粒(拍爛)、

  生油適量 四匙,熟鹽白糖,  白酒數滴。

  另碗獻用料:生抽壹匙,老抽半匙,蠔麻 油半匙, 油數滴,

        豆粉少些,胡椒粉少許。

烹制方法:

1) 芥蘭心摘好洗凈,將嫩心打橫斜切成薄片,留後用。

2) 鮑魚切成薄塊,連同汁液留後用。

3) 碗獻用料以些許清水和勻,留後用。

註大量清水鑊內,猛火煮滾後,放入芥蘭心,滾兩三分鐘,俟其恰恰稔熟,即將之撈起,滴幹水份。

 將鑊洗凈抹乾,以猛火起鑊,鑊紅後,加生油二匙,俟油滾熱,即將芥蘭放入,贊下白酒數滴,落適量熟鹽白糖調味,兜勻,試味後,隨即上碟,瀉去菜汁不要。

 將鑊洗凈抹乾,註鮑魚汁入鑊內,放入生姜和幹蔥頭,加生油二匙,落適量鹽、白糖調味,以中等候煮數分鐘,俟糖鹽已溶,姜蔥出味,試味後,即將火力加猛,放入鮑片,兜勻,大約煮壹分鐘左右,即以碗獻埋獻,獻成,將已炒熟汁芥蘭心倒入鑊內,與鮑片兜勻,上碟。

鮑魚花膠煲雞湯 + 鮑片厚切

(3-4人份)

材料

青邊鮑壹只(約1磅)

**在大昌買2-3頭的,比較劃算。

雞殼壹個

瘦肉半斤

冬茹數只

小花膠筒若十個

金華火腿壹小片

姜、蔥各小許

烹煮步驟

1. 洗凈冬茹,浸水最少三小時。

2. 用牙刷徹底清潔鮑魚,“青邊”亦要洗去,不可保留。

3. 鮑魚“飛水”,大約5分鐘,“齊水”(未開火煲水前)下,備用。

**若水開才下鮑魚,肉質會變老(韌)。

4. 姜切片,蔥切段,煲姜蔥水。

5. 水開,煲5分鐘,熄火。放入花膠筒,焗15分鐘,至花膠變軟身。

6. 準備冰水,將花膠浸至全凍。

**浸冰水可令花膠不容易煲爛。

7. 去除花膠上深色的幹絲,備用。

8. 瘦肉飛水,備用。

9. 冬茹去蒂,備用。

9. 煲水,水開後放入鮑魚、雞殼、冬茹(連冬茹水和蒂)、金華火腿、瘦肉。

10. 待水再開後,轉文火(小火),煲兩小時。

11. 放入花膠,再煲壹小時。

12. 鮑魚厚切上碟。

13. 湯下鹽調味,即成。

不過有兩個案例想分享.

第壹系急凍鮮鮑煮前先要徹底解凍, 否則鮑魚會龜裂, 分解. 肉質變到有些少似食

豆腐.

其二是如果用高壓煲, 開蓋後唔好立即桔個鮑魚. 我有位朋友做了以上動作, 鮑魚

壹觸即發, 好像小型炸彈似的爆了, 廚房由地至天花都要清潔事小, 朋友因而要去

急癥室求診, 被斷為灼成二級燒傷, 不過好在壹受傷後處理得宜, 個多月後完全康

復.,